Tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ là yếu tố then chốt trong việc khôi phục vận động, giảm đau và ngăn ngừa biến chứng hậu phẫu. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai phương pháp, người bệnh có thể gặp phải các vấn đề nghiêm trọng. Do đó, việc phục hồi khớp gối cần được hướng dẫn bởi chuyên gia nhằm đảm bảo an toàn, hiệu quả và tối ưu hoá quá trình hồi phục. Cùng MSC Clinic tìm hiểu chi tiết về cách tập phục hồi chức năng sau thay khớp gối đúng cách.
Tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ phải được thực hiện đúng cách
Phần lớp bệnh nhân sẽ thấy giảm đau rõ rệt sau phẫu thuật, tuy nhiên, tình trạng suy giảm chức năng vận động có thể kéo dài đến 12 tháng nếu không được phục hồi đúng lộ trình. Việc tập luyện đúng cách không chỉ giúp giảm đau, giảm phù nề tại vùng khớp gối, mà còn cải thiện đáng kể biên độ vận động của khớp và xương bánh chè. Từ đó, hỗ trợ người bệnh sớm trở lại sinh hoạt bình thường.
Do đó, chương trình tập phục hồi chức năng thay khớp gối cần được thiết kế bởi bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên gia vật lý trị liệu, với các mục tiêu:
Các chương trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp ngày càng đa dạng, nhằm tối ưu hóa chức năng khớp gối và cải thiện kết quả ngay sau phẫu thuật bao gồm:
Bài tự tập:
Bài tập giữ thăng bằng giúp phục hồi chức năng vận động khớp gối
Bài tập trợ giúp dưới sự hướng dẫn của chuyên gia: Tập giữ thăng bằng, kéo giãn thụ động khớp gối, đứng thẳng, các bài tập tăng lực chân….
Theo Bệnh viện Việt Đức, phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp gối được chia thành các giai đoạn như sau:
3.1. Giai đoạn I – Từ 1 đến 2 tuần sau mổ
Ở giai đoạn này, các bài tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ có nhiệm vụ:
Ngày 1 sau phẫu thuật thay khớp gối:
»» Xem thêm: Tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước theo từng giai đoạn
Thực hiện phục hồi chức năng dưới sự hỗ trợ của máy điện xung trị liệu chuyên sâu
Ngày thứ 2, bên cạnh các bài tập co duỗi như ngày 1 thì người bệnh cần thực hiện thêm:
Ngày thứ 3, cần kết hợp cùng các kỹ thuật khó hơn:
3.2. Giai đoạn II – Từ 2 đến 5 tuần sau phẫu thuật
Bài tập phục hồi chức năng sau thay khớp gối giai đoạn 2 hướng đến mục tiêu:
Tiếp tục các bài tập giai đoạn 1 và thực hiện các kỹ thuật chuyên sâu:
Vận động khớp gối nhẹ nhàng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia cơ xương khớp
3.3. Giai đoạn III – Sau phẫu thuật từ 6 đến 8 tuần
Các bài tập phục hồi chức năng giai đoạn III sau phẫu thuật thay khớp gối nhằm:
Các bài tập luyện gồm:
MSC Clinic luôn hiểu rõ tầm quan trọng của việc điều trị và phục hồi chức năng an toàn, hiệu quả sau thay khớp gối đối với người bệnh. Tại đây, bệnh nhân sau phẫu thuật thay khớp gối được chăm sóc toàn diện với:
Người bệnh sau phẫu thuật thay khớp gối tại MSC Clinic đều được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp trực tiếp thăm khám, đánh giá tình trạng tổn thương và xây dựng phác đồ điều trị giảm đau kết hợp phục hồi chức năng chuyên biệt. Đây là yếu tố then chốt giúp người bệnh sớm khôi phục tầm vận động và quay trở lại với cuộc sống bình thường.
»» Chuyên gia phân tích: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp gối – Liệu pháp tái tạo
Bác sĩ tiêm PRP lên vị trí khớp gối bị tổn thương của diễn viên Anh Thơ
MSC Clinic tự hào với thế mạnh ứng dụng y học tái tạo hiện đại trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp, là một trong số ít các đơn vị tư nhân được Bộ Y tế cấp phép thực hiện thủ thuật tiêm nội khớp. Tại đây, chúng tôi luôn cam kết xây dựng phác đồ điều trị bệnh lý khớp gối và phục hồi sau phẫu thuật khớp gối hiệu quả, kết hợp tái tạo từ sâu bên trong nhằm khôi phục chức năng và tầm vận động của các khớp.
Sau điều trị, bệnh nhân sẽ được thiết kế lộ trình vật lý trị liệu cá nhân hoá, giúp giảm đau, tăng cường sự linh hoạt và sức bền cho các cơ, phục hồi sức mạnh và khả năng vận động cho khớp gối. Quá trình này luôn có sự đồng hành của đội ngũ kỹ thuật viên phục hồi chức năng chuyên sâu, đảm bảo an toàn, hiệu quả cao và hạn chế nguy cơ tái phát tổn thương.
Trang thiết bị vật lý trị liệu hiện đại, tối ưu hiệu quả phục hồi
Hệ thống các phòng phục hồi chức năng riêng biệt cùng đầy đủ máy móc hiện đại được đầu tư đồng bộ theo tiêu chuẩn bệnh viện lớn như máy xung điện đa năng, máy xung kích, giúp đảm bảo quá trình điều trị an toàn tuyệt đối cho người bệnh.
Bên cạnh việc điều trị và phục hồi chức năng khớp gối, đội ngũ y bác sĩ tại MSC Clinic còn chú trọng vào việc dự phòng tái phát chấn thương. Người bệnh được hướng dẫn điều chỉnh tư thế, xây dựng chế độ vận động phù hợp và phục hồi chức năng đúng cách sau phẫu thuật nhằm bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp toàn diện.
Tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ đúng cách sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng, người bệnh sớm quay trở lại với cuộc sống thường ngày. Để phục hồi chức năng hiệu quả, người bệnh nên đến MSC Clinic – nơi các bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp trực tiếp tư vấn và xây dựng phác đồ phù hợp.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ