Mỗi bước đi của con là niềm vui của cha mẹ. Nhưng bạn đã bao giờ để ý đến dấu chân của bé chưa? Một dấu chân hoàn hảo thường có một đường cong rõ rệt ở giữa, nhưng nếu thấy dấu chân của con phẳng lì, không có hõm, rất có thể bé đang gặp tình trạng bàn chân bẹt ở trẻ. Nếu không được phát hiện và can thiệp sớm, tình trạng này có thể gây ra những hậu quả lâu dài cho sức khỏe của con.
Bàn chân bẹt (flatfoot/pes planus) ở trẻ là tình trạng vòm chân thấp hoặc xẹp khi đứng. Dấu hiệu điển hình gồm gót đổ vào trong, giày mòn lệch, nhanh mỏi khi vận động. Đa số thể linh hoạt có thể cải thiện bằng bài tập và đế chỉnh hình; nên đưa trẻ đi đánh giá nếu đau, hạn chế hoạt động hoặc dáng đi bất thường.

Bàn chân bẹt ở trẻ là một tình trạng rất phổ biến nhưng thường dễ bị bỏ qua
Bàn chân bẹt ở trẻ là tình trạng vòm lòng bàn chân không phát triển bình thường hoặc bị sụp xuống, khiến toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất khi đứng. Khi còn nhỏ, hầu hết trẻ sơ sinh đều có bàn chân phẳng do lớp mỡ đệm dày và các xương, khớp chưa phát triển hoàn chỉnh.
Tuy nhiên, nếu sau 3 tuổi mà vòm chân vẫn không xuất hiện hoặc có dấu hiệu sụp vòm, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý vì đó là dấu hiệu của bàn chân bẹt ở trẻ.
Mục tiêu điều trị không chỉ là “tạo vòm” mà còn giảm đau, cải thiện trục chi, tối ưu chức năng vận động và hỗ trợ phát triển của trẻ.
Trẻ bị bàn chân bẹt thường có dáng đi vụng về, bất thường với các biểu hiện thường gặp như :
Khi đi, gót chân đổ vào trong (gót valgus), dáng đi “bánh xe lăn”.
Nhanh mỏi bàn chân, đau cổ chân sau khi đi bộ hoặc chạy lâu.
Giày dép mòn lệch về phía trong.
Hay bị đau gót, cổ chân hoặc đầu gối sau khi chạy nhảy.
»» Chuyên gia phân tích: Nhận biết hình ảnh bàn chân bẹt ở trẻ em và người lớn

Chỉ cần để ý, bạn sẽ dễ dàng phát hiện những dấu hiệu đặc trưng này
Việc phát hiện sớm bàn chân bẹt ở trẻ là rất quan trọng. Bạn có thể dễ dàng kiểm tra cho con bằng những cách đơn giản sau:

Khi đứng bàn chân bé hiện toàn bộ trên mặt phẳng là dấu hiệu của bàn chân bẹt
Bổ sung kiểm tra bổ sung:
Nếu bé đau, hạn chế hoạt động, vấp té thường xuyên, hoặc biến dạng tiến triển, nên đặt lịch khám sớm để đánh giá bằng thăm khám và (nếu cần) đo đạc — ví dụ phân tích dáng đi, in dấu áp lực.
Cơ chế gây ra bàn chân bẹt : Khi dây chằng và cơ nâng vòm bàn chân yếu, lực tỳ dồn đều lên mặt chân → vòm bị sụp, gây mỏi, đau và biến dạng khớp cổ chân về lâu dài.
Yếu tố khiến phụ huynh nên đưa trẻ đi khám sớm: đau mạn tính; viêm gân/chân; lún – nghiêng gót tăng dần; dáng đi lệch; chân không cân xứng (một bên nặng hơn); hạn chế vận động thể thao.

Một đôi giày dép phù hợp, có khả năng nâng đỡ vòm bàn chân, sẽ là trợ thủ đắc lực giúp hỗ trợ sự phát triển cấu trúc bàn chân bình thường ở trẻ
Không phải mọi trường hợp đều cần can thiệp tích cực. Tuy nhiên, nếu bàn chân bẹt ở trẻ không được chẩn đoán và can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ lụy lâu dài:

Do dáng đi bất thường, trẻ bị bàn chân bẹt thường hay té ngã, chấn thương
Không phải mọi trường hợp đều nguy hiểm.
Trẻ dưới 5 tuổi: phần lớn là bàn chân bẹt sinh lý, do lớp mỡ ở lòng bàn chân còn dày, chưa hình thành vòm.
Trẻ trên 6 tuổi: nếu vẫn bẹt rõ rệt, kèm đau hoặc dáng đi lệch trục, cần khám chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình – Nhi khoa để đánh giá chính xác.
Bác sĩ thường kết hợp khám lâm sàng và cận lâm sàng:
Khám quan sát: đánh giá trục chân, độ cong vòm bàn chân, dáng đi.
Bài test bàn chân ướt: giúp phát hiện nhanh tại nhà.
Đo áp lực lòng bàn chân (pedobarography): xác định vùng chịu tải bất thường.
X-quang tư thế đứng / MRI: dùng trong trường hợp nghi ngờ biến dạng xương hoặc dính khớp bàn chân.
Phần lớn trẻ linh hoạt – không đau nhiều đáp ứng tốt với can thiệp bảo tồn.
Điều trị bảo tồn:
– Tập luyện trị liệu: Một số bài tập đơn giản giúp tăng cường cơ bắp và dây chằng ở bàn chân:
»» Xem thêm nội dung: Bài tập chữa bàn chân bẹt | Xoa bóp điều trị bàn chân bẹt tại nhà
– Giày dép phù hợp: Giày đế cứng, có hỗ trợ vòm, chất liệu thoáng khí và vừa vặn sẽ giúp hạn chế tình trạng mỏi chân, đau chân ở trẻ.
Giày dép ưu tiên giữ gót + đế nâng đỡ vừa đủ, tránh quá mềm:
- Heel counter (thành gót) chắc, ôm gót.
- Midsole vững (bóp 2 bên không quá lún), độ xoắn vừa (vặn thân giày vẫn có chống xoắn).
- Mũi giày đủ rộng cho xương bàn chân, độ dài dư ~0,5–1 cm.
- Giày thể thao của bé nên thay đúng cỡ khi mòn – lún; không dùng giày quá cũ.
– Sử dụng đế chỉnh hình (Orthotic): Thường áp dụng cho trẻ từ 2 – 7 tuổi. Đế được thiết kế nâng đỡ vòm bàn chân, giúp nắn lại trục phát triển và giảm áp lực lên bàn chân khi vận động.
Lưu ý: Đế/giày không “chữa khỏi” hoàn toàn mà là công cụ giúp kiểm soát trục, giảm triệu chứng và hỗ trợ tập luyện.

Việc sử dụng đế chỉnh hình đúng cách còn giúp cải thiện dáng đi, hạn chế biến chứng về xương khớp trong tương lai
Phẫu thuật không phải lựa chọn đầu tay cho trẻ có bàn chân bẹt. Cân nhắc khi:
Kỳ vọng & phục hồi:
Thông thường, phẫu thuật chỉ cân nhắc cho trẻ từ 8 tuổi trở lên, khi bàn chân đã phát triển tương đối hoàn thiện. Tùy vào độ tuổi và mức độ biến dạng, bác sĩ sẽ lựa chọn kỹ thuật phù hợp. Sau phẫu thuật, hầu hết trẻ sẽ cải thiện rõ rệt vòm bàn chân, giảm đau và có thể vận động, sinh hoạt bình thường.
Quyết định phẫu thuật phải do bác sĩ chuyên khoa đánh giá trực tiếp, dựa trên thăm khám, hình ảnh học và mục tiêu hoạt động của trẻ.
Tại MSC Clinic, trẻ bị bàn chân bẹt sẽ được thăm khám và điều trị trực tiếp bởi BSCKII Trần Trọng Thắng – Chuyên gia phục hồi chức năng, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng và hiện là Ủy viên Ban chấp hành Hội Chỉnh hình Nhi Hà Nội.
Với kinh nghiệm chuyên sâu trong lĩnh vực chỉnh hình, phục hồi chức năng, bác sĩ Thắng cùng đội ngũ kỹ thuật viên sẽ xây dựng phác đồ cá nhân hóa, phù hợp với tình trạng bàn chân bẹt của từng bạn nhỏ.

BSCKII Trần Trọng Thắng tham gia đại hội lần thứ nhất thành lập Hội phẫu thuật chỉnh hình trẻ em Việt Nam năm 2005

Các thiết bị phục hồi chức năng theo tiêu chuẩn quốc tế, hiện đại, an toàn, thân thiện với trẻ nhỏ

Sự kiên nhẫn và gần gũi của kỹ thuật viên giúp bé tự tin hơn trong từng bài tập
Nhiều trường hợp trẻ được điều trị tại MSC Clinic đã cải thiện vòm bàn chân, dáng đi vững vàng, hết đau nhức khi vận động. Quan trọng hơn, các bé có thể tham gia thoải mái các hoạt động thể chất, từ đó tự tin hơn trong học tập và sinh hoạt.
Bé N.Q.T.K, một bệnh nhi được chẩn đoán bàn chân bẹt, đã tham gia chương trình vật lý trị liệu tại MSC Clinic. Ngay từ những buổi đầu, bé tỏ ra rất hào hứng và nhanh chóng hòa nhập với môi trường trị liệu. Các kỹ thuật viên luôn đồng hành, tạo không khí vui vẻ thông qua những bài tập được thiết kế phù hợp với lứa tuổi. Nhờ đó, quá trình tập luyện của bé không hề khô khan hay áp lực, ngược lại bé coi mỗi buổi trị liệu như một buổi vui chơi bổ ích.
Sau một thời gian kiên trì tập luyện theo phác đồ cá nhân hóa do BSCKII Trần Trọng Thắng trực tiếp xây dựng, bé đã có những cải thiện rõ rệt: vòm bàn chân được nâng đỡ tốt hơn, dáng đi chắc chắn hơn, và bé không còn bị đau sau khi chạy nhảy.

Bài tập được thiết kế tuần tự, giúp bé K cải thiện dáng đi và tự tin vận động
Nếu bạn đưa bé đến cơ sở chuyên khoa phục hồi chức năng/chỉnh hình nhi khoa, quy trình thăm khám cơ bản:
Bàn chân bẹt ở trẻ nếu không phát hiện và điều trị sớm có thể ảnh hưởng đến dáng đi và sự phát triển xương khớp lâu dài.
Tại MSC Clinic, các bạn nhỏ sẽ được BSCKII Trần Trọng Thắng trực tiếp thăm khám, chẩn đoán và đưa ra phác đồ cá nhân hóa với trang thiết bị hiện đại và sự đồng hành tận tình của đội ngũ kỹ thuật viên.
Liên hệ ngay MSC Clinic để đặt lịch khám và giúp con bạn cải thiện bàn chân khỏe mạnh, vận động tự tin mỗi ngày.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.
MSC Hà Nội: https://www.facebook.com/mscclinicvn
MSC Quảng Ninh: https://www.facebook.com/MSCClinicQN
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
