Phần lớn các chấn thương tại khớp gối do thể thao, tai nạn, lao động, sinh hoạt… đều liên quan đến dây chằng, trong đó có dây chằng chéo trước và có rất nhiều trường hợp được chỉ định phẫu thuật. Phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước đóng vai trò quan trọng nhằm giúp người bệnh giảm đau, mau liền vết thương và lấy lại khả năng vận động. Trong bài viết hôm nay, MSC Clinic sẽ giúp bạn đọc rút ngắn thời gian phục hồi hậu phẫu thuật để có thể sớm trở lại với cuộc sống bình thường. 

1. Chấn thương dây chằng chéo trước là gì và khi nào cần phẫu thuật?

Dây chằng chéo trước (Anterior cruciate ligament – ACL) là một trong bốn dây chằng chính ở khớp gối, chạy chéo từ phía trước xương chày (xương cẳng chân) đến phía sau xương đùi, tạo thành cấu trúc hỗ trợ để kiểm soát chuyển động và giữ ổn định cho khớp gối.

Cấu tạo dây chằng đầu gối

Chấn thương dây chằng chéo trước thường xảy ra trong thể thao, khi người bệnh bị giãn, đứt một phần hoặc toàn bộ dây chằng, gây đau nhức, sưng tấy quanh đầu gối, đi lại, di chuyển khó khăn. Phẫu thuật dây chằng chéo trước được chỉ định trong các trường hợp:

• Dây chằng đã đứt một phần hoặc hoàn toàn nhưng gối mất vững
• Người có nhu cầu vận động cao hoặc làm công việc sử dụng nhiều đến khớp gối
• Đã có các tổn thương thứ phát như rách sụn chêm hoặc thoái hóa khớp
• Đã tập phục hồi chức năng nhưng đầu gối vẫn chưa ổn định

2. Vai trò của phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước

Việc chăm sóc, phục hồi sau khi tiến hành phẫu thuật dây chằng chéo trước rất quan trọng, cần phải được thực hiện kịp thời, đúng lộ trình, đúng phương pháp nhằm giúp người bệnh:

• Giảm sưng, đau sau mổ, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm hoặc tích tụ dịch trong khớp gối
• Tăng tốc độ phục hồi mô, làm liền vết thương nhanh chóng, ngăn ngừa nguy cơ tái phát chấn thương
• Cải thiện độ linh hoạt, tăng cường sức mạnh cơ bắp và đảm bảo sự ổn định khớp, nhờ đó khôi phục phạm vi chuyển động của khớp gối

»» Mời bạn đọc thêm: Thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Hình ảnh tổn thương dây chằng chéo trước

3. Các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước

Tình trạng sức khỏe của người bệnh là nhân tố hàng đầu quyết định hiệu quả của việc phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước. Tùy thuộc vào mức độ tổn thương của dây chằng cũng như tình trạng hậu phẫu thuật, bác sĩ sẽ điều chỉnh thời gian thực hiện chương trình phục hồi, kết quả khôi phục do đó cũng khác biệt ở mỗi bệnh nhân.

Hiện nay, một số phương pháp phẫu thuật dây chằng phổ biến có thể kể đến là mổ nội soi, tái tạo dây chằng bằng gân (của chính bệnh nhân hoặc của người hiến tặng), thay thế bằng dây chằng nhân tạo, phẫu thuật mở. Với mỗi cách thức xử lý kể trên, phụ thuộc vào mức độ xâm lấn và khả năng tiếp nhận của cơ thể, đều sẽ tác động đến quá trình phục hồi về sau.

Phương pháp phẫu thuật để tái tạo dây chằng chéo trước

Để đẩy nhanh thời gian lành vết thương và lấy lại khả năng di chuyển, chế độ chăm sóc sau phẫu thuật, bao gồm chăm sóc y tế, chế độ dinh dưỡng, vận động cần được tuân thủ chặt chẽ theo đúng phác đồ của bác sĩ. 

4. Các phương pháp hồi phục sau mổ dây chằng chéo trước

»» Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn tập vật lý trị liệu khớp gối cơ bản tại nhà

Phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước thực hiện nhiệm vụ đảm bảo sự hồi phục chức năng của khớp gối cho bệnh nhân và giúp họ có thể sớm thực hiện trở lại các hoạt động thường ngày hoặc chơi thể thao. Có hai nhóm phương pháp chính gồm:

4.1. Phương pháp không xâm lấn

• Vật lý trị liệu: Giúp giảm đau, sưng, cải thiện phạm vi chuyển động, tăng cường sức mạnh cơ bắp quanh khớp gối và khôi phục khả năng thăng bằng.
• Thủy liệu pháp (Hydrotherapy): Phù hợp với giai đoạn đầu của quá trình phục hồi. Nước giúp giảm áp lực lên khớp gối, làm dịu cơn đau và tăng cường sức mạnh cơ mà không gây căng thẳng cho vùng tổn thương.
• Điện xung (Electrical Stimulation): Kích thích hỗ trợ khôi phục các cơ xung quanh khớp gối, giảm đau và sưng mà không cần thực hiện các bài tập mạnh.
• Trị liệu bằng nhiệt (Thermotherapy) và ép lạnh (Cryotherapy): Ép lạnh giúp giảm sưng và viêm sau mổ, còn nhiệt nóng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm cứng khớp và đau nhức.
• Băng ép (Compression therapy): Giảm sưng và duy trì sự ổn định của khớp gối trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật.
• Nẹp gối (Knee brace): Dùng để bảo vệ khớp, giúp giảm nguy cơ tái chấn thương trong quá trình phục hồi.

Tập vật lý trị liệu phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước

4.2. Phương pháp xâm lấn

• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (Platelet Rich Plasma – PRP): Là phương pháp tiêm máu tự thân đã qua xử lý và tách chiết lấy tiểu cầu, các yếu tố tăng trưởng vào khớp gối để kích thích tái tạo mô, giảm viêm và cải thiện quá trình lành thương của dây chằng.
• Tiềm năng ứng dụng liệu pháp tế bào gốc (Stem Cell Therapy): Theo các nghiên cứu được đăng trên trang Thư viện Y khoa Quốc gia của Hoa Kỳ (National Library of Medicine), tế bào gốc từ chính cơ thể người bệnh có tiềm năng kích thích quá trình tự tái tạo của dây chằng và mô mềm trong chấn thương thể thao. Phương pháp này có hiệu quả cao với các tổn thương nặng hoặc khó lành. Nguồn tham khảo: Biologic Approaches for the Treatment of Partial Tears of the Anterior Cruciate Ligament. 

Tiêm PRP là phương pháp giảm đau, khôi phục chức năng khớp gối an toàn cho bệnh nhân phẫu thuật dây chằng chéo trước

5. Rút ngắn thời gian phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cùng MSC Clinic

Phòng khám MSC Clinic ứng dụng y học hiện đại trong phác đồ hồi phục sau mổ dây chằng chéo trước, cho hiệu quả vượt trội giúp ngăn ngừa các biến chứng hậu phẫu, đẩy nhanh quá trình phục hồi, tạo điều kiện cho bệnh nhân nhanh chóng trở lại với công việc và cuộc sống với sức khỏe tốt nhất.

Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) là giải pháp nổi bật với ưu điểm an toàn, không kích ứng, đào thải nhờ sử dụng máu tự thân của chính bệnh nhân để tiêm trở lại vị trí khớp gối có dây chằng bị tổn thương. Đặc biệt, kit tách chiết PRP của MSC Clinic đến từ các nhà cung cấp lớn, có uy tín trên thị trường châu Á và châu Âu, giúp tách lấy số lượng dồi dào tiểu cầu và yếu tố tăng trưởng với chất lượng tốt nhất. Nhờ đó hạn chế tối đa cảm giác sưng, đau khi tiêm, đồng thời đẩy nhanh tốc độ tái tạo mô, hình thành mạch máu mới và làm lành vết thương sau mổ.

»» Dành cho bạn: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp gối

Bác sĩ Nguyễn Trần Trung – Phó trưởng khoa Cơ xương khớp tại Bệnh viện E – tiến hành tiêm PRP cho bệnh nhân tại mổ dây chằng chéo trước tại MSC Clinic

Liệu pháp M-MSC Therapy kích thích khả năng tái tạo mô tự nhiên của cơ thể, giúp giảm viêm và các tác dụng phụ hậu phẫu thuật. Phương pháp này đẩy máu đi nuôi dưỡng dây chằng, làm liền sẹo, giảm thiểu các tổn thương thứ cấp do giãn dây chằng và phát sinh mô xơ hóa. Nhờ đó bệnh nhân được rút ngắn thời gian phục hồi và hạn chế nguy cơ tái phát tổn thương, phải phẫu thuật lại.

Ngoài các phương pháp kể trên, các bệnh nhân phẫu thuật dây chằng chéo cũng sẽ được kết hợp tập vật lý trị liệu để giảm đau, viêm, lấy lại sức mạnh cơ bắp và phục hồi chức năng khớp gối tại MSC Clinic. Các bài tập được thiết kế cá nhân hóa theo mức độ tổn thương và tình trạng sức khỏe của người bệnh, chuyên gia vật lý trị liệu hoặc kỹ thuật viên được đào tạo bài sẽ bản trực tiếp hướng dẫn và theo dõi bệnh nhân trong suốt quá trình thực hành.

Tập phục hồi chức năng sau mổ dây chằng đầu gối cho bệnh nhân

Phòng khám MSC Clinic đáp ứng đầy đủ điều kiện và tiêu chuẩn để thực hiện phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cho bệnh nhân:

• Là một trong số ít các đơn vị được Bộ Y tế cấp phép tiến hành thủ thuật tiêm nội khớp trong điều trị và hồi phục sau điều trị với các bệnh lý cơ xương khớp.
• Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ đầu ngành cơ xương khớp với tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm thăm khám, chữa trị các ca bệnh nặng sẽ trực tiếp tư vấn và thiết kế phác đồ phục hồi sau phẫu thuật cho người bệnh.
• Phòng tiêm đạt tiêu chuẩn vô khuẩn, vô trùng cao của phòng phẫu thuật, được trang bị hệ thống máy móc, trang thiết bị tiên tiến, nhập khẩu từ nước ngoài để phục vụ quá trình khám chữa bệnh và tập vật lý trị liệu.
• Không gian phòng khám kết hợp hiện đại và truyền thống theo phong cách Nhật Bản, đảm bảo sự thoải mái, riêng tư cho bệnh nhân.

6. Lưu ý khi phục hồi sau phẫu thuật dây chằng chéo trước 

Trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật dây chằng chéo trước, bệnh nhân cần nghiêm túc thực hiện những điều sau để có kết quả tốt nhất:

• Tuân thủ phác đồ: Thực hiện đúng chương trình phục hồi đã được thiết kế phù hợp, tiến hành từ nhẹ đến nặng, áp dụng đúng phương pháp cho đúng giai đoạn, không tăng cường độ đột ngột để ngăn ngừa tổn thương sâu hơn. Nếu muốn thay đổi phác đồ cần nhận được sự đồng ý của bác sĩ.
• Theo dõi các triệu chứng bất thường: Nếu xảy ra tình trạng sưng, đau, nóng đỏ tại vị trí phẫu thuật, cần báo ngay với bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu của các biến chứng như nhiễm trùng, tụ dịch hoặc tái phát tổn thương.
• Sử dụng phương tiện hỗ trợ khi di chuyển, tập phục hồi: Dùng nạng hoặc nẹp gối khi đi lại, vận động giúp giảm áp lực lên khớp gối trong giai đoạn đầu điều trị.

Sử dụng dụng cụ hỗ trợ giúp người bệnh thực hiện các bài tập phục hồi thuận lợi hơn

• Với các phương pháp cần vận động: Cần khởi động, giãn cơ thật kỹ trước khi tập để tránh bị chấn thương.
• Với các phương pháp xâm lấn: Sau khi thực hiện cần tránh các hoạt động mạnh, gây sức ép lớn lên khớp gối trong vòng vài ngày đến 1 tuần và cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

Tóm lại, phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cần phải được thực hiện kịp thời, chính xác để khôi phục sớm nhất khả năng vận động, đi lại cho người bệnh hậu phẫu thuật. Tại MSC Clinic, bên cạnh các phương pháp truyền thống, chúng tôi còn áp dụng y học hiện đại giúp đẩy nhanh tốc độ hồi phục của bệnh nhân. Khách hàng có nhu cầu tìm hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe xương khớp, dây chằng, gân, cơ của bản thân cũng như phương pháp điều trị, phục hồi sau điều trị phù hợp, hãy liên hệ với MSC Clinic để được hỗ trợ: 

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA MSC

• Hotline: 0975 576 376
• Địa chỉ: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội
• Fanpage: https://www.facebook.com/mscclinicvn         
• Website: https://mscclinic.vn/