Bệnh lý viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain: Nhận biết sớm, điều trị đúng cách

Bạn đang gặp phải tình trạng đau nhức khu vực cổ tay, đặc biệt là phía ngón cái? Đây có thể là dấu hiệu của viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain – một bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nhận biết sớm và can thiệp đúng cách sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng đau nhức, phục hồi vận động cổ tay hiệu quả. Cùng MSC Clinic tìm hiểu tại bài viết dưới đây.

1. Viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain là gì?

Viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain (hay còn gọi là hội chứng De Quervain) là một bệnh lý gây đau và sưng ở gốc ngón tay cái, đặc biệt khi nắm tay, cầm nắm. Bệnh được đặt theo tên của bác sĩ phẫu thuật người Thụy Sĩ Fritz de Quervain, người đầu tiên mô tả căn bệnh này vào năm 1895.

Khi bị tình trạng này, các gân bị sưng và tạo áp lực lên các dây thần kinh gần đó, gây đau đớn khi di chuyển cổ tay hoặc ngón cái

2. Nguyên nhân gây viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain

2.1. Hoạt động lặp đi lặp lại

• Mang vác trẻ nhỏ thường xuyên (đặc biệt là các bà mẹ sau sinh).
• Sử dụng điện thoại, gõ bàn phím, làm việc máy tính nhiều giờ, đặc biệt khi nhắn tin bằng ngón cái.
• Các công việc đòi hỏi cử động lặp lại của cổ tay và ngón cái như chơi piano, hoạt động thể thao như golf, tennis, pickleball…

»» Có thể bạn chưa biết: Nguyên nhân & cách điều trị bệnh viêm bao gân

De Quervain là một trong những chấn thương cổ tay phổ biến ở người chơi tennis do lặp lại lực xoay và gập cổ tay quá mức

2.2. Yếu tố sinh lý

• Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh do thay đổi hormone.
• Phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới, thường gặp nhất ở độ tuổi 30-50.

Chấn thương trực tiếp ở cổ tay: va đập trực tiếp, bong gân, trật khớp cổ tay có thể hạn chế chuyển động của gân.

2.3. Bệnh lý nền: viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, tiểu đường.

3. Triệu chứng thường gặp của viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain

Hội chứng De Quervain thường diễn tiến âm thầm và dễ bị bỏ qua trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu đặc trưng giúp bạn nhận biết sớm:

• Đau nhức ở vùng cổ tay phía ngón cái, đặc biệt khi vặn hoặc nắm chặt.
• Sưng và đau dọc theo cạnh ngón cái của cổ tay.
• Khó khăn khi cử động ngón cái.
• Cảm giác “lạch cạch” khi di chuyển ngón cái.
• Khi nắm ngón cái trong lòng bàn tay và nghiêng cổ tay về phía ngón út, bệnh nhân sẽ thấy đau tăng rõ rệt tại mỏm trâm quay.

Hội chứng viêm bao gân de quervain khiến vùng cổ tay hoặc ngón tay cái bị đau

4. Hệ lụy nếu không điều trị bệnh lý kịp thời

Viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn đến:

• Đau mãn tính kéo dài ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, nhất là ở người lao động tay chân hoặc nhân viên văn phòng thường xuyên phải sử dụng máy tính.
• Giới hạn vận động, giảm khả năng cầm nắm, ảnh hưởng chức năng bàn tay.
• Xơ hóa bao gân, co rút gân khiến việc điều trị trở nên phức tạp hơn, thậm chí cần can thiệp phẫu thuật.
• Tăng nguy cơ thoái hóa khớp cổ tay khi các cấu trúc xung quanh bị ảnh hưởng trong thời gian dài mà không được điều trị

Viêm bao gân mỏm trâm quay nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng

5. Một số phương pháp điều trị viêm bao gân de quervain

Nghỉ ngơi và bảo vệ: Hạn chế các hoạt động gây đau, tránh các động tác lặp lại khiến cổ tay và ngón cái đau.

Nẹp cổ tay và ngón cái: Nhằm cố định vùng tổn thương, hạn chế cử động của gân và duỗi ngắn ngón cái, ngăn ngừa tổn thương lan rộng hoặc chuyển sang giai đoạn mãn tính. Thời gian đeo nẹp từ 2-6 tuần tùy theo mức độ tổn thương.

Chườm đá: Giảm viêm và sưng trong giai đoạn cấp tính (15-20 phút, 3-4 lần/ngày).

Chườm đá là bước hỗ trợ tốt, nhưng không thể thay thế các phương pháp điều trị chuyên sâu nếu viêm đã kéo dài

Dùng thuốc NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac): Giúp giảm viêm và đau tạm thời. Đây là giải pháp hỗ trợ triệu chứng, không can thiệp vào căn nguyên gây bệnh.

Vật lý trị liệu: Thực hiện các bài tập phục hồi chức năng đóng vai trò quan trọng trong điều trị viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain, giúp cải thiện độ linh hoạt, phục hồi chức năng vận động và ngăn ngừa bệnh tái phát. Tuy nhiên, quá trình tập luyện cần được hướng dẫn trực tiếp bởi chuyên gia vật lý trị liệu để đảm bảo đúng kỹ thuật và phù hợp với từng giai đoạn tiến triển của bệnh.

• Giai đoạn đầu: Bài tập kéo giãn nhẹ nhàng.
• Giai đoạn sau: Bài tập tăng cường sức mạnh cổ tay và ngón cái.

»» Tìm hiểu thêm: Viêm gân cánh tay: Những điều bạn cần biết để bảo vệ cánh tay

NSND Minh Hòa được kỹ thuật viên tại MSC Clinic hỗ trợ thực hiện bài tập phục hồi chức năng cơ tay

Liệu pháp sóng và điện: Sử dụng các tín hiệu sóng siêu âm hoặc dòng điện để kích thích, giảm đau và làm dịu viêm nhiễm ở các gân tay như siêu âm trị liệu, sóng xung kích, điện xung TENS, liệu pháp laser công suất thấp. Đây là phương pháp không xâm lấn và thường được dùng kết hợp với các phương pháp điều trị khác.

Tiêm nội khớp: Bác sĩ sẽ tiêm thuốc trực tiếp vào vùng khớp bị viêm, giúp giảm sưng, giảm đau và giúp cánh tay vận động dễ dàng hơn. Phương pháp này thường được dùng khi uống thuốc hay tập vật lý trị liệu không còn hiệu quả. Đây là thủ thuật đơn giản, ít đau và giúp người bệnh sớm quay lại sinh hoạt bình thường.

Phẫu thuật: Được chỉ định khi tình trạng viêm bao gân mỏm trâm quay ở giai đoạn nặng, các phương pháp điều trị bảo tồn trước đó không còn hiệu quả. Tùy vào mức độ tổn thương, một số phương pháp phẫu thuật sẽ được cân nhắc như phẫu thuật giải phóng bao gân, phẫu thuật tạo hình gân, phẫu thuật nội soi điều trị de quervain…

6. Giải pháp điều trị viêm bao gân de quervain tại MSC Clinic

MSC Clinic tự hào là địa chỉ uy tín trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, trong đó có viêm bao gân mỏm trâm quay:

6.1. Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm

MSC Clinic quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa xương khớp với hơn 30 năm kinh nghiệm, đứng đầu là

 Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội đồng thời chuyên gia, bác sĩ chuyên môn cao như ThS.BS Nguyễn Trần Trung – Phó Trưởng khoa Cơ xương khớp Bệnh viện E, BS.CKI Nguyễn Đức Hiếu – Bác sĩ Nội Cơ Xương Khớp, Phòng khám MSC từng công tác tại nhiều bệnh viện lớn như Đại học Y, Thanh Oai và PGS.TS.BS Mai Hồng – Nguyên Trưởng khoa Cơ Xương Khớp Bệnh viện Bạch Mai, Phó Chủ tịch Hội Loãng xương Hà Nội. Các bác sĩ tại đây đã điều trị thành công cho hàng ngàn bệnh nhân gặp vấn đề về gân, cơ, xương, khớp. 

Bệnh nhân được bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa và đồng hành 1:1 trong suốt quá trình điều trị

6.2. Phương pháp điều trị tiên tiến

Liệu pháp PRP: Là phương pháp sử dụng chế phẩm huyết tương giàu tiểu cầu được tách chiết từ máu của chính bệnh nhân, có hiệu quả kháng viêm, giảm đau và tái tạo vùng cơ xương khớp bị tổn thương. Huyết tương giàu tiểu cầu với hàm lượng tiểu cầu cao, chứa nhiều yếu tố tăng trưởng cùng các phân tử sinh học, giúp kích thích khả năng hồi phục tự nhiên của cơ thể, đẩy nhanh tốc độ tái tạo tại chỗ của các mô tế bào bị tổn thương.

Chị Đỗ Thị Mến đến MSC Clinic với tình trạng ngón tay bị viêm, sưng gấp 2 lần bình thường và không duỗi thẳng ngón tay. Trước đó chị đã điều trị bằng thuốc nhưng không mang lại hiệu quả. BSCKII Trần Trọng Thắng đã thăm khám và chẩn đoán chị bị rách bao khớp liên đốt gần ngón 5 tay phải. Sau 2 ngày điều trị tiêm PRP, chị chia sẻ tình trạng viêm sưng giảm có thể thấy bằng mắt thường. 

BSCKII Trần Trọng Thắng thực hiện tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) cho chị Mến

Liệu pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh – độc quyền tại MSC Clinic:

Liệu pháp này sở hữu trên 30 yếu tố tăng trưởng, kết hợp với phương pháp tiêm nội đưa trực tiếp hoạt chất vào vùng bị tổn thương giúp đẩy nhanh tốc độ và hiệu quả sửa chữa các mô hư hại, tăng cường sản sinh tế bào mới khỏe mạnh, có hiệu quả cao trong việc làm lành các vết thương ở cơ, gân, dây chằng, xương khớp. MSC Clinic là phòng khám tư nhân đáp ứng đầy đủ các yêu cầu để thực hiện thủ thuật tiêm huyết tương tăng trưởng nội sinh theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế, với phòng tiêm vô khuẩn đạt chức năng tương đương phòng mổ, tạo điều kiện cho quá trình tiêm diễn ra an toàn và sản phẩm phát huy tác dụng cao nhất.

»» Đọc thêm: Liệu pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh cho cơ xương khớp

Trước khi tiêm huyết tương tăng trưởng nội sinh, bác sĩ sẽ siêu âm để đánh giá chính xác tình trạng viêm và tổn thương gân

Liệu pháp M-MSC Theraopy:

Liệu pháp ứng dụng nền tảng y học tái tạo tiên tiến nhằm phục hồi toàn diện hệ cơ – xương – khớp. Khác với phương pháp điều trị thông thường chỉ tập trung vào giảm đau, M-MSC tác động sâu đến nguyên nhân gốc rễ bằng cách kích hoạt cơ chế tự chữa lành của cơ thể, thúc đẩy quá trình tái tạo mô tổn thương, điều hòa miễn dịch, giảm viêm hiệu quả và ngăn ngừa nguy cơ tái phát. Liệu pháp này đặc biệt phù hợp với các trường hợp viêm bao gân mỏm trâm quay, viêm gân mãn tính. M-MSC giúp làm mềm vùng gân xơ cứng, tái tạo lại cấu trúc mô gân, cơ bị tổn thương, đồng thời cải thiện rõ rệt độ linh hoạt và sức mạnh vận động của khớp.

Viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh lý này và tìm kiếm sự tư vấn y khoa chuyên nghiệp là vô cùng quan trọng. Hãy liên hệ với MSC Clinic ngay ngay hôm nay để được tư vấn và lên phác đồ điều trị phù hợp.

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ:

• MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
• MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.

Fanpage:

• MSC Hà Nội: MSC International Clinic Vietnam | Hanoi
• MSC Quảng Ninh: Phòng khám MSC Quảng Ninh | Ha Long