Bạn đã từng cảm thấy cơn đau âm ỉ ở khớp vai, khuỷu tay hay gót chân sau những giờ vận động liên tục? Đó có thể là dấu hiệu của viêm điểm bám gân – một tình trạng tổn thương làm gián đoạn cuộc sống năng động của bạn. Hãy cùng MSC Clinic tìm hiểu những thông tin chi tiết về nguyên nhân, cách nhận biết và giải pháp xử trí hiệu quả trong bài viết dưới đây để kịp thời phát hiện, điều trị, phòng ngừa bệnh lý này và duy trì chất lượng sống.
Nơi gân bám vào xương được gọi là điểm bám gân
Viêm điểm bán gân là tình trạng đau nhức xảy ra do viêm hoặc kích ứng tại nơi gân bám vào xương sau một thời gian vận động quá sức hoặc thực hiện động tác lặp đi lặp lại. Viêm gân có thể là cấp tính hoặc mạn tính, gồm 5 loại chính theo 5 vị trí thường gặp tổn thương:
»» Xem thêm: Viêm gân nhị đầu vai có nguy hiểm không?
Viêm điểm bám gân có thể xảy ra tại nhiều vị trí trên cơ thể, gây đau và cản trở vận động của người bệnh
Tùy vào vị trí xảy ra tổn thương gân, người bệnh sẽ cảm nhận được các triệu chứng như:
Vận động khớp quá sức hoặc liên tục lặp lại một chuyển động dễ làm tổn thương điểm bám gân
Viêm điểm bám gân chủ yếu xảy ra do:
Ngoài ra còn có một số yếu tố làm tăng nguy cơ tổn thương gân như:
4.1. Chăm sóc tại nhà
Ở giai đoạn đầu khi tổn thương không nghiêm trọng, người bệnh có thể tự chăm sóc tại nhà bằng cách:
»» Chuyên gia giải đáp: Viêm gân gót chân uống thuốc gì để giảm đau nhanh?
Viêm điểm bám gân uống thuốc gì cần có sự chỉ định của bác sĩ
4.2. Thăm khám, điều trị tại cơ sở y tế
Nếu cơn đau kéo dài và tăng lên hoặc kèm theo các biểu hiện nghiêm trọng như không thể vận động bình thường, nóng sốt, người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và xử trí kịp thời, chính xác.
Tại đây, bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng và chỉ định các xét nghiệm cận lâm sàng nhằm xác định mức độ và nguyên nhân gây viêm:
Siêu âm cho hình ảnh rõ nét về các tổn thương trên gân
Từ kết quả chẩn đoán này, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp:
Tiêm corticosteroid có hiệu quả giảm đau nhanh nhưng không nên lạm dụng để hạn chế biến chứng
5.1. Liệu pháp y học tái tạo giúp bảo tồn và phục hồi tối đa tầm vận động
Tại MSC Clinic, việc điều trị các bệnh lý cơ xương khớp nói chung và tổn thương gân nói riêng tập trung vào 2 mục tiêu chính là bảo tồn tối đa chức năng và phục hồi toàn diện khả năng vận động cho người bệnh. Do đó phòng khám ưu tiên ứng dụng các liệu pháp y học tái tạo nhờ khả năng kiểm soát triệu chứng – loại bỏ nguyên nhân – chữa lành tổn thương từ sâu bên trong – ngăn ngừa bệnh tái phát mà không cần phụ thuộc vào thuốc hoặc xâm lấn.
Tùy thuộc mức độ tổn thương, biến chứng và tình trạng sức khỏe, người bệnh sẽ được chỉ định phác đồ cá nhân hóa với một trong số các phương pháp:
»» Giới thiệu đến bạn: Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic
Quá trình tiêm nội khớp tại MSC Clinic được thực hiện trong phòng tiêm vô trùng theo tiêu chuẩn phòng mổ
Bên cạnh đó, bệnh nhân còn được tiến hành phục hồi chức năng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, kỹ thuật viên vật lý trị liệu lành nghề nhằm sớm lấy lại khả năng vận động và khôi phục chất lượng cuộc sống.
5.2. Cơ sở vật chất tối tân cho hiệu quả điều trị tốt nhất
Phòng khám Đa khoa MSC đầu tư xây dựng hệ thống 2 phòng tiêm nội khớp vô trùng theo tiêu chuẩn phòng phẫu thuật tại các bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp, cam kết đảm bảo an toàn tối đa cho người bệnh.
Phòng dưỡng bệnh nằm ở khu vực khép kín, riêng tư với giường điều khiển điện êm ái, tiện nghi tạo môi trường thư giãn, thoải mái cho khách hàng nghỉ ngơi sau điều trị.
Hệ thống thiết bị, máy móc tiên tiến được nhập khẩu đồng bộ từ các nước có nền y học phát triển như Nhật Bản, Đức, Anh, Mỹ… hỗ trợ chẩn đoán và điều trị chính xác, nhẹ nhàng.
5.3. Đội ngũ chuyên gia tư vấn tận tâm, điều trị tận tình
BSCKII Trần Trọng Thắng tư vấn phác đồ điều trị viêm quanh khớp vai cho NSƯT Phú Thăng
MSC Clinic quỵ tụ các chuyên gia đầu ngành cơ xương khớp với hơn 30 năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, tư vấn và điều trị cho khách hàng:
Ngoài ra tại phòng khám còn có sự hiện diện của đội ngũ cố vấn chuyên môn gồm các giáo sư, phó giáo sư, trưởng khoa, phó trưởng khoa tại các bệnh viện trung ương, cũng như đội ngũ chăm sóc khách hàng sẵn sàng đồng hành 24/7 cùng người bệnh trong và sau quá trình điều trị.
Một số trường hợp điều trị bệnh lý cơ xương khớp thành công tại MSC Clinic:
Chị Phạm Hải Vân (viêm dây chằng liên gai) dứt điểm cơn đau mỏi lưng sau liệu trình điều trị với M-MSC Therapy
Anh Nguyễn Hữu Quân (đứt dây chằng chéo trước) quay lại chơi golf chỉ sau 3 mũi tiêm PRP
Anh Bùi Mạnh Quân (từng phẫu thuật nối dây chằng chéo trước) vận động linh hoạt, hết đau, lỏng và lục cục khớp gối
Viêm điểm bám gân kiêng ăn gì – Không nên ăn các thực phẩm chế biến sẵn để hạn chế gây viêm
Để quá trình lành thương và phục hồi diễn ra thuận lợi, người bệnh cần lưu ý:
Với người từng bị tổn thương gân hoặc thuộc nhóm có nguy cơ (chơi thể thao, lao động nặng…), cần chú ý những điểm sau để phòng ngừa tái phát hoặc mắc mới các chấn thương gân:
Đừng để viêm điểm bám gân cản trở bạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Với sự hiểu biết đúng đắn và những phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi cơn đau và lấy lại sự linh hoạt. Hãy lắng nghe cơ thể, thực hiện các biện pháp phòng ngừa và tìm đến chuyên gia khi cần thiết để duy trì sức khỏe cơ xương khớp của mình.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: Phòng khám đa khoa MSC | MSC International Clinic
> NGUỒN THAM KHẢO:
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ