int(3346)

10 điều tránh sau mổ dây chằng chéo mà người bệnh nhất định phải biết

điều tránh sau mổ dây chằng chéo" >

Mổ dây chằng chéo là một quy trình phẫu thuật phổ biến đối với những ai gặp chấn thương nghiêm trọng ở đầu gối, đặc biệt là các vận động viên hoặc những người yêu thích thể thao. Tuy nhiên, việc hồi phục sau mổ không chỉ phụ thuộc vào thành công của ca phẫu thuật mà còn ở việc chăm sóc và luyện tập đúng cách sau đó. 

 

Tổn thương dây chằng chéo là chấn thương đầu gối phổ biến nhất

 

Tuy nhiên, nhiều người bệnh thường bỏ qua hoặc không biết những điều tránh sau mổ dây chằng chéo là gì, dẫn đến tình trạng chậm phục hồi, thậm chí là tái phát chấn thương. Dưới đây là 10 điều tránh sau mổ dây chằng chéo mà bạn cần phải chú ý:

1. Không tuân thủ lịch tái khám với bác sĩ

Một trong những điều tránh sau mổ dây chằng chéo quan trọng nhất là bỏ qua các buổi tái khám. Sau mổ, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tái khám định kỳ để kiểm tra tiến trình phục hồi, điều chỉnh phác đồ nếu cần và phát hiện sớm bất kỳ biến chứng nào. 

 

Bỏ qua các buổi tái khám, bệnh nhân có thể bỏ lỡ những vấn đề tiềm ẩn như viêm nhiễm, tổn thương bên trong, hoặc tình trạng sưng tấy kéo dài mà bản thân khó nhận biết 

 

Tái khám đúng hẹn giúp đảm bảo sự theo dõi sát sao và quá trình phục hồi diễn ra theo kế hoạch.

2. Luyện tập quá sức hoặc sai cách

 

»» Mách bạn: Tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước theo từng giai đoạn

 

Phục hồi chức năng (PHCN) là quá trình không thể thiếu để lấy lại sự linh hoạt cho đầu gối sau mổ. Tuy nhiên, một điều cần tránh sau mổ dây chằng chéo là luyện tập quá mức hoặc sai kỹ thuật. Điều này có thể khiến dây chằng bị tổn thương thêm hoặc làm tổn hại các bộ phận khác trong khớp gối. Để tránh tình trạng này, hãy luôn tuân thủ nghiêm ngặt các bài tập từ chuyên gia PHCN, không tập luyện tự phát hoặc tăng cường độ tập khi chưa được cho phép.

3. Bỏ qua việc chăm sóc vết mổ

Việc chăm sóc vết mổ là yếu tố cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Vết mổ cần được giữ khô và sạch sẽ, băng bó đúng cách theo chỉ định của bác sĩ. Nếu vết mổ có dấu hiệu đỏ, sưng, đau nhức hoặc chảy dịch, bạn cần thông báo ngay cho bác sĩ để kịp thời xử lý. Nhiễm trùng không chỉ làm chậm quá trình lành mà còn có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng, thậm chí cần mổ lại.

4. Không duy trì chế độ ăn uống phù hợp

 

»» Xem thêm: Thoái hóa xương khớp nên ăn gì và kiêng ăn gì?

 

Ăn uống là một biện pháp phục hồi hữu hiệu, nhưng nhiều bệnh nhân thường xuyên chủ quan

 

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục, vì cơ thể cần dinh dưỡng để tái tạo mô và phục hồi cơ bắp. Ăn uống không lành mạnh, chẳng hạn tiêu thụ quá nhiều đồ ăn nhanh, đường và dầu mỡ là điều nên tránh sau mổ dây chằng chéo. Những thực phẩm này có thể làm tăng cân, gây áp lực lớn lên khớp gối mới phẫu thuật, và làm chậm quá trình phục hồi. Thay vào đó, nên bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất để hỗ trợ quá trình tái tạo mô và phục hồi sức khỏe.

5. Không nghỉ ngơi đủ

Sau phẫu thuật, cơ thể cần thời gian để phục hồi, và việc nghỉ ngơi đúng cách giúp giảm áp lực lên khớp gối và tạo điều kiện cho dây chằng tái tạo. Việc di chuyển hoặc hoạt động quá sớm có thể làm hỏng ca phẫu thuật và gây chấn thương lại. Hãy tuân thủ lịch nghỉ ngơi kết hợp với tập luyện nhẹ nhàng để phục hồi hiệu quả.

6. Không sử dụng nẹp hoặc gậy chống khi cần thiết

Việc sử dụng nẹp giúp cố định khớp gối, giảm áp lực lên dây chằng và bảo vệ nó khỏi những tác động không mong muốn. Theo các tổ chức y tế khuyến cáo, việc sử dụng nẹp giúp cố định khớp gối, hạn chế các chuyển động đột ngột gây tổn thương thêm. Trong khi đó, gậy chống giảm áp lực lên khớp và giúp bệnh nhân di chuyển mà không gây căng thẳng lên vùng bị chấn thương. Việc sử dụng nẹp và gậy chống có thể giảm thời gian phục hồi từ 10-20% so với những bệnh nhân không sử dụng hỗ trợ.

 

Nẹp gối và gậy chống là những công cụ hỗ trợ quan trọng trong quá trình hồi phục sau mổ 

 

Một điều tránh sau mổ dây chằng chéo là không sử dụng hoặc sử dụng sai cách các công cụ này. Bạn cần tuân theo hướng dẫn từ bác sĩ về cách sử dụng nẹp và gậy chống đúng cách để đảm bảo khớp gối được bảo vệ tối đa trong giai đoạn hồi phục.

7. Bỏ qua các dấu hiệu đau kéo dài

Đau sau phẫu thuật là hiện tượng bình thường, nhưng nếu cảm giác đau nhức kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, đây có thể là dấu hiệu của vấn đề tiềm ẩn như sưng viêm hoặc nhiễm trùng. Bạn không nên bỏ qua các cơn đau bất thường này mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Hãy lắng nghe cơ thể và thông báo ngay với chuyên gia nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng không bình thường nào để được xử lý kịp thời.

8. Quay lại chơi thể thao quá sớm

Việc quay lại các hoạt động thể thao quá sớm là một trong những điều tránh sau mổ dây chằng chéo quan trọng nhất. Đầu gối của bạn cần thời gian để hoàn toàn hồi phục trước khi chịu lại áp lực từ các hoạt động cường độ cao. 

 

Các hoạt động thể thao ngay sau khi mổ dây chằng chéo cần giảm tối đa

 

Ngay cả khi bạn cảm thấy ổn, hãy nhớ rằng quá trình hồi phục dây chằng có thể kéo dài từ 6 tháng đến 1 năm, tùy thuộc vào mức độ chấn thương và khả năng hồi phục của từng người. Tham gia thể thao trước khi khớp gối hoàn toàn khỏe mạnh có thể dẫn đến nguy cơ tái phát chấn thương hoặc thậm chí làm đứt dây chằng lần nữa.

9. Ngồi quá lâu hoặc không vận động đúng cách

Điều này không chỉ gây sưng phù ở chân mà còn làm chậm quá trình tuần hoàn máu và giảm hiệu quả của quá trình phục hồi chức năng. Bạn nên thực hiện những động tác vận động nhẹ nhàng như gập duỗi đầu gối hoặc đi bộ ngắn theo chỉ dẫn của bác sĩ. Điều này sẽ giúp duy trì sự linh hoạt của khớp và tăng cường sự hồi phục.

10. Không làm theo chỉ dẫn của chuyên gia phục hồi chức năng

Phục hồi chức năng (PHCN) là một phần quan trọng của quá trình sau mổ dây chằng chéo, và việc không tuân thủ các chỉ dẫn từ chuyên gia PHCN là một điều tránh sau mổ dây chằng chéo rất nghiêm trọng. Các chuyên gia sẽ xây dựng một kế hoạch phục hồi cụ thể cho từng bệnh nhân, dựa trên tình trạng sức khỏe và mức độ chấn thương. Việc bỏ qua hoặc thực hiện sai các bài tập phục hồi có thể làm giảm hiệu quả của quá trình hồi phục, kéo dài thời gian điều trị và tăng nguy cơ chấn thương trở lại.

Các phương pháp phổ biến giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng sau mổ dây chằng chéo

1. Phục hồi chức năng (PHCN) có hướng dẫn

Phương pháp phục hồi chức năng đóng vai trò cốt lõi trong quá trình hồi phục sau mổ dây chằng chéo.

 

Bệnh nhân sau mổ dây chằng chéo sẽ cần tập luyện PHCN cùng chuyên gia

 

Bác sĩ và chuyên gia PHCN sẽ hướng dẫn bệnh nhân thực hiện các bài tập từ cơ bản đến nâng cao nhằm cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và khả năng di chuyển của khớp gối. Quá trình này thường được chia thành nhiều giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: Tập trung vào việc giảm sưng, giảm đau và bảo vệ khớp gối. Các bài tập nhẹ nhàng giúp kích hoạt lại các cơ xung quanh mà không làm căng dây chằng.
  • Giai đoạn 2: Phát triển khả năng vận động, tăng cường sức mạnh và khôi phục sự linh hoạt của khớp gối.
  • Giai đoạn 3: Tăng cường chức năng của các cơ bắp và khớp để chuẩn bị cho hoạt động thể thao hoặc các hoạt động thường ngày.

2. Liệu pháp lạnh và chườm nóng

Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp phục hồi chức năng tích cực, việc tuân thủ nghiêm ngặt các điều tránh sau mổ dây chằng chéo cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Liệu pháp lạnh (chườm đá) đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm sưng và đau trong 48 giờ đầu sau phẫu thuật. 

 

Chườm lạnh có thể giúp điều trị các vấn đề về khớp hoặc cơ bị sưng và viêm

 

Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Chấn thương Thể thao Hoa Kỳ, việc chườm đá trong vòng 20-30 phút mỗi 2-3 giờ có thể giảm đáng kể mức độ viêm và đau sau phẫu thuật dây chằng chéo. Sau giai đoạn này, liệu pháp chườm nóng có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình lành vết thương. Tuy nhiên, việc kết hợp cả hai phương pháp này cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ để tránh những biến chứng không mong muốn.

Liệu pháp lạnh và chườm nóng giúp giảm sưng và đau, tuy nhiên, bệnh nhân cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ để tránh các biến chứng không mong muốn và đạt hiệu quả điều trị tối ưu.

3. Điều chỉnh lối sống và nghỉ ngơi hợp lý

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh nhân cần được khuyến cáo nghỉ ngơi đầy đủ ít nhất từ 7-9 giờ mỗi ngày để cơ thể có thời gian phục hồi. Bên cạnh đó, việc thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như kéo giãn cơ và phục hồi chức năng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu cũng giúp duy trì tính linh hoạt và sức mạnh của cơ bắp xung quanh khớp gối, giảm nguy cơ tái phát chấn thương.

Rút ngắn thời gian phục hồi sau mổ dây chằng chéo tại MSC Clinic

Phục hồi sau mổ dây chằng chéo là một quá trình phức tạp, đòi hỏi sự can thiệp của các phương pháp điều trị hiện đại và đội ngũ chuyên gia có tay nghề cao. Tại phòng khám MSC Clinic, bệnh nhân được chăm sóc toàn diện với các phác đồ điều trị chuẩn hóa, giúp quá trình hồi phục sau mổ dây chằng chéo diễn ra nhanh chóng và an toàn.

 

»» Tìm hiểu thêm: Đẩy nhanh thời gian phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cùng MSC Clinic

 

Phòng khám MSC Clinic

 

Đặc biệt, ngay từ khi thành lập phòng khám MSC Clinic đã vinh dự được BS.CKII Trần Trọng Thắng, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội đảm nhận công tác Giám đốc chuyên môn Phòng khám. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Cơ – Xương – Khớp, Chấn thương chỉnh hình và Phục hồi chức năng, bác sĩ Trần Trọng Thắng là người trực tiếp theo dõi và chỉ đạo quá trình điều trị cho bệnh nhân. 

Với chuyên môn cao, bác sĩ Thắng luôn đảm bảo quá trình hồi phục của từng bệnh nhân được cá nhân hóa theo từng giai đoạn, từ giai đoạn giảm sưng, giảm đau ban đầu đến việc phục hồi sức mạnh và chức năng vận động của khớp gối. Nhờ đó, bệnh nhân không chỉ được phục hồi an toàn mà còn hạn chế tối đa các nguy cơ tái phát chấn thương.

 

BS.CKII Trần Trọng Thắng,Giám đốc chuyên môn Phòng khám MSC Clinic

 

Bên cạnh đó, đội ngũ kỹ thuật viên (KTV) Phục hồi chức năng tại MSC Clinic có tay nghề cao và luôn theo dõi sát sao quá trình tập luyện của bệnh nhân. Các bài tập phục hồi được thiết kế riêng dựa trên tình trạng sức khỏe của từng người, giúp bệnh nhân thực hiện đúng kỹ thuật, tránh những tổn thương không mong muốn. 

Trong suốt quá trình hồi phục cùng MSC Clinic, các bác sĩ và chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể cho từng bệnh nhân về những điều tránh sau mổ dây chằng chéo và cách chăm sóc bản thân sau phẫu thuật. Sự tận tâm và chuyên nghiệp của đội ngũ KTV giúp bệnh nhân yên tâm hơn trong suốt quá trình hồi phục, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị.

 

»» Có thể bạn tìm hiểu: MSC Clinic: Phòng khám cơ xương khớp chất lượng, uy tín

 

Kỹ thuật viên phục hồi chức năng tại MSC Clinic luôn sát sao trên hành trình hồi phục của bệnh nhân

 

Một điểm nổi bật tại MSC Clinic chính là liệu pháp M-MSC Therapy độc quyền, kết hợp giữa phục hồi chức năng và liệu pháp tế bào gốc. M-MSC Therapy giúp kích thích quá trình tái tạo tự nhiên của mô, giảm viêm nhiễm và các tác dụng phụ sau phẫu thuật. Phương pháp này còn giúp nuôi dưỡng dây chằng, làm lành vết sẹo và hạn chế hình thành mô xơ hóa, từ đó rút ngắn thời gian hồi phục và giảm nguy cơ tái phát chấn thương. Điều này giúp bệnh nhân nhanh chóng trở lại với công việc và cuộc sống hàng ngày.

Tại MSC Clinic, việc áp dụng y học hiện đại trong quá trình phục hồi sau mổ dây chằng chéo mang lại hiệu quả vượt trội, không chỉ giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng mà còn ngăn ngừa các biến chứng hậu phẫu. Với sự đồng hành của đội ngũ bác sĩ và chuyên gia tận tâm, bệnh nhân có thể yên tâm rằng họ sẽ nhận được sự chăm sóc tốt nhất để trở lại cuộc sống với sức khỏe tối ưu.

Để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe xương khớp, dây chằng, gân, cơ của bản thân cũng như phương pháp điều trị, phục hồi sau điều trị phù hợp, hãy liên hệ với MSC Clinic để được hỗ trợ: 

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA MSC

Chia sẻ:

Chi tiết dịch vụ

Tìm hiểu thêm

Các dịch vụ khác

Các chuyên khoa

Tab 1
Tab 2
Tab 3
Xơ gan cổ trướng là bệnh gì? Điều trị xơ gan cổ trướng như thế nào?

Xơ gan cổ trướng là giai đoạn cuối của xơ gan, khi dịch tích tụ tại ổ bụng khiến người...


Bệnh xơ gan có chữa được không?

Những năm trở lại đây, số lượng người mắc xơ gan tại Việt Nam và trên toàn thế giới đang...


Cách điều trị thoái hóa cột sống cổ và những điều cần biết sớm

Thoái hóa cột sống cổ là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở cả người lớn tuổi...


MSC giải đáp: Tiêm dịch nhờn vào khớp gối có tốt không?

Theo thời gian hoặc do các bệnh lý về xương khớp, dịch nhờn tự nhiên trong khớp gối có thể...


Thuốc điều trị thoái hóa khớp theo Đông y và Tây y

Thoái hóa khớp là tình trạng bệnh lý thường gặp nhất của nhóm bệnh lý về xương khớp, bệnh tiến...


Dấu hiệu xơ gan giai đoạn đầu, người trẻ cần nhận biết sớm

Xơ gan ảnh hưởng đến chức năng gan và có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng nếu không...


Bạn hỏi MSC trả lời: Có nên tiêm thuốc vào khớp gối không?

Tiêm khớp gối là một trong những phương pháp điều trị bảo tồn được áp dụng cho các trường hợp...


Giải đáp cho bạn: Thuốc tiêm Acid Hyaluronic giá bao nhiêu?

Khi việc điều trị các tổn thương cơ xương khớp bằng các biện pháp không xâm lấn đã không còn...


U dịch khớp cổ tay là bệnh gì? Có nguy hiểm không? 

Cổ tay là bộ phận cử động thường xuyên nên rất dễ xuất hiện tổn thương, một trong số đó...


Thoái hóa khớp gối nên tập môn thể thao gì? – Khuyến cáo từ chuyên gia 30 năm kinh nghiệm cơ xương khớp

Thoái hóa khớp gối là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi. Việc vận động, tập...


Một số loại thuốc điều trị thoái hóa khớp vai

So với thoái hóa khớp gối hay khớp háng thì tình trạng bào mòn, thoái hóa ở khớp khớp vai...


Thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Thoái hóa khớp là một trong những bệnh lý phổ biến nhất của hệ cơ xương khớp, thường tiến triển...


Thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng ăn gì? 

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối. Các...


Thuốc điều trị thoái hóa khớp gối: Các bài thuốc, cách sử dụng và những lưu ý cần thiết

Những cơn đau do thoái hoá khớp gối gây ra khó khăn cho việc di chuyển và ảnh hưởng nghiêm...


Tổng hợp những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

Bệnh thoái hoá là tình trạng bệnh đặc trưng cho tuổi tác, tình trạng thoái hóa khớp gối gây ra...


Thoái hóa xương khớp: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa

Thoái hoá xương khớp là tình trạng bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, thường gặp ở độ tuổi trung...


Tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước theo từng giai đoạn

Việc tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước đóng vai trò quan trọng trong quá trình lấy lại...


Liệu pháp đầu tay trong ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP GỐI cả 4 giai đoạn

Liệp pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh được người bệnh phản hồi tích cực trong hiệu quả điều trị thoái...


Cảnh báo biến chứng tiêm khớp gối ở người bệnh có tổn thương khớp gối

Tiêm khớp gối là phương pháp điều trị các tình trạng tổn thương tại đầu gối với khả năng giảm...


Những lưu ý trong điều trị thoái hóa khớp vai

Thoái hóa khớp vai là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến chỉ xếp sau tổn thương khớp gối và...


Hội chứng thoái hóa khớp gối và những tên gọi bệnh lý điển hình

Hội chứng thoái hóa khớp gối được biết đến là rối loạn khớp phổ biến nhất, do quá trình thoái...


Bệnh thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Khớp gối là một trong những khớp hoạt động nhiều nhất và phải chịu tải trọng lượng của cơ thể,...


Đẩy nhanh thời gian phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cùng MSC Clinic

Phần lớn các chấn thương tại khớp gối do thể thao, tai nạn, lao động, sinh hoạt… đều liên quan...


Cách phục hồi sau khi gãy xương đòn hiệu quả nhất

Xương đòn - hay còn được gọi là xương quai xanh - là một trong những xương chính của vai,...


Thoái hóa khớp cổ chân: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng tránh

Thoái hoá khớp cổ chân là tình trạng bệnh mạn tính, có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh...


Thoái hóa khớp thái dương hàm: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng tránh

Thoái hóa khớp thái dương hàm là tình trạng lớp sụn tại khớp nối giữa xương hàm và hộp sọ...


Thoái hóa khớp cổ tay – Dấu hiệu, biến chứng và các phương pháp điều trị hiệu quả

Khớp cổ tay đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự linh hoạt và sức mạnh của bàn...


Các liệu pháp điều trị bệnh thoái hóa khớp vai 

Thoái hóa khớp vai là bệnh lý tương đối phổ biến và đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa....


Bệnh thoái hóa khớp háng và phương pháp điều trị

Thoái hoá khớp háng được xếp vào nhóm bệnh lý xương khớp nguy hiểm ở người cao tuổi do bệnh...


Những điều cần biết về thoái hoá khớp gối ở người già

Thoái hoá khớp gối ở người già không chỉ là một căn bệnh thường gặp ở những người lớn tuổi...


Những điều cần biết về thoái hóa khớp ngón tay

Thoái hóa khớp ngón tay là bệnh lý thoái hóa khớp phổ biến, thường gặp ở người cao tuổi, không...


Cách tập vật lý trị liệu khớp vai: 10 bài tập hướng dẫn đơn giản nhất

Khớp vai là khớp lớn và khá phức tạp, do đó rất nhiều nguyên nhân tác động có thể dẫn...


Phục hồi chức năng trật khớp vai: Nguyên tắc và phương pháp thực hiện

Trật khớp vai là một tình trạng phổ biến nhưng nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng lớn đến khả năng...


Phục hồi chức năng sau phẫu thuật khớp vai như thế nào cho an toàn, hiệu quả?

Khớp vai là một khớp lớn và có cấu tạo phức tạp. Khi bộ phận này bị tổn thương sẽ...


Các bài tập phục hồi chức năng khớp vai sau chấn thương

Tổn thương khớp vai gây ra những cơn đau nhức triền miên và khó khăn khi cử động, làm giảm...


Tìm hiểu về phục hồi chức năng gãy xương chậu

Gãy xương chậu là một tình trạng nghiêm trọng cần được điều trị kịp thời. Nếu không được can thiệp...


Các bài tập phục hồi chức năng viêm quanh khớp vai

Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ dùng chung cho các bệnh lý liên quan đến cấu trúc phần mềm...


Khô khớp xương nên ăn gì? Top 10 thực phẩm bổ trợ cực tốt

Khô khớp là tình trạng lượng dịch nhờn tại ổ khớp giảm sút, khiến khớp giảm độ linh hoạt, gây...


Thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi: Nguyên nhân và hệ lụy

Bệnh thoái hoá khớp gối những tưởng chỉ gặp ở người già, nhưng trong cuộc sống hiện đại, căn bệnh...


Sự thật về tác dụng của đậu bắp với xương khớp

Đậu bắp là một loại thực phẩm quen thuộc trong những mâm cơm gia đình Việt. Trái đậu bắp được...


Thoái hóa khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng tránh

Thoái hoá xương khớp là tình trạng bệnh lý phổ biến, thường gặp ở độ tuổi trung niên với biểu...


Mách bạn tác dụng của lá tía tô với xương khớp

Tía tô là một loại thảo mộc rất phổ biến ở Việt Nam. Ngoài công dụng làm rau gia vị...


Thoái hóa khớp xương chậu: Dấu hiệu bệnh, hệ lụy và phương pháp điều trị

Thoái hóa khớp xương chậu có thể gặp phải ở bất cứ ai, bất cứ lứa tuổi nào, tuy nhiên...


Thoái hóa đa khớp là gì? Có nguy hiểm không? 

Thoái hóa đa khớp là bệnh lý thường xuất hiện chủ yếu ở những người lớn tuổi, với đặc trưng...


Những bài tập thoái hóa khớp vai và khớp gối dễ thực hiện tại nhà

Những bài tập có cường độ và tần suất thích hợp có thể giúp giảm đau, cứng khớp do thoái...


Thoái hóa khớp háng ở người trẻ: Nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách phòng tránh

Hiện nay, thoái hóa khớp háng đã không còn là bệnh của người già mà đang có xu hướng trẻ...


Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt như thế nào?

Những cơn đau do thoái hoá khớp gối làm cho người bệnh gặp khó khăn cho việc di chuyển, làm...


Thoái hóa khớp có chữa được không? Và những điều cần biết

Theo thống kê, tỷ lệ người mắc các bệnh lý xương khớp ngày càng gia tăng, gây ảnh hưởng đến...


Thoái hóa khớp ở người cao tuổi có điều trị khỏi không?

Theo các thống kê, có đến 85% người cao tuổi mắc thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp ở người cao...


Thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không?

Đối với các bệnh lý thoái hóa nói chung và thoái hóa khớp gối nói riêng, bên cạnh các phương...


Chụp X quang thoái hóa khớp: Vai trò, chi phí, nơi thực hiện

Chụp X quang thoái hóa khớp là một trong những phương pháp chẩn đoán bằng hình ảnh giúp bác sĩ kiểm...


Thuốc tiêm dịch nhờn khớp gối giá bao nhiêu và những thông tin cần biết

Tiêm dịch nhờn khớp gối hay tiêm hyaluronic acid là thủ thuật cho hiệu quả cao trong điều trị thoái...


Thoái hóa xương khớp nên ăn gì? Và kiêng ăn gì?

Bệnh lý thoái hoá xương khớp là bệnh lý hay gặp và đang có xu hướng trẻ hoá. Có nhiều...


Thuốc bổ sung chất nhờn cho khớp gối – Giải pháp dứt điểm thoái hóa khớp gối hiệu quả

Chất nhờn khớp gối được ví như lớp đệm êm ái giúp khớp gối cử động trơn tru, linh hoạt...


Tiêm chất nhờn khớp gối có tác dụng gì? Có nên tiêm chất nhờn khớp gối?

Tiêm chất nhờn khớp gối được biết đến là phương pháp điều trị tổn thương khớp hiệu quả, an toàn,...


Tiêm HA khớp là gì? Thông tin cần biết khi tiêm HA khớp gối

Tiêm HA khớp là liệu pháp tiêm nội khớp dùng để điều trị các bệnh khớp để giảm đau nhức,...


Tiêm PRP là gì? Những điều quan trọng cần biết về tiêm PRP

Đau cơ xương khớp gây ảnh hưởng lớn đến hoạt động hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Nhiều bệnh...


Liệu pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh cho cơ xương khớp: Độc quyền tại MSC Clinic

Là cơ sở y tế chuyên điều trị bệnh lý cơ xương khớp, hơn ai hết MSC Clinic luôn mong...


MSC Clinic: Phòng khám cơ xương khớp Thanh Xuân chất lượng, uy tín

  Bệnh cơ xương khớp là tình trạng suy yếu chức năng của hệ thống cơ, xương, khớp, gây ra...


Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP bao lâu thì có kết quả?

Huyết tương giàu tiểu cầu PRP hiện là phương pháp kích thích cơ chế chữa lành tự nhiên của cơ...


Tiêm PRP giá bao nhiêu? Nên chọn tiêm PRP ở đâu tốt nhất?

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP (Platelet Rich Plasma) được biết đến là phương pháp an toàn và hiệu...


Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu chữa thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm khi khởi phát chỉ biểu hiện bằng những cơn đau, nhức nhẹ ở vị trí cột...


Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp gối – Liệu pháp tái tạo

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp gối là một trong những ứng dụng quan trọng của huyết tương giàu...


Giải đáp: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu nhiều có tốt không?

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là phương pháp được ứng dụng từ lâu trong ngành y và thẩm mỹ...


Tìm hiểu chi tiết về phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp vai

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là phương pháp hiện đại được áp dụng để điều trị các bệnh cơ...


Giá 1 mũi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là bao nhiêu?

Những năm gần đây, huyết tương giàu tiểu cầu đang rất được chú ý nhờ khả năng nổi bật trong...


Tổng quan về liệu pháp PRP huyết tương giàu tiểu cầu

Những năm gần đây, PRP huyết tương giàu tiểu cầu đã được chứng minh và công nhận là liệu pháp...


Ứng dụng huyết tương giàu tiểu cầu điều trị xương khớp

Cơ xương khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi nhưng đang ngày càng có dấu hiệu trẻ...


Những lưu ý về tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ thay khớp gối

Thoái hóa khớp gối là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, tổn thương chính là ở sụn khớp,...


Tìm hiểu về thực hiện phục hồi chức năng cứng khớp gối

Cứng khớp gối là hiện tượng đầu gối bị co cứng làm người bệnh gặp khó khăn trong việc cử...


Hướng dẫn tập vật lý trị liệu khớp gối cơ bản – Có thể áp dụng tại nhà

Khớp gối là một khớp thường xuyên chịu lực lớn của cơ thể, do đó rất dễ dàng bị tổn...


Các bài tập phục hồi chức năng khớp gối sau phẫu thuật

Sau chấn thương, phẫu thuật,... việc thực hiện các bài tập phục hồi chức năng khớp gối kết hợp vật...


Xem thêm
Rectangle
Để lại nhu cầu khám
Chọn ngày khám
Đặt lịch ngay
Hướng dẫn thăm khám