Bạn có thường xuyên cảm thấy đau vùng háng sau khi chơi thể thao hoặc mang vác nặng? Đừng chủ quan, bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chấn thương háng, một vấn đề cơ xương khớp không nên xem nhẹ.
Chấn thương háng là tổn thương vùng khớp háng, nơi kết nối giữa thân trên và chi dưới, chịu trách nhiệm cho các chuyển động như xoay người, đi, chạy.
Tổn thương vùng háng có thể âm thầm ảnh hưởng đến việc đi lại, khiến người bệnh gặp nhiều trở ngại trong cuộc sống hằng ngày
Một số loại chấn thương vùng háng phổ biến bao gồm:
Nguyên nhân cấp tính
»» Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp điều trị đứt dây chằng háng
Chấn thương khi chơi thể thao hoặc té ngã có thể gây tổn thương háng
Nguyên nhân mạn tính
Chấn thương háng không chỉ gây đau mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và sinh hoạt hằng ngày. Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp giúp bạn phát hiện kịp thời:
Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau dai dẳng hoặc hạn chế vận động, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời
Để xác định chính xác mức độ và loại tổn thương vùng háng, bác sĩ sẽ thực hiện:
Khám lâm sàng: Đánh giá vị trí đau, biên độ vận động, sức cơ, thực hiện các thao tác kiểm tra chuyên biệt (như kiểm tra động tác khép chân, xoay khớp háng…).
Chẩn đoán hình ảnh:
»» Đọc thêm: Thoái hóa khớp háng ở người trẻ
Chụp MRI giúp bác sĩ có cái nhìn toàn diện về tình trạng của khớp háng, từ đó đưa ra phương án điều trị chính xác và hiệu quả hơn
Các xét nghiệm bổ sung: Chọc hút dịch khớp hoặc xét nghiệm máu (khi nghi ngờ nhiễm trùng hoặc viêm khớp háng).
5.1. Điều trị bảo tồn
Phương pháp R.I.C.E
Vật lý trị liệu truyền thống
Tập luyện thăng bằng và đi lại là phương pháp phục hồi nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả cao sau phẫu thuật khớp háng
Thuốc giảm đau và chống viêm
5.2. Điều trị ngoại khoa
Nội soi khớp háng: Ít xâm lấn, sẹo nhỏ, phục hồi nhanh. Phương pháp này thường dùng để xử lý các trường hợp rách sụn, điều trị hội chứng chèn ép khớp háng, viêm màng hoạt dịch.
Phẫu thuật mở
Cố định xương: Được chỉ định khi bị gãy cổ xương đùi, gãy liên mấu chuyển xương đùi, gãy dưới mấu chuyển xương đùi. Kỹ thuật thường dùng gồm đặt đinh, vít, nẹp vít hoặc đinh nội tủy để giữ vững xương gãy, giúp xương liền đúng trục và phục hồi chức năng sớm.
Tại MSC Clinic, bệnh nhân được tiếp cận phác đồ điều trị y học tái tạo chuyên sâu, hiệu quả cao, phù hợp với từng mức độ tổn thương của bệnh nhân.
Mỗi phương pháp đều được thiết kế cá nhân hóa, đảm bảo rằng liệu trình điều trị phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của từng người
Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): Điều trị bảo tồn, giúp người bệnh hạn chế tối đa việc phải phẫu thuật với ưu điểm an toàn, không kích ứng, giúp kháng viêm, giảm đau và tái tạo vùng cơ xương khớp háng bị tổn thương. Ngoài ra PRP không gây đào thải nhờ sử dụng máu tự thân của chính bệnh nhân để tiêm trở lại vị trí bị chấn thương háng. Việc sử dụng PRP bắt buộc phải có chỉ định của bác sĩ. PRP cũng có thể được chỉ định kết hợp với các phương pháp khác như vật lý trị liệu, dùng thuốc… để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
“Tôi không dám than đau vùng hông vì sợ vợ lo lắng. Những cơn đau dai dẳng khiến tôi không thể ngồi làm việc quá 30 phút. MSC Clinic đã chuẩn đoán tôi bị viêm khớp vùng chậu. Sau 2 tuần, tôi đã có thể đạp xe cùng các con.”
Chia sẻ của anh Dũng sau điều trị bằng liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu.
BSCKII Trần Trọng Thắng giải thích chi tiết về tình trạng bệnh và hướng điều trị phù hợp cho anh Dũng
Liệu pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh: Liệu pháp độc quyền của MSC Clinic trong việc điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp với những ưu điểm vượt trội nổi bật so với huyết tương giàu tiểu cầu (PRP). Liệu pháp này sở hữu trên 30 yếu tố tăng trưởng, dễ dàng len lỏi qua các mô, tế bào và đẩy mạnh tác động tới vùng háng bị tổn thương, giúp:
Ông Quang đã đến MSC Clinic khi xuất hiện những cơn đau thắt lưng bất thường. Với tiền sử hoại tử chỏm xương đùi phải 5 năm trước, bác sĩ Trần Trọng Thắng – Giám đốc chuyên môn Phòng khám đa khoa MSC nghi ngờ vấn đề tương tự có thể đang xảy ra ở bên trái. Kết quả MRI đúng như dự đoán: hoại tử chỏm xương đùi trái độ 2. Vùng tổn thương đã chiếm khoảng 20% diện tích của chỏm xương.
»» Giới thiệu đến bạn: Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic
Hình ảnh khác biệt sau 6 tháng điều trị hoại tử chỏm xương đùi của ông Quang
Bên cạnh liệu pháp tái tạo, mỗi bệnh nhân sẽ được xây dựng một chương trình vật lý trị liệu và phục hồi chức năng cá nhân hóa, tập trung vào:
Toàn bộ phác đồ được trực tiếp thiết kế và giám sát bởi BSCKII Trần Trọng Thắng, chuyên gia cơ xương khớp và phục hồi chức năng với hơn 30 năm kinh nghiệm
Để phòng ngừa chấn thương này, bạn nên:
Việc khởi động giúp tăng tuần hoàn máu, làm nóng cơ bắp và giảm nguy cơ chấn thương khi vận động mạnh
Hãy nhớ rằng, phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa và luyện tập đúng cách sẽ giúp bạn tránh xa chấn thương háng. Trong trường hợp bạn gặp phải chấn thương này mà không biết làm gì, hãy liên hệ ngay MSC Clinic để được tư vấn online hoàn toàn miễn phí.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA MSC
> Nguồn tham khảo:
Theo Danielle Campagne, MD, University of California, San Francisco | https://www.msdmanuals.com/vi/professional/ch%E1%BA%A5n-th%C6%B0%C6%A1ng-ng%E1%BB%99-%C4%91%E1%BB%99c/tr%E1%BA%ADt-kh%E1%BB%9Bp/tr%E1%BA%ADt-kh%E1%BB%9Bp-h%C3%A1ng
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ