Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm nhiễm tại lớp màng bao quanh khớp – nơi sản xuất dịch khớp giúp bôi trơn khớp. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu hoặc phương pháp tái tạo, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát triệu chứng và phục hồi tổn thương viêm bao hoạt dịch.
Bài viết này MSC Clinic sẽ cung cấp thông tin về viêm bao hoạt dịch kiêng ăn gì và nên ăn gì.
Triệu chứng của viêm bao hoạt dịch
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không thể tách rời trong quá trình điều trị và kiểm soát viêm bao hoạt dịch.
Mặc dù không thể thay thế thuốc hoặc can thiệp y học, việc thiết lập chế độ ăn uống khoa học không chỉ hỗ trợ làm dịu phản ứng viêm, mà còn duy trì cân nặng ổn định giúp giảm áp lực lên khớp, từ đó ngăn ngừa bệnh nặng hơn.
Người bị viêm bao hoạt dịch kiêng ăn gì? Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng, người mắc viêm bao hoạt dịch kiêng ăn những loại thực phẩm sau để tránh tình trạng bệnh trở nặng:
»» Xem thêm: Bị giãn dây chằng đầu gối nên ăn gì và kiêng gì?
Người bị viêm bao hoạt dịch kiêng ăn thực phẩm chứa gluten
Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ
Để hỗ trợ điều trị viêm bao hoạt dịch một cách hiệu quả nhất, người bệnh nên ưu tiên bổ sung ngay các loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống:
»» Mời bạn đọc thêm: Viêm gân: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa hiệu quả
Thực phẩm chứa Omega-3 tốt cho người bị viêm bao hoạt dịch
Ngoài việc ăn uống đúng cách, để kiểm soát tình trạng viêm bao hoạt dịch, người bệnh nên chủ động bảo vệ sức khỏe xương khớp ngay từ sớm, ngăn ngừa yếu tố gây viêm, cụ thể như:
»» Tìm hiểu thêm: Cách điều trị viêm bao hoạt dịch khớp gối hiệu quả từ chuyên gia
Thăm khám chuyên gia cơ xương khớp để xây dựng phác đồ điều trị phù hợp
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng viêm bao hoạt dịch. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thể thay thế các phương pháp điều trị y khoa. Người bệnh nên đến bác sĩ chuyên khoa ngay nếu có những dấu hiệu sau:
Đặc điểm nhận dạng của viêm bao hoạt dịch
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp điều trị những cơn đau viêm bao hoạt dịch đeo bám dai dẳng, MSC Clinic tự hào là lựa chọn hoàn hảo nhờ những ưu điểm sau:
»» Giới thiệu đến bạn: Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic
PRP là phương pháp y học tái tạo hiệu quả và an toàn trong điều trị viêm bao hoạt dịch
Bài viết được tổng hợp thông tin từ các chuyên gia cơ xương khớp tại MSC Clinic để giải đáp câu hỏi “Viêm bao hoạt dịch kiêng ăn gì?”. Việc xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp giúp kiểm soát các triệu chứng bao hoạt dịch, hỗ trợ khôi phục vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Nếu bạn đang tìm phương pháp điều trị viêm bao hoạt dịch an toàn, hiệu quả, hồi phục nhanh chóng, liên hệ ngay để được thăm khám và xây dựng phác đồ cá nhân hoá hiệu quả giúp giảm viêm nhanh, phục hồi vận động và ngăn ngừa tái phát.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: www.mscclinic.com
> Tài liệu tham khảo:
2. Foods that fight inflammation: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/foods-that-fight-inflammation
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ