Hội chứng bàn chân bẹt ở người lớn tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không điều trị đúng cách, người bệnh có thể gặp phải những biến chứng nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và các cách chữa bàn chân bẹt ở người lớn để giảm đau, cải thiện vận động, sống thoải mái hơn ngay hôm nay!
Sự khác biệt giữa bàn chân bẹt và bàn chân bình thường
1.1. Bàn chân bẹt ở người lớn là gì?
Ở người bình thường, bàn chân có một vòm cong nhẹ, tạo nên khoảng trống nhỏ giữa lòng bàn chân và mặt đất khi đứng thẳng. Cấu trúc vòm này hoạt động như một bộ phận đàn hồi, giúp nâng đỡ cơ thể, phân bổ lực khi di chuyển, đồng thời góp phần duy trì dáng đi và tư thế tổng thể.
Ngược lại, ở người lớn bị bàn chân bẹt, vòm chân bị hạ thấp hoặc gần như không còn, khiến gan bàn chân tiếp xúc trực tiếp với mặt đất. Khi di chuyển, bàn chân thường đổ vào trong và các ngón chân có xu hướng xoay ra ngoài.
1.2. Dấu hiệu người lớn bị bàn chân bẹt
Hội chứng bàn chân bẹt ở người lớn thường được nhận biết qua một số dấu hiệu đặc trưng sau đây:
»» Đọc thêm: Bàn chân bẹt là gì? Nhận biết hình ảnh bàn chân bẹt ở trẻ em và người lớn
Ở người bị bàn chân bẹt, cổ chân thường có xu hướng nghiêng vào trong
1.3. Các phương pháp kiểm tra bàn chân bẹt ở người lớn
– Phương pháp kiểm tra đơn giản
Để kiểm tra tình trạng bàn chân bẹt ở người lớn, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản sau đây:
– Chẩn đoán bằng hình ảnh y khoa
Khi cần xác định rõ nguyên nhân hoặc mức độ nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định một số phương pháp sau để khám bàn chân bẹt người lớn:
Chụp X-quang giúp đánh giá cấu trúc xương và độ cong vòm chân của người bị bàn chân bẹt
Bàn chân bẹt ở người lớn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố bẩm sinh và các yếu tố mắc phải trong quá trình trưởng thành. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
Phụ nữ mang thai có thể bị bàn chân bẹt tạm thời hoặc vĩnh viễn
Người lớn bị bàn chân bẹt không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống:
– Đau nhức kéo dài:
– Biến dạng cấu trúc xương khớp:
– Bệnh lý cơ xương khớp: Các khớp ở bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, hông và cột sống phải chịu tải trọng không đúng cách và liên tục làm tăng nguy cơ bị viêm khớp, viêm gân gót, thoái hóa khớp sớm hơn so với bình thường, ngay cả ở những người trẻ tuổi.
»» Chuyên gia giải đáp: Bàn chân bẹt có nguy hiểm không?
Tình trạng bàn chân bẹt ở người lớn có thể gây thoái hóa khớp sớm
– Ảnh hưởng đến dáng đi và vận động:
– Các vấn đề khác:
Vì những lý do trên, việc khám bàn chân bẹt ở người lớn để phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất quan trọng để phòng ngừa và giảm thiểu các hệ lụy lâu dài.
Hội chứng bàn chân bẹt làm tăng nguy cơ viêm gân Achilles
Việc điều trị bàn chân bẹt ở người lớn thường phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng, nguyên nhân gây ra và mức độ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Khi xuất hiện đau nhức hoặc biến chứng, các phương pháp điều trị sau đây có thể được áp dụng:
4.1. Điều trị không phẫu thuật
– Sử dụng dụng cụ chỉnh hình:
– Vật lý trị liệu:
»» Chuyên gia hướng dẫn: Cách xoa bóp bàn chân bẹt hiệu quả tại nhà
Cách chữa bàn chân bẹt ở người lớn: tập yoga với tư thế chó úp mặt
– Sử dụng thuốc:
Lưu ý: Thuốc giảm đau, kháng viêm (NSAIDs) có thể gây tác dụng phụ như đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa hoặc ảnh hưởng chức năng thận nếu dùng lâu dài. Tiêm corticoid tại chỗ có thể gây nguy cơ làm yếu mô quanh khớp nếu lạm dụng. Việc sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
– Các phương pháp hỗ trợ:
4.2. Điều trị phẫu thuật
Phẫu thuật điều trị bàn chân bẹt ở người lớn thường là lựa chọn cuối cùng khi các phương pháp điều trị bảo tồn không mang lại hiệu quả, cơn đau nghiêm trọng và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Các phương pháp phẫu thuật chính bao gồm:
Việc lựa chọn phương pháp điều trị cần được thực hiện sau khi thăm khám kỹ lưỡng bởi bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp. Bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng của bàn chân bẹt, tình trạng sức khỏe tổng thể và mong muốn của người bệnh để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất.
MSC Clinic là địa chỉ uy tín dành cho những ai đang băn khoăn chữa bàn chân bẹt ở đâu hiệu quả. MSC Clinic chuyên ứng dụng y học tái tạo trong điều trị Cơ Xương Khớp và Nội khoa. Trung tâm tiếp nhận điều trị cho cả trẻ em và người lớn với phác đồ cá nhân hóa dựa trên mức độ tổn thương và cấu trúc bàn chân của từng người.
Trực tiếp thăm khám và tư vấn là BSCKII Trần Trọng Thắng – nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội, chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Cơ Xương Khớp, chấn thương chỉnh hình và phục hồi chức năng.
Với hơn 30 năm kinh nghiệm, bác sĩ Thắng cùng đội ngũ tại MSC Clinic áp dụng các phương pháp tiên tiến như tập phục hồi chuyên sâu, đế chỉnh hình cá nhân hóa và điều trị không xâm lấn, giúp cải thiện hiệu quả tình trạng bàn chân bẹt và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
»» Giới thiệu đến bạn: MSC Clinic – Địa chỉ uy tín khám bàn chân bẹt ở Hà Nội
Đội ngũ bác sĩ – chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Cơ Xương Khớp của MSC Clinic
Tại MSC Clinic, việc chẩn đoán chính xác được xem là nền tảng cốt lõi để đảm bảo hiệu quả điều trị lâu dài. Phòng khám đã chú trọng đầu tư vào hệ thống thiết bị y tế tiên tiến, đồng bộ và đạt chuẩn quốc tế.
Việc ứng dụng công nghệ hiện đại không chỉ giúp rút ngắn thời gian thăm khám mà còn nâng cao độ chính xác trong chẩn đoán. Đây là cơ sở quan trọng giúp đội ngũ bác sĩ xây dựng được phác đồ điều trị cá thể hóa, phù hợp với tình trạng của từng bệnh nhân.
MSC Clinic sở hữu hệ thống trang thiết bị hiện đại, đạt chuẩn quốc tế
Hội chứng bàn chân bẹt ở người lớn không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ cơ xương khớp. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng cách chữa bàn chân bẹt ở người lớn phù hợp là yếu tố then chốt để kiểm soát tình trạng này. Hãy chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có phác đồ điều trị cá nhân hóa, giúp ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: Phòng khám đa khoa MSC | MSC International Clinic
> Nguồn tham khảo:
1. Flatfeet (Aug. 16, 2022). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flatfeet/diagnosis-treatment/drc-20372609
2. Flatfoot Deformity; Exercise to Therapeutic Interventions: A Systematic Review (2024 Feb). PubMed. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11182468/
3. What to know about flat feet (January 12, 2024). MedicalNewsToday. https://www.medicalnewstoday.com/articles/168608
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ