
Có bao giờ bạn thấy đau đầu gối sau buổi tập bóng đá, hoặc sờ thấy một cục nhỏ nhô ra ngay dưới xương bánh chè? Nhiều người chủ quan nghĩ rằng đây chỉ là đau cơ thông thường và thường bỏ qua, tiếp tục hoạt động với cường độ cao mà không có biện pháp nghỉ ngơi hay điều trị phù hợp. Nhưng trong y học, dấu hiệu này có thể liên quan đến bệnh lý viêm lồi củ chày, hay còn gọi là bệnh Osgood Schlatter. Đây là tình trạng thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên thường xuyên hoạt động thể thao, khi vùng lồi củ chày, nơi gân bánh chè bám vào xương chày bị viêm do chịu lực kéo lặp lại.
Lồi củ chày là phần xương nhô ra ở phía trước đầu trên của xương chày, nằm ngay dưới xương bánh chè. Đây là vị trí quan trọng nơi gân bánh chè, phần nối giữa cơ tứ đầu đùi và xương chày bám vào, giúp bạn duỗi thẳng gối khi đi, chạy hay nhảy.

Hình mô phỏng cấu trúc khớp gối nhìn nghiêng và vị trí lồi củ chày
Trong điều kiện bình thường, lồi củ chày giúp truyền lực từ cơ đùi xuống cẳng chân. Tuy nhiên, khi trẻ ở giai đoạn dậy thì, xương đang phát triển nhanh, vùng này còn yếu và dễ tổn thương nếu chịu lực kéo quá mức.
Viêm lồi củ trước xương chày (tên gọi khác là bệnh Osgood Schlatter hay hội chứng Osgood Schlatter) là tình trạng viêm và sưng đau ở lồi củ xương chày.

Bệnh osgood schlatter là gì? Đây là hình ảnh X-quang của bệnh lý này
Bệnh Osgood Schlatter thường xuất hiện ở lứa tuổi 10 – 15, đặc biệt là những bạn hay chơi thể thao. Nguyên nhân chính là do sự phát triển nhanh của cơ thể kết hợp với áp lực cơ học lên vùng gối.

Các vận động viên trẻ hoặc những bạn thường xuyên chơi thể thao có nguy cơ cao bị viêm lồi củ chày
Việc nhận biết sớm rất quan trọng để tránh các tổn thương nặng hơn tại lồi củ chày. Các triệu chứng chính bao gồm:

Hình ảnh thực tế của một bạn trẻ bị Osgood Schlatter
Trong một số trường hợp, cả hai đầu gối đều có thể bị ảnh hưởng. Nếu có nghi ngờ, bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác. Hình ảnh chụp X-quang thường được dùng để xác định mức độ phân mảnh hoặc canxi hóa của lồi củ chày.
Phần lớn các trường hợp viêm lồi củ chày (Osgood Schlatter) sẽ tự cải thiện khi trẻ hết giai đoạn phát triển. Tuy nhiên, việc điều trị đúng cách ngay từ đầu rất quan trọng để giảm đau nhanh, ngăn tái phát và bảo vệ khớp gối lâu dài.
Đây là bước cơ bản và quan trọng nhất. Trẻ cần tạm ngừng hoặc hạn chế những hoạt động gây đau như chạy, nhảy, đá bóng, leo cầu thang…

Đạp xe nhẹ nhàng là một lựa chọn thay thế an toàn
Trong giai đoạn này, có thể chuyển sang các bài tập ít chịu lực như bơi hoặc đạp xe để duy trì thể lực mà không làm tăng áp lực lên gối.
Chườm đá vùng gối đau trong 15-20 phút mỗi lần, 2-3 lần mỗi ngày giúp giảm sưng và đau hiệu quả.
Nếu cơn đau ảnh hưởng đến sinh hoạt, bác sĩ có thể kê thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc naproxen, nhưng chỉ nên dùng theo hướng dẫn y khoa.
Các bài tập kéo giãn và tăng cường cơ đùi trước (cơ tứ đầu), cơ gân kheo và cơ mông giúp giảm lực kéo lên gân bánh chè, nguyên nhân chính gây đau tại vị trí lồi củ chày.

Việc duy trì vật lý trị liệu đều đặn giúp cơ và khớp thích nghi tốt hơn với cường độ vận động
Vật lý trị liệu còn giúp cải thiện tư thế vận động, giảm nguy cơ tái phát khi trẻ quay lại chơi thể thao.
Bệnh nhân có thể sử dụng băng quấn dưới xương bánh chè hoặc đai bảo vệ gối giúp phân tán lực kéo của cơ tứ đầu, giảm áp lực trực tiếp lên vùng lồi củ chày. Đây là lựa chọn phổ biến, đặc biệt với những trẻ vẫn cần vận động nhẹ trong quá trình điều trị.
Rất hiếm trường hợp cần phẫu thuật, thường rơi vào các tình huống:
Phẫu thuật thường gồm loại bỏ mảnh xương thừa và làm sạch mô viêm quanh gân bánh chè, giúp gối vận động trở lại bình thường. Sau phẫu thuật, trẻ sẽ cần vật lý trị liệu phục hồi để lấy lại sức mạnh cơ và biên độ khớp.
Tại MSC Clinic, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp và chấn thương thể thao thường xuyên tiếp nhận, đánh giá và điều trị thành công nhiều trường hợp chấn thương khớp gối với các mức độ khác nhau từ nhẹ đến phức tạp.

Bác sĩ Thắng là chuyên gia điều trị chấn thương thể thao, đặc biệt chấn thương khớp gối tại MSC Clinic
Điểm mạnh của MSC Clinic trong điều trị cơ xương khớp & chấn thương thể thao:
Điều làm nên khác biệt của MSC Clinic không chỉ nằm ở công nghệ, mà là cách các chuyên gia khôi phục vận động và tìm lại phong độ cho từng bệnh nhân.

Thủ thuật tiêm nội khớp được thực hiện tại phòng vô khuẩn tránh tối đa nguy cơ nhiễm trùng
Hệ thống trang thiết bị hiện đại đạt chuẩn quốc tế:

Không gian chờ khám được thiết kế rộng rãi, thoáng đãng với ánh sáng tự nhiên và ghế ngồi êm ái, mang lại cảm giác thư giãn cho người bệnh
Anh Bùi Mạnh Quân từng phẫu thuật dây chằng chéo trước khớp gối phải 9 năm trước do chấn thương khi đá bóng. Dù đã phẫu thuật, anh vẫn đau, lỏng khớp và nghe tiếng “lục cục” khi co duỗi. Sau 3 đợt điều trị và phục hồi chức năng tại MSC Clinic, mỗi ngày chỉ 1 giờ, dây chằng được tái nuôi dưỡng bằng mạch máu mới, khớp gối hết đau nhức và hoạt động trở lại.
Xem thêm chia sẻ của anh Quân tại đây
Anh Nguyễn Tiến Chung bị đứt dây chằng chéo trước và dập sụn chêm sau chấn thương khi đá bóng, nhưng chưa muốn phẫu thuật. Sau 3 đợt điều trị và phục hồi tại MSC Clinic, anh cảm thấy khớp gối vững hơn và tự tin sẵn sàng trở lại sân cỏ.
Cùng xem hành trình điều trị của anh Chung tại MSC Clinic
Lồi củ chày là tình trạng thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên chơi thể thao, nhưng hoàn toàn có thể được kiểm soát nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Nếu con bạn hoặc chính bạn đang gặp bệnh lý cơ xương khớp & chấn thương thể thao, hãy đến MSC Clinic – phòng khám chuyên ứng dụng y học tái tạo trong điều trị cơ xương khớp và chấn thương thể thao để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa phù hợp nhất cho từng trường hợp.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
