
Viêm gân tứ đầu đùi là tình trạng chấn thương ít gặp hơn viêm gân bánh chè, do hoạt động quá tải lặp đi lặp lại khiến gân không đủ thời gian hồi phục. Việc quá tải này khiến gân bị tổn thương, thoái hoá và gây đau mạn tính. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như suy giảm tầm vận động hoặc đứt gân. Việc chẩn đoán và can thiệp kịp thời là yếu tố then chốt giúp kiểm soát hiệu quả tình trạng này.

Viêm gân tứ đầu đùi có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời
Để hiểu về bệnh lý, trước hết người bệnh cần nắm rõ cấu tạo của hệ thống cơ và gân ở đùi:
Cơ tứ đầu đùi (quadriceps) là nhóm cơ lớn nhất và khỏe nhất ở trước mặt đùi, gồm bốn bó cơ chính: cơ thẳng đùi (rectus femoris), cơ rộng ngoài (vastus lateralis), cơ rộng trong (vastus medialis) và cơ rộng giữa (vastus intermedius). Các bó cơ này hợp nhất với nhau để tạo thành gân tứ đầu đùi. Gân tứ đầu đùi bám vào trên xương bánh chè, tiếp tục chạy xuống dưới và nối với xương chày bằng gân bánh chè.
Viêm gân tứ đầu đùi là tình trạng viêm, sưng hoặc thoái hoá ở gân của cơ tứ đầu đùi do chịu áp lực quá mức hoặc chấn thương lặp đi lặp lại. Ban đầu có thể là những cơn đau nhẹ, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, hậu quả sau cùng sẽ là vôi hoá gân, rách bán phần hoặc toàn phần gân cơ tứ đầu đùi.

Viêm gân cơ tứ đầu đùi nếu không điều trị kịp thời, sẽ dẫn đến rách bán phần hoặc toàn phần gân cơ tứ đầu đùi
Nguyên nhân phổ biến của bệnh gân tứ đầu là do các hoạt động quá tải lặp đi lặp lại, khiến gân không hồi phục kịp trong các trường hợp:
»» Đọc thêm: Đau gân achilles chạy bộ

Các hoạt động thể thao như chạy bộ cũng là nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm gân cơ tứ đầu đùi
Viêm gân tứ đầu đùi thường gây đau ở vị trí phía trước đầu gối, bên trên xương bánh chè. Người bệnh sẽ nhận thấy các cơn đau âm ỉ, tăng dần theo thời gian khi ngồi quá lâu, ngồi xổm hay chạy nhảy. Ở một số trường hợp đặc biệt, biểu hiện đau nhức có thể biến mất trong quá trình vận động và tái phát khi nghỉ ngơi. Những triệu chứng khác bao gồm:

Người bệnh gân tứ đầu có cảm giác đau âm ỉ ở vị trí ngay phía trên xương bánh chè
Nếu người bệnh chủ quan không điều trị bệnh sớm, có thể làm tăng nguy cơ gây ra các biến chứng khó lường, điển hình như:
»» Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu nguyên nhân & cách điều trị bệnh viêm bao gân

Tình trạng viêm gân tứ đầu đùi làm giảm khả năng gập, duỗi gối của người bệnh
5.1. Điều trị bảo tồn
Nghỉ ngơi và hạn chế vận động
Nghỉ ngơi, giảm thiểu các hoạt động gây đau, đặc biệt là các động tác gập gối sâu, leo cầu thang… gây áp lực lên vùng gân bị tổn thương. Người bệnh có thể sử dụng băng, nẹp hoặc đai cố định để cố định vùng tổn thương, tạo điều kiện cho gân phục hồi tự nhiên.
Chườm lạnh
Sử dụng túi đá chườm lạnh lên vùng bị tổn thương từ 15-20 phút, lặp lại 3-4 lần/ngày, giúp giảm viêm và giảm sưng hiệu quả trong giai đoạn đầu. Lưu ý không đặt đá trực tiếp lên da để tránh bóng lạnh, nên lót khăn mỏng hoặc túi chườm chuyên dụng.
Sử dụng thuốc
Nếu những biện pháp trên chưa có hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị:
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi chức năng của gân. Các chuyên gia hoặc kỹ thuật viên vật lý trị liệu sẽ thiết kế các bài tập phù hợp để tăng cường sức mạnh cơ tứ đầu đùi và gân kheo, giúp phục hồi chức năng và cân bằng cơ.
»» Chuyên gia phân tích: Tìm hiểu về thực hiện phục hồi chức năng cứng khớp gối

Bệnh nhân viêm gân tứ đầu đùi tập vật lý trị liệu dưới sự hỗ trợ của kỹ thuật viên vững tay nghề
5.2. Điều trị phẫu thuật
Đa số những người bệnh bị viêm gân tứ đầu đùi đều điều trị bảo tồn thành công không cần phẫu thuật. Nhưng trong trường hợp các phương pháp điều trị trên không hiệu quả hoặc chấn thương tái phát nhiều lần, người bệnh có thể lựa chọn các phương pháp phẫu thuật gồm:

Thực hiện tư thế ngồi làm việc đúng, nhằm hạn chế nguy cơ mắc bệnh viêm gân tứ đầu
Tại MSC Clinic, các chuyên gia xác định mục tiêu điều trị cho người bệnh mắc viêm gân tứ đầu đùi là kiểm soát triệu chứng đau và viêm, kích thích tái tạo và làm lành gân, đồng thời phục hồi chức năng vận động của các khớp liên quan. Phụ thuộc vào mức độ tổn thương, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp, giúp giải quyết tận gốc tổn thương gân tứ đầu.
Phác đồ điều trị cá nhân hoá theo thể trạng người bệnh
Mỗi một người bệnh đến thăm khám tại MSC Clinic đều được các bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp trực tiếp tư vấn và đánh giá tình trạng viêm gân theo vị trí tổn thương, mức độ viêm cùng các yếu tố nguy cơ liên quan như thói quen vận động, bệnh nền hay nghề nghiệp. Từ đó, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hoá, tập trung vào căn nguyên gây viêm thay vì chỉ điều trị triệu chứng tạm thời, giúp phục hồi toàn diện mô gân, hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.
»» Giới thiệu đến bạn: Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic

Người bệnh bị viêm gân cơ tứ đầu đùi được tư vấn trực tiếp với các chuyên gia tại MSC Clinic
Liệu pháp điều trị y học tái tạo hiện đại
MSC Clinic là một trong những đơn vị tiên phong ứng dụng y học tái tạo hiện đại trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp tại Việt Nam với các liệu pháp sinh học tiên tiến giúp thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương mô gân:

Liệu pháp tiêm nội khớp tại MSC Clinic được thực hiện trong phòng tiêm vô khuẩn đạt tiêu chuẩn phòng phẫu thuật
Phục hồi chức năng gân, cơ bài bản
Sau quá trình điều trị, người bệnh mắc viêm gân cơ tứ đầu đùi sẽ được thiết kế phác đồ phục hồi chức năng cá nhân hoá, dựa trên mức độ tổn thương thực tế, tập trung vào việc:

Phục hồi chức năng sau điều trị tiêm nội khớp là yếu tố then chốt giúp người bệnh lấy lại khả năng vận động
Viêm gân tứ đầu đùi là một bệnh lý luôn tiềm ẩn những biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị sẽ giúp người bệnh kiểm soát biến chứng, rút ngắn thời gian phục hồi. Trong những trường hợp cơn đau kéo dài, hãy liên hệ đến MSC Clinic để được các chuyên gia cơ xương khớp chẩn đoán và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, hạn chế chấn thương tái phát.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: www.mscclinic.com
> Nguồn tham khảo:
1. Quadriceps Tendinitis \ https://www.healthline.com/health/quadriceps-tendonitis
2. Tendinitis \ https://www.orthobullets.com/knee-and-sports/3016/quadriceps-tendonitis
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
