
Thoái hoá khớp gối thường được biết là căn bệnh của người già, nhưng hiện nay đang có xu hướng trẻ hoá, gây đau nhức, cứng khớp và khó khăn trong sinh hoạt thường ngày. Hiểu rõ nguyên nhân thoái hóa khớp gối là bước đầu quan trọng giúp phát hiện sớm, điều chỉnh lối sống và có hướng điều trị phù hợp. Bài viết dưới đây của MSC Clinic sẽ giúp bạn nhận diễn rõ các nguyên nhân gây thoái hoá khớp gối, từ đó chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe xương khớp của mình.
Thoái hoá khớp gối (hay còn gọi là thoái hoá sụn khớp gối) là quá trình mài mòn dần dần của sụn khớp, xương dưới sụn và cấu trúc quanh khớp (màng hoạt dịch, màng xương, dây chằng) dẫn đến đau, cứng khớp, hạn chế vận động và biến dạng khớp. Đây là bệnh lý xương khớp mạn tính phổ biến, đặc trưng bởi sự nứt vỡ và mất sụn khớp, kèm gai xương và xơ cứng vùng xương dưới sụn.
Tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây thoái hoá khớp gối. Khi cơ thể lão hoá, khả năng tái tạo tế bào sụn giảm, dịch khớp tiết ra ít hơn, khiến sụn mất tính đàn hồi và dễ bị bào mòn. Quá trình này diễn ra âm thầm, thường gặp ở những người trên 55 tuổi.

Người cao tuổi là nhóm đối tượng dễ mắc thoái hóa khớp gối nhất
Theo thống kê được đăng tải trên Báo sức khoẻ và đời sống, tỷ lệ thoái hóa khớp gối tăng dần theo độ tuổi, chỉ 10% ở người dưới 26 tuổi nhưng có thể lên đến 50% ở nhóm 46-60 tuổi. Điều đó cho thấy, sau độ tuổi trưởng thành, lão hoá tự nhiên vẫn là yếu tố chủ đạo thúc đẩy sụn khớp tổn thương theo thời gian.
Tuy nhiên hiện nay thoái hóa khớp gối đang có xu hướng trẻ hoá do lối sống thiếu vận động và dinh dưỡng kém cân bằng.
Khớp gối chịu ảnh hưởng rất nhiều từ trọng lượng cơ thể, vì vậy béo phì gây thoái hoá khớp gối là yếu tố nguy cơ rất phổ biến. Thừa cân khiến khớp gối phải chịu áp lực gấp 2-3 lần trọng lượng cơ thể, đặc biệt khi đi lại hoặc leo cầu thang.

Béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ gây thoái hóa khớp mà người bệnh cần lưu ý
Nhiều nghiên cứu cho thấy, chỉ cần tăng 0,45kg cũng có thể làm tăng thêm 1,35 – 1,8kg áp lực lên mỗi đầu gối. Đặc biệt đối với phụ nữ trên 40 tuổi bị thừa cân, nguy cơ thoái hoá khớp gối cao gấp 6 lần so với người có cân nặng ổn định. Theo thời gian, áp lực cơ học kéo dài khiến sụn khớp nhanh bị bào mòn, xơ cứng và biến dạng.
Các chấn thương cũ dẫn tới thoái hóa khớp gối là nguyên nhân thường bị bỏ qua. Những tổn thương cũ như rách sụn chêm, đứt dây chằng, gãy xương quanh khớp nếu không điều trị dứt điểm ngay từ đầu sẽ làm thay đổi cơ chế vận động, làm tăng độ ma sát trong khớp và dẫn đến thoái hoá khớp gối sớm.

Chấn thương cũ chưa điều trị dứt điểm cũng là nguyên nhân thoái hóa khớp gối
Ngoài ra, vận động sai tư thế, luyện tập thể thao quá sức đều có thể gây rối loạn cơ chế nuôi dưỡng sụn, khiến khớp gối suy yếu theo thời gian.
Yếu tố này bao gồm các đột biến di truyền, khiến cấu trúc sụn yếu hoặc hình dạng xương quanh khớp gối bất thường, làm tăng ma sát và dễ thoái hoá sớm dù tuổi còn trẻ. Đây là nguyên nhân thoái hoá khớp gối mang tính bẩm sinh, thường khó nhận biết nếu không được thăm khám chuyên sâu.

Vận động viên tập luyện liên tục, cần sử dụng khớp gối nhiều có nguy cơ thoái hoá khớp gối cao
Tính chất công việc cũng là một yếu tố nguy cơ gây thoái hoá khớp gối. Những người thường xuyên phải đứng lâu, mang vác vật nặng như công nhân xây dựng, vận động viên, nhân viên phục vụ… có nguy cơ mắc thoái hóa khớp gối cao hơn. Hoặc phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót hoặc làm công việc đòi hỏi di chuyển nhiều cũng dễ bị tổn thương khớp gối do lực phân bổ không đồng đều.
Người mắc các bệnh lý mạn tính như gout, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp hay bàn chân bẹt có nguy cơ thoái hoá khớp gối cao hơn do sự rối loạn chuyển hoá, viêm mạn tính hoặc phân bố lực không đều lên khớp. Các tình trạng này làm tổn thương sụn, thay đổi cấu trúc khớp và thúc đẩy quá trình thoái hoá diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, một số rối loạn chuyển hoá như thừa sắt, dư hormone tăng trưởng cũng khiến quá trình tái tạo sụn khớp bị rối loạn, làm gia tăng nguy cơ thoái hoá khớp gối ở người bệnh.

Nữ giới trên 55 tuổi có nguy cơ mắc thoái hoá khớp gối cao hơn nam giới
Theo Báo Gia đình & Xã hội, phụ nữ trên 55 tuổi có tỷ lệ thoái hoá khớp gối cao hơn nam giới do suy giảm nội tiết tố estrogen, khiến quá trình tái tạo sụn kém hiệu quả. Ngoài ra, do quá trình mang thai, sức nặng của thai nhi cũng làm tăng áp lực lên đầu gối, khiến sụn khớp dễ tổn thương hơn.

Lạm dụng corticoid thường xuyên sẽ tiềm ẩn nhiều biến chứng khó lường
Corticoid thường được chỉ định trong điều trị kháng viêm, giảm đau nhanh và ức chế miễn dịch, nhưng nếu sử dụng không theo liều lượng chỉ định của bác sĩ có thể huỷ hoại tế bào sụn và giảm mật động xương, đẩy nhanh quá trình thoái hoá.
Khi cơ thể thiếu hoạt động thể chất, các cơ quanh khớp trở nên yếu, lỏng lẻo, giảm khả năng nâng đỡ và bảo vệ khớp. Đồng thời, dịch khớp không được lưu thông đều, làm sụn khớp thiếu dinh dưỡng, dẫn đến khô khớp, giảm linh hoạt, dễ gây đau, cứng khớp và đẩy nhanh tốc độ thoái hóa khớp gối.
Tại MSC Clinic, chữa thoái hóa khớp gối không chỉ tập trung giảm triệu chứng mà còn phục hồi toàn diện cấu trúc và chức năng cơ xương khớp. Người bệnh bị thoái hoá khớp gối khi đến MSC Clinic sẽ được thăm khám và điều trị trực tiếp bởi các chuyên gia cơ xương khớp hàng đầu, dày dặn kinh nghiệm chẩn đoán chính xác nguyên nhân thoái hoá khớp gối:

BSCKII Trần Trọng Thắng thăm khám kỹ lưỡng cho người bệnh trước khi tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hoá
Sau thăm khám lâm sàng, người bệnh sẽ được tiếp cận phác đồ điều trị cá nhân hoá kết hợp giữa y học tái tạo hiện đại và các phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức năng chuyên sâu, dựa trên nguyên nhân gây bệnh, thể trạng và nhu cầu của từng người.

Diễn viên Anh Thơ thực hiện tiêm PRP điều trị thoái hóa khớp gối tại MSC Clinic
Sau khi điều trị bằng liệu pháp y học tái tạo, người bệnh sẽ được thiết kế lộ trình vật lý trị liệu phù hợp với mức độ thoái hoá, giúp cải thiện tầm vận động, tăng cường sức mạnh cơ quanh khớp gối và phòng ngừa nguy cơ tái phát. Quá trình tập luyện được hướng dẫn tận tình từ đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp, vững tay nghề, đảm bảo an toàn tới người bệnh.
Tại MSC Clinic, người bệnh thoái hóa khớp gối được thăm khám trong môi trường y tế hiện đại, an toàn và đạt chuẩn quốc tế, giúp xác định chính xác nguyên nhân thoái hóa khớp gối và xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa tối ưu.

NSND Hà Vy được hướng dẫn chụp X-quang khớp gối trước khi điều trị tại MSC Clinic
Minh chứng rõ nét cho hiệu quả điều trị dứt điểm thoái hoá khớp gối của phác đồ cá nhân hoá kết hợp liệu pháp y học tái tạo tại MSC Clinic là những lời phản hồi tích cực từ khách hàng sau điều trị.
Bác Tiếp từng được bệnh viện lớn chỉ định thay khớp gối vì hư hại nặng. Sau khi điều trị bằng liệu pháp tiêm PRP khớp gối tại MSC Clinic, chỉ sau 2 mũi tiêm, cơn đau giảm rõ rệt; đến mũi thứ 4, bác bỏ được nạng, đi lại nhẹ nhàng như trước.
Cùng xem hành trình của bác Tiếp tại đây
NSND Hà Vy đến MSC Clinic với tình trạng tràn dịch khớp gối phải, gai khớp gối trái, thường xuyên đau và sưng, đi lại khó khăn. Sau liệu trình tiêm PRP, ngày thứ 2, cô đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, bước đi trở nên dễ dàng và linh hoạt hơn.
Xem chia sẻ của NSND Hà Vy khi điều trị khớp gối tại MSC Clinic
Diễn viên Anh Thơ gặp tình trạng đau nhức, mỏi khớp gối khi vận động, đặc biệt khi diễn các vở kịch cần leo trèo, chạy nhảy. Nhưng khi điều trị bằng liệu pháp PRP tại MSC Clinic, chỉ sau mũi tiêm thứ 2, các triệu chứng gần như biến mất hoàn toàn, giúp cô trở lại sân khấu với tinh thần và sức khỏe thoải mái.
Chia sẻ của Diễn viên Anh Thơ sau điều trị tại MSC Clinic
Việc hiểu rõ nguyên nhân thoái hóa khớp gối giúp bạn chủ động hơn trong phòng ngừa và lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp. Khi nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ, bạn có thể điều chỉnh lối sống, tăng cường luyện tập và thăm khám kịp thời để bảo vệ khớp gối, duy trì khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975.576.376
Địa chỉ:
Fanpage:
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
