Viêm bao hoạt dịch khớp háng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau nhức và hạn chế vận động ở vùng hông, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ căn bệnh này bắt nguồn từ đâu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày như thế nào và viêm bao hoạt dịch khớp háng bao lâu thì khỏi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện rõ các yếu tố gây bệnh và phương pháp điều trị nhanh chóng, hiệu quả.
Viêm bao hoạt dịch khớp háng gây bất tiện khi vận động cho người bệnh
Viêm bao hoạt dịch khớp háng (hay chính xác hơn là viêm bao hoạt dịch mấu chuyển khớp háng) là tình trạng viêm tại các túi chứa dịch nhầy (bursa) nằm giữa xương và gân quanh khớp háng. Các túi dịch này có chức năng như lớp đệm giảm ma sát, hỗ trợ chuyển động linh hoạt của khớp.
Khi bị viêm, bao hoạt dịch có thể sưng to, tăng tiết dịch, gây đau nhức rõ rệt và hạn chế vận động. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến yếu cơ, suy giảm khả năng đi lại và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
»» Xem thêm: Hiểu đúng về chấn thương háng: Cảnh báo những cơn đau háng âm ỉ mà bạn đang bỏ qua
Hình ảnh biểu thị vị trí bao hoạt dịch khớp háng trong giải phẫu
Viêm bao hoạt dịch khớp háng có thể khởi phát bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, từ lối sống đến yếu tố bệnh lý. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:
Chấn thương thể thao là nguyên nhân phổ biến dẫn đến viêm bao hoạt dịch khớp háng
Viêm bao hoạt dịch khớp háng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị kịp thời. Tình trạng viêm khiến bao hoạt dịch tăng tiết dịch nhầy, gây sưng đau khớp háng. Cơn đau thường tăng khi đi lại, leo cầu thang, vận động nhiều và giảm khi nghỉ ngơi. Các triệu chứng thường gặp gồm:
Viêm bao hoạt dịch khớp háng tiềm ẩn các biến chứng nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời
Nếu để lâu không điều trị, bệnh có thể gây yếu cơ, teo cơ, giảm chức năng khớp và làm trầm trọng thêm các bệnh lý xương khớp khác như viêm khớp dạng thấp, gout hoặc viêm khớp nhiễm trùng.
Chẩn đoán viêm bao hoạt dịch khớp háng chủ yếu dựa trên khai thác triệu chứng lâm sàng, thói quen sinh hoạt và tiền sử bệnh lý của người bệnh. Bác sĩ sẽ kiểm tra vùng khớp háng để đánh giá mức độ đau, sưng và khả năng vận động.
Thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có kết luận đúng nhất về viêm bao hoạt dịch khớp háng cách điều trị
Để xác định chính xác mức độ tổn thương, bác sĩ có thể chỉ định một số xét nghiệm hình ảnh:
Bệnh nhân viêm bao hoạt dịch khớp háng thường hay đặt các câu hỏi như là viêm bao hoạt dịch khớp háng nên làm gì, viêm bao hoạt dịch khớp háng uống thuốc gì. Đầu tiên, mục tiêu của chúng ta là giảm đau, kiểm soát tình trạng viêm và phục hồi chức năng vận động của khớp. Tùy theo nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phù hợp, từ điều trị bảo tồn đến can thiệp chuyên sâu nếu cần thiết.
5.1. Nghỉ ngơi và hạn chế vận động
Người bệnh cần hạn chế các hoạt động gây áp lực lên khớp háng như đi bộ nhiều, leo cầu thang, mang vác nặng. Việc nghỉ ngơi hợp lý giúp bao hoạt dịch có thời gian hồi phục, tránh tình trạng viêm nặng hơn. Trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng nẹp hoặc đai hỗ trợ khớp.
5.2. Chườm lạnh
Trong giai đoạn cấp tính (48-72 giờ đầu), chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và đau. Người bệnh nên chườm từ 10-15 phút mỗi lần, 2-3 lần mỗi ngày. Tránh đặt đá trực tiếp lên da, nên dùng khăn mỏng hoặc túi chườm chuyên dụng.
»» Chuyên gia gợi ý: Cách điều trị viêm bao hoạt dịch khớp gối hiệu quả
Chườm lạnh là phương pháp giảm đau hữu hiệu đối với trường hợp viêm bao hoạt dịch khớp háng
5.3. Dùng thuốc
Nếu các biện pháp trên chưa có hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để hỗ trợ điều trị:
Sử dụng thuốc cần được tham khảo và chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa
5.4. Vật lý trị liệu
Sau giai đoạn cấp tính, các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp phục hồi chức năng khớp háng, tăng cường sức mạnh cơ quanh khớp, cải thiện phạm vi vận động và giảm nguy cơ tái phát. Đây là phương pháp điều trị hỗ trợ an toàn, đặc biệt hiệu quả với trường hợp viêm kéo dài hoặc tái phát.
Vật lý trị liệu là cần thiết để phục hồi sau chấn thương, giúp khớp, gân lấy lại sự linh hoạt
Tại MSC International Clinic, người bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng được tiếp cận với quy trình điều trị toàn diện, kết hợp giữa y học tái tạo hiện đại và phục hồi chức năng bài bản. Với đội ngũ chuyên môn sâu về cơ xương khớp cùng hệ thống thiết bị chuẩn quốc tế, MSC Clinic mang đến giải pháp điều trị tối ưu, hạn chế tái phát và giảm thiểu tối đa nguy cơ phải can thiệp phẫu thuật.
6.1. Phác đồ điều trị cá nhân hóa, chuyên biệt theo từng trường hợp
Mỗi người bệnh đến MSC Clinic đều được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, đánh giá mức độ viêm, lượng dịch trong bao hoạt dịch, khả năng vận động và các yếu tố nguy cơ như tư thế sinh hoạt, nghề nghiệp hoặc bệnh lý nền. Từ đó, phác đồ điều trị được thiết kế riêng cho từng trường hợp với mục tiêu:
MSC Clinic chú trọng điều trị tận gốc nguyên nhân gây viêm, không chỉ kiểm soát triệu chứng tạm thời.
Cá nhân hoá điều trị là cần thiết để tiến độ phục hồi diễn ra nhanh nhất
6.2. Ứng dụng y học tái tạo hiện đại
Với vai trò là một trong những đơn vị tiên phong ứng dụng y học tái tạo trong điều trị bệnh cơ xương khớp tại Việt Nam, MSC Clinic tích hợp các liệu pháp sinh học tiên tiến giúp thúc đẩy quá trình lành tổn thương mô gân:
»» MSC Clinic mách bạn: Khám xương khớp ở đâu tốt nhất? Top 7 địa chỉ tin cậy tại Hà Nội
Huyết tương giàu tiểu cầu PRP là phương pháp tiên tiến đã được áp dụng rộng rãi trên thế giới
Các liệu pháp này được thực hiện theo quy trình tiêu chuẩn an toàn, dưới sự giám sát trực tiếp của bác sĩ chuyên khoa.
6.3. Phục hồi chức năng bài bản, hạn chế tái phát
Sau giai đoạn điều trị viêm, người bệnh sẽ được hướng dẫn tham gia chương trình phục hồi chức năng chuyên sâu với:
Hình ảnh khách hàng trong một buổi vật lý trị liệu tại MSC Clinic
Để giảm nguy cơ tái phát, người bệnh nên:
Thăm khám định kỳ và lắng nghe cơ thể để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường là cách tốt nhất để kiểm soát bệnh lâu dài.
Duy trì tư thế đúng khi làm việc và trong cuộc sống là bí quyết để giữ cho cơ xương khớp luôn khỏe mạnh
Bệnh nhân viêm bao hoạt dịch khớp háng cần chủ động thăm khám khi có triệu chứng, lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và chăm sóc đúng cách để có thể phục hồi hiệu quả. Nếu bạn đang gặp tình trạng đau khớp háng kéo dài, đừng chần chừ, đăng ký tư vấn cùng bác sĩ chuyên khoa tại MSC Clinic để nhận phác đồ điều trị cá nhân hóa phù hợp với tình trạng của bạn.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: Phòng khám đa khoa MSC | MSC International Clinic
> Nguồn tham khảo:
Knee bursitis / https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/knee-bursitis/symptoms-causes/syc-20355501
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ