Đau cổ tay khi cầm nắm Coi chừng bạn đã mắc hội chứng De Quervain-02

Đau cổ tay khi cầm nắm? Coi chừng bạn đã mắc hội chứng De Quervain

Bạn có từng trải qua cảm giác như có ai đó siết chặt cổ tay mình mỗi khi cử động ngón cái? Hay cảm thấy đau buốt dữ…

Viêm điểm bám gân lồi cầu ngoài khuỷu tay có nguy hiểm không-01

Viêm điểm bám gân lồi cầu ngoài khuỷu tay có nguy hiểm không?

Đau nhức khuỷu tay kéo dài, cầm nắm yếu hoặc khó thực hiện các động tác đơn giản có thể là dấu hiệu của viêm điểm bám gân…

Người tiểu đường nên uống nước lá gì 7 loại lá mang lại tác dụng bất ngờ-02

Người tiểu đường nên uống nước lá gì? 7 loại lá mang lại tác dụng bất ngờ

Người tiểu đường nên uống nước lá gì? Mặc dù không thể thay thế phác đồ điều trị của bác sĩ nhưng một số loại lá có thể…

Bệnh tiểu đường nên ăn gì thay cơm Những lựa chọn bạn không thể bỏ qua-01

Bệnh tiểu đường nên ăn gì thay cơm? Những lựa chọn bạn không thể bỏ qua

Đối với người bệnh tiểu đường, việc kiểm soát chỉ số GI của thực phẩm là rất quan trọng để duy trì đường huyết ổn định. Ăn cơm…

Thực đơn cho người tiểu đường tuýp 2 Bí quyết kiểm soát đường huyết hiệu quả-02

Thực đơn cho người tiểu đường tuýp 2: Bí quyết kiểm soát đường huyết hiệu quả

Đối với người bị tiểu đường tuýp 2, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém thuốc điều trị. Một số người lo sợ quá…

Người tiểu đường kiêng ăn gì Bí quyết chọn thực phẩm lành mạnh cho người tiểu đường-01

Người tiểu đường kiêng ăn gì? Bí quyết chọn thực phẩm lành mạnh cho người tiểu đường

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.…

bữa sáng cho người tiểu đường

Gợi ý bữa sáng cho người tiểu đường để tránh bị tăng đường huyết đột ngột

Đối với người bệnh đái tháo đường, bữa sáng không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng khởi đầu ngày mới mà còn đóng vai trò quan trọng…

Thoái hoá đốt sống cổ tê tay do đâu-01

Thoái hoá đốt sống cổ tê tay do đâu? 

Thoái hoá đốt sống cổ là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó tê tay…

Viêm gân tứ đầu đùi Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả-02

Viêm gân tứ đầu đùi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Viêm gân tứ đầu đùi là tình trạng chấn thương ít gặp hơn viêm gân bánh chè, do hoạt động quá tải lặp đi lặp lại khiến gân…

Đau gân achilles chạy bộ - Cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả-01

Đau gân achilles chạy bộ - Cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả

Đau gân achilles chạy bộ là nỗi ám ảnh của không ít người đam mê bộ môn này. Vậy làm thế nào để xử lý hiệu quả khi…

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng - Chìa khóa vàng giúp bạn lấy lại sức khỏe cơ xương khớp-01

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng - Chìa khóa vàng giúp bạn lấy lại sức khỏe cơ xương khớp

Bạn đang cảm thấy khó khăn trong việc cử động? Những cơn đau nhức dai dẳng sau chấn thương, phẫu thuật hoặc do bệnh lý cơ xương khớp…

Phục hồi sau mổ nối gân ngón tay an toàn - hiệu quả - tránh tái phát-02

Phục hồi sau mổ nối gân ngón tay an toàn - hiệu quả - tránh tái phát

Bàn tay con người có hệ thống gân phức tạp, cho phép thực hiện các động tác tinh vi như cầm, nắm, duỗi, gập… phục vụ gần như…