Đau hông bên trái có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị

Đau hông bên trái là một triệu chứng phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi và giới tính. Cơn đau có khi chỉ là sự mệt mỏi cơ bắp nhất thời, nhưng cũng có thể là tiếng chuông cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm tiềm ẩn bên trong cơ thể. Hiểu rõ về tình trạng này sẽ giúp bạn có hướng xử lý kịp thời, tránh những biến chứng đáng tiếc. Cùng Phòng khám Đa khoa MSC tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Đau hông bên trái là gì?

Đau bên hông trái là cảm giác đau nhức, khó chịu xuất hiện ở vùng phía trên xương hông, vùng hố chậu trái hoặc vùng thắt lưng phía bên trái. Cơn đau có thể biểu hiện dưới nhiều hình thái khác nhau:

• Đau âm ỉ: Đau không quá dữ dội nhưng gây khó chịu liên tục.
• Đau nhói: Xuất hiện đột ngột như có vật sắc nhọn đâm vào.
• Đau quặn từng cơn: Thường liên quan đến các cơ quan nội tạng như đường ruột hoặc thận.
• Đau lan tỏa: Cơn đau có thể lan xuống mông, đùi hoặc lan ra sau lưng.

Tùy thuộc vào vị trí chính xác và các triệu chứng đi kèm, bác sĩ có thể chẩn đoán nguyên nhân nằm ở hệ cơ xương khớp, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu hay cơ quan sinh dục.

Đau hông bên trái cùng các triệu chứng đi kèm giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây đau

2. Nguyên nhân đau hông bên trái thường gặp

2.1. Nhóm nguyên nhân sinh lý và lối sống

Những tác động từ sinh hoạt hằng ngày thường gây ra các cơn đau cấp tính và có thể tự thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi:

• Vận động quá sức: Tập thể dục cường độ cao, mang vác vật nặng làm các nhóm cơ vùng hông trái bị căng giãn quá mức.
• Sai tư thế: Ngồi vẹo người, vắt chân, đứng dồn lực lên chân trái, nằm ngủ nghiêng sang trái, bê vật nặng lệch bên trái gây áp lực lớn lên khung chậu và cột sống thắt lưng.
• Chấn thương nhẹ: Các va chạm trong sinh hoạt, té ngã ảnh hưởng đến phần mềm vùng hông.
• Chu kỳ kinh nguyệt (ở phụ nữ): Tử cung co bóp có thể gây đau lan sang vùng hông trái trước hoặc trong kỳ hành kinh.

Vận động sai tư thế là nguyên nhân phổ biến gây đau ở vùng hông trong đó có hông trái

2.2. Nhóm nguyên nhân bệnh lý

Đây là nhóm nguyên nhân phức tạp, đòi hỏi can thiệp y khoa chuyên khoa.

2.2.1 Bệnh lý cơ xương khớp

Bệnh lý tại khớp háng: Bao gồm thoái hóa khớp háng, viêm khớp háng, hoại tử chỏm xương đùi, tràn dịch khớp hoặc dị dạng khớp háng. Người bệnh thường đau vùng hông hoặc bẹn, cơn đau tăng khi đi lại, đứng lâu hoặc xoay khớp háng và giảm khi nghỉ ngơi.

Bệnh lý hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi gây đau nhức vùng hông

Bệnh lý cột sống thắt lưng – cùng: Tổn thương cột sống thắt lưng có thể gây đau lan xuống vùng hông trái do chèn ép rễ thần kinh. Thường gặp trong các trường hợp thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, hẹp ống sống hoặc viêm khớp cùng chậu. Cơn đau thường xuất phát từ lưng, lan xuống mông và hông, có thể kèm theo tê bì hoặc yếu chi dưới.

Bệnh lý gân – cơ – dây chằng quanh hông: Viêm gân, căng cơ hoặc viêm bao hoạt dịch quanh khớp háng thường gặp ở người lao động nặng, chơi thể thao hoặc vận động sai tư thế. Cơn đau thường khu trú tại vùng hông, tăng khi vận động hoặc khi ấn vào điểm đau, ít lan xa.

Viêm bao hoạt dịch khớp háng gây đau nhức vùng hông và ít khi lan xa

Bệnh lý xương vùng hông – chậu: Các bệnh lý tại xương hông hoặc khung chậu như gãy xương kín, viêm xương, u xương hay di căn xương tuy ít gặp nhưng cần được phát hiện sớm. Đau thường âm ỉ, sâu, tăng về đêm và ít liên quan đến vận động.

Bệnh lý thần kinh ngoại biên: Tổn thương hoặc chèn ép các dây thần kinh vùng thắt lưng – hông có thể gây đau hông trái kèm theo cảm giác tê, rát hoặc châm chích. Cơn đau thường lan theo đường đi của dây thần kinh, đôi khi kèm giảm cảm giác hoặc yếu cơ.

Đau thần kinh tọa có thể gây đau bên trái hông

Bệnh lý viêm hệ thống: Các tình trạng như viêm cột sống dính khớp, lupus ban đỏ hệ thống hoặc viêm khớp vảy nến có thể gây đau hông trái. Đặc điểm thường gặp là đau kèm cứng khớp buổi sáng, cải thiện khi vận động nhẹ.

2.2.2 Bệnh lý tiêu hóa

Viêm túi thừa: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Các túi nhỏ trong niêm mạc đại tràng bị viêm gây đau quặn bụng dưới trái ở vị trí gần hông, kèm sốt và buồn nôn.

Táo bón kinh niên: Phân tích tụ lâu ngày tại đại tràng trái gây áp lực và đau tức hông.

Hội chứng ruột kích thích: Phần cuối của đại tràng nằm ở phía bên trái bụng và sát với vùng hông, khi bị kích thích sẽ co thắt mạnh hoặc tích tụ đầy hơi, tạo áp lực lên các dây thần kinh xung quanh và gây ra cảm giác đau lan sang vùng hông bên trái.

2.2.3 Bệnh lý tiết niệu

Sỏi thận trái: Cơn đau thường xuất phát từ vùng mạn sườn trái, sau đó lan dần xuống hông và bẹn. Cơn đau sỏi thận thường rất dữ dội (đau quặn thận).

Nhiễm trùng đường tiết niệu: Viêm bàng quang hoặc viêm thận trái có thể gây đau tức vùng hông kèm triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt.

2.2.4 Bệnh lý phụ khoa

Ở nữ giới:

• U nang buồng trứng trái: Nếu khối u to hoặc bị xoắn sẽ gây đau nhói vùng hông chậu trái.
• Lạc nội mạc tử cung: Mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung gây đau dữ dội trong kỳ kinh.
• Thai ngoài tử cung: Đây là tình trạng cấp cứu, gây đau hông chậu đột ngột và dữ dội.

Ở nam giới:

• Xoắn tinh hoàn: Đau có thể lan lên vùng hông chậu trái.
• Thoát vị bẹn: Một phần cơ quan nội tạng chui qua lỗ bẹn gây đau tức vùng hông dưới.

3. Đau hông bên trái có nguy hiểm không?

3.1. Mức độ nguy hiểm

Nguy hiểm thấp: 

Đau do căng cơ, vận động quá sức hoặc sai tư thế khi ngồi, nằm, mang vác. Cơn đau thường ở mức nhẹ đến vừa, giảm dần khi nghỉ ngơi, chườm nóng/lạnh và điều chỉnh tư thế, đa số khỏi sau 2-3 ngày.

Nguy hiểm trung bình: 

Đau thường liên quan đến các bệnh lý mạn tính hoặc bán cấp như viêm khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm dây thần kinh. Cơn đau có thể kéo dài, tái đi tái lại, lan xuống tay hoặc chân, kèm theo tê bì, yếu cơ hoặc hạn chế vận động.

Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể tiến triển nặng hơn, gây chèn ép thần kinh, teo cơ, giảm chức năng vận động và ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống, thậm chí để lại di chứng vĩnh viễn.

Đau hông trái không điều trị có thể gây mất chức năng vận động

Nguy hiểm cao (Cấp cứu): 

Đau do sỏi thận gây tắc nghẽn, viêm túi thừa vỡ, thai ngoài tử cung hoặc xoắn tinh hoàn. Những trường hợp này có thể đe dọa tính mạng hoặc để lại di chứng nặng nề.

3.2. Khi nào cần đi khám bác sĩ ngay?

Hãy đến cơ sở y tế gần nhất nếu bạn gặp các triệu chứng sau:

• Cơn đau xuất hiện đột ngột và dữ dội đến mức không thể đi lại.
• Đau kèm sốt cao, ớn lạnh.
• Buồn nôn, nôn mửa liên tục.
• Đi ngoài ra máu hoặc nước tiểu có màu bất thường (màu đỏ sậm, màu đục).
• Sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Vùng hông bị sưng tấy, đỏ hoặc nóng rát.

Đau hông bên trái cần được thăm khám bác sĩ khi có các triệu chứng nguy hiểm

4. Phương pháp chẩn đoán y khoa

Khám lâm sàng: Kiểm tra vị trí đau, khả năng vận động của khớp hông và các phản xạ thần kinh.

Xét nghiệm máu/nước tiểu: Tìm kiếm dấu hiệu viêm nhiễm hoặc sỏi thận.

Chẩn đoán hình ảnh:

• Chụp X-quang: Kiểm tra cấu trúc xương, khớp.
• Siêu âm bụng/chậu: Quan sát các cơ quan nội tạng, buồng trứng, thận.
• Chụp MRI hoặc CT: Quan sát các mô mềm, đĩa đệm, dây thần kinh và các tổn thương sâu bên trong đại tràng.

Chụp X-quang giúp kiểm tra nguy cơ đau hông bên trái do bệnh lý cơ xương khớp

5. Phương pháp điều trị đau hông bên trái

5.1. Điều trị bảo tồn

Dùng thuốc

Để làm giảm các triệu chứng đau khó chịu khi đau hông bên trái, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc như:

• Thuốc giảm đau thông thường (Paracetamol).
• Thuốc kháng viêm không Steroid (NSAIDs).
• Kháng sinh nếu có nhiễm trùng (viêm túi thừa, nhiễm trùng tiết niệu).

Lưu ý: Việc sử dụng thuốc cần phải có sự hướng dẫn, chỉ định từ bác sĩ để tránh các tác dụng phụ cho dạ dày, gan, thận.

Tiêm nội khớp

Áp dụng cho các trường hợp đau hông bên trái do bệnh lý cơ xương khớp

• Tiêm corticoid: Có tác dụng kháng viêm, giảm đau mạnh mẽ nhưng cần kiểm soát số lần tiêm để hạn chế làm hư hại gân, dây chằng, sụn.
• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): An toàn nhờ tách chiết từ máu tự thân, kiểm soát viêm và giảm đau hiệu quả, giàu yếu tố tăng trưởng giúp tái tạo mô, làm lành tổn thương và củng cố cấu trúc xương khớp.

Vật lý trị liệu

Đặc biệt hiệu quả với các bệnh lý cơ xương khớp. Các bài tập kéo giãn, tăng cường sức mạnh cơ hông và các phương pháp như điện xung, sóng ngắn giúp giảm chèn ép dây thần kinh.

Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong điều trị đau hông trái do cơ xương khớp

Thay đổi lối sống và chăm sóc tại nhà

• Nghỉ ngơi: Tránh vận động mạnh trong giai đoạn đau cấp.
• Chườm nóng/lạnh: Chườm lạnh cho chấn thương mới, chườm nóng cho đau cơ mạn tính.
• Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường chất xơ (nếu đau do tiêu hóa) và uống đủ nước (nếu có sỏi thận).

5.2. Can thiệp ngoại khoa (Phẫu thuật)

Chỉ áp dụng khi điều trị nội khoa không hiệu quả hoặc trong các trường hợp cấp cứu như vỡ túi thừa, thoát vị đĩa đệm nặng hoặc sỏi thận kích thước lớn gây tắc nghẽn.

6. Khám và điều trị đau hông bên trái tại MSC Clinic

Nếu bạn đang tìm địa chỉ điều trị đau hông bên trái do các bệnh lý cơ xương khớp, MSC Clinic là một lựa chọn đáng tin cậy. Đặc biệt, đây là phòng khám đi đầu trong ứng dụng y học tái tạo vào phác đồ can thiệp, giúp làm chậm hoặc thay thế chỉ định phẫu thuật, khôi phục chức năng hông và tầm vận động an toàn cho người bệnh.

BSCKII Trần Trọng Thắng khám và điều trị cho bệnh nhân

Tại MSC Clinic, người bệnh đau hông bên trái được:

• Thăm khám bởi đội ngũ chuyên gia: Là các bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp, có nhiều năm kinh nghiệm trong chẩn đoán và điều trị các bệnh lý như viêm khớp háng, thoái hóa khớp, hoại tử chỏm xương đùi, đau thần kinh tọa…
• Ứng dụng các phương pháp y học tái tạo tiên tiến: Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu PRP, huyết tương tăng trưởng nội sinh và liệu pháp M-MSC-Therapy giúp giảm viêm, hỗ trợ phục hồi mô tổn thương, cải thiện chức năng khớp háng và giảm đau bền vững.
• Phác đồ điều trị cá nhân hóa: Phù hợp với nguyên nhân gây đau hông, mức độ tổn thương và khả năng vận động của từng bệnh nhân, kết hợp hướng dẫn bài tập tại nhà nhằm duy trì hiệu quả lâu dài.
• Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại: Các thiết bị chẩn đoán hình ảnh như X-quang, siêu âm khớp có độ phân giải cao, giúp xác định chính xác nguyên nhân đau hông bên trái và theo dõi tiến triển điều trị.

Đau hông bên trái không đơn thuần là một cảm giác khó chịu mà có thể là lời kêu cứu từ cơ thể. Đừng để những cơn đau làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy để lại thông tin hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được các chuyên gia tại MSC Clinic tư vấn miễn phí ngay hôm nay.

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ:

• MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
• MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.

Fanpage:

• MSC Hà Nội: MSC International Clinic Vietnam | Hanoi
• MSC Quảng Ninh: Phòng khám MSC Quảng Ninh | Ha Long