Trong nhiều trường hợp, tình trạng 2 cánh tay bị đau nhức không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của bệnh lý hoặc chấn thương cơ xương khớp nghiêm trọng, cần phải được xử lý sớm để tránh ảnh hưởng đến chức năng vận động của người bệnh. Vậy cơn đau nhức này xuất phát từ nguyên nhân gì và cần điều trị như thế nào, cùng MSC Clinic tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Đau nhức cánh tay có thể kéo theo các biểu hiện khó chịu khác
Đau, nhức, mỏi 2 bên cánh tay là biểu hiện thường gặp ở bệnh nhân mắc bệnh lý cơ xương khớp. Phụ thuộc vào cơ địa và mức độ tổn thương, tình trạng 2 cánh tay bị đau nhức thường có những biểu hiện khác nhau, bao gồm:
2.1. Vận động quá sức, sai tư thế
Trong sinh hoạt, nếu thực hiện các hoạt động gây sức ép lớn cho cánh tay trong thời gian dài như bê, vác, kéo, xách vật nặng hoặc liên tục duy trì một tư thế có thể gây co cứng các cơ dọc cổ, vai, gáy, bắp tay và bàn tay, làm hạn chế máu lưu thông khiến cánh tay nhức, mỏi.
Bê vác vật nặng gây áp lực lớn khiến 2 cánh tay bị đau nhức
2.2. Chèn ép dây thần kinh
Xảy ra khi các mô xung quanh như xương, cơ, sụn, dây chằng, đĩa đệm cột sống… tác động lên dây thần kinh, gây cảm giác đau, ngứa râm ran, tê hoặc yếu cơ tay. Nguyên nhân thường xuất phát từ yếu tố tuổi tác, đặc trưng nghề nghiệp phải lặp lại 1 hoạt động, chấn thương, bệnh lý xương khớp kéo dài…
2.3. Bong gân, viêm gân
Bong gân là tình trạng gân bị kéo giãn hoặc đứt, kèm theo các triệu chứng sưng, bầm tím. Viêm gân thường xảy ra ở các vị trí vai, khuỷu tay, cổ tay và cũng có các biểu hiện sưng đau. Cả hai vấn đề này đều làm giảm tầm vận động cánh tay của người bệnh.
Người bệnh phải chịu đau và hạn chế cử động cử động do gân cổ tay bị tổn thương
2.4. Bệnh lý xương khớp
»» Đọc thêm về: Viêm gân chóp xoay vai
Bệnh lý, chấn thương xương khớp là nguyên nhân chính gây ra đau, mỏi cánh tay
2.5. Gãy xương đòn, xương bả vai
Đây là tổn thương nghiêm trọng do tai nạn hoặc chấn thương thể thao, ngoài cảm giác đau đớn, không thể cử động cánh tay, người bệnh còn có những biểu hiện như sưng đỏ, bầm tím hoặc biến dạng tại vị trí xương bị gãy.
2.6. Nguyên nhân khác
2 cánh tay bị mỏi, tê, nhức còn có thể do các vấn đề sức khỏe khác như: đau tức ngực, nhồi máu cơ tim, rối loạn tuần hoàn máu, đau xuất chiếu do các cơ quan khác bị tổn thương (loét dạ dày, bệnh túi mật, bệnh phổi, viêm phế quản…).
Nếu tình trạng 2 cánh tay bị đau nhức rơi vào một trong số các trường hợp sau đây, bạn nên đi khám để được bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán chính xác:
Đau dài ngày, đau đột ngột hoặc kèm triệu chứng khác có thể là dấu hiệu nguy hiểm
Cơn đau không được xử lý dứt điểm sẽ ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày
Khi nhận thấy cơn đau có dấu hiệu bất thường, tuyệt đối không được trì hoãn việc thăm khám để hạn chế các di chứng:
Nếu là cơn đau nhẹ do tổn thương phần mềm và không có vết thương hở, người bệnh hoàn toàn có thể tự xử lý bằng phương pháp R.I.C.E gồm 4 bước: Nghỉ ngơi (Rest) thư giãn cơ bắp – Chườm đá (Ice) giảm đau – Băng ép (Compression) cố định vùng tổn thương – Nâng cao (Elevation) cánh tay trên mức tim để giảm sưng, tím, phù nề.
Chườm lạnh giúp giảm sưng, đau cánh tay nhanh chóng
Ngoài ra còn có một số biện pháp khác như:
Tuy nhiên, nếu đau do bệnh lý, chấn thương cơ xương khớp hoặc gãy xương, người bệnh sẽ cần điều trị tại các cơ sở y tế để được xử lý chuyên sâu:
»» Tìm hiểu thêm về: Những lưu ý trong điều trị thoái hóa khớp vai
Điện xung trị liệu tác động cùng lúc lên toàn bộ cánh tay và giảm đau hiệu quả
Phòng khám Đa khoa MSC tự hào là cơ sở y tế đầu ngành về điều trị bệnh lý cơ xương khớp tại Hà Nội và Quàng Ninh với thế mạnh về y học tái tạo, xâm lấn tối thiểu và bảo tồn chức năng vận động tối đa cho người bệnh.
»» Giới thiệu với bạn: MSC Clinic: Phòng khám cơ xương khớp Thanh Xuân chất lượng, uy tín
Bệnh nhân tại MSC Clinic được bác sĩ trực tiếp hỗ trợ tập vật lý trị liệu
MSC Clinic tập trung điều trị nguyên nhân gây bệnh và triệu chứng tổn thương xương khớp điển hình, trong đó bao gồm tình trạng đau nhức 2 bên cánh tay với lợi thế về đội ngũ, phác đồ, trang thiết bị và cơ sở vật chất:
NSƯT Phú Thăng điều trị viêm quanh khớp vai tại MSC Clinic
Tóm lại, không nên chủ quan nếu 2 cánh tay bị đau nhức bởi đây có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc thăm khám và điều trị kịp thời sẽ đồng thời giúp giảm đau và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Ngay khi có dấu hiệu bất thường, hãy tới ngay cơ sở y tế uy tín để được xử lý dứt điểm và bảo vệ chính mình.
Liên hệ ngay với MSC Clinic để đặt lịch khám và tư vấn điều trị chấn thương cơ xương khớp an toàn, hiệu quả cao:
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: www.mscclinic.com
> Nguồn tham khảo:
1. Clinical Differentiation of Upper Extremity Pain Etiologies: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26116851/
2. Nguyên nhân: chèn ép thần kinh/mạch máu gây đau, tê, yếu lan cánh tay (TOS): https://link.springer.com/article/10.1007/s40122-019-0124-2
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ