
Đau vai kéo dài, khó nhấc tay hoặc vận động hạn chế có thể không đơn thuần là triệu chứng mỏi cơ. Đây có thể là dấu hiệu viêm gân cơ vai. Tình trạng này nếu không điều trị đúng cách sẽ ảnh hưởng lâu dài đến chức năng vận động. Cùng MSC Clinic tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây.

Viêm gân cơ vai là tình trạng thường gặp trong cuộc sống do vận động quá mức hoặc chấn thương
Viêm gân cơ vai là tình trạng viêm sưng tại vị trí xung quanh khớp vai, thường xảy ra sau khi cơ vai bị tổn thương. Bệnh này phổ biến ở đối tượng trong độ tuổi 40 – 60 và gây ra cơn đau và cứng vai dẫn đến chức năng hoạt động của vai bị suy giảm. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến bào mòn gân vai gây ra thoái hóa cơ vai.
»» Xem thêm: Viêm gân: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa hiệu quả

Sưng, nóng, đỏ, đau tại vùng vai là dấu hiệu bị viêm gân cơ vai
Viêm gân bả vai thường biểu hiện bằng các dấu hiệu rõ ràng nhưng dễ bị bỏ qua trong giai đoạn đầu. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

Xác định điểm đau có thể dự đoán vùng cơ vai đang bị tổn thương
Nếu bạn gặp những triệu chứng sau, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa:
Viêm gân cơ vai có thể xuất phát từ nhiều yếu tố cơ học, thoái hóa hoặc bệnh lý liên quan đến cấu trúc cơ xương khớp vùng vai. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:
»» Chuyên gia giải đáp: Viêm bao gân khớp vai có phải là viêm quanh khớp vai không? Cách điều trị

Chấn thương như rách gân có thể là nguyên nhân dẫn đến viêm gân cơ vai
Để chẩn đoán viêm gân cơ vai, bác sĩ thực hiện các phương pháp sau:

Chẩn đoán hình ảnh giúp phát hiện những bất thường tại khớp vai chính xác nhất
Việc điều trị viêm gân cơ vai cần được cá nhân hóa theo mức độ tổn thương, nguyên nhân gây bệnh và tình trạng vận động của từng người bệnh. Dưới đây là các phương pháp điều trị đang được áp dụng phổ biến và hiệu quả:
»» Có thể bạn chưa biết: Viêm gân chóp xoay vai tập gì? Hướng dẫn các bài tập hiệu quả từ chuyên gia

Người bệnh cần thăm khám chuyên khoa để xác định tổn thương và phương pháp điều trị đúng đắn nhất ngay từ đầu
Lưu ý: Viêm gân cơ vai nếu được điều trị đúng cách ngay từ đầu sẽ hạn chế biến chứng và giúp người bệnh phục hồi hoàn toàn. Việc tự điều trị hoặc trì hoãn thăm khám có thể khiến tình trạng chuyển sang giai đoạn mạn tính, gây teo cơ, hạn chế vận động vĩnh viễn.
Tại MSC International Clinic, việc điều trị viêm gân cơ vai được triển khai theo mô hình kết hợp: chẩn đoán chuyên sâu, phương pháp y học tái tạo và phục hồi chức năng theo từng giai đoạn. Mục tiêu của chung tôi không chỉ dừng lại ở làm giảm triệu chứng, mà còn tiến tới khôi phục khả năng vận động tối ưu và phòng ngừa tái phát dài hạn.
6.1. Đánh giá toàn diện, không bỏ sót dấu hiệu nhỏ
Mỗi ca điều trị tại MSC Clinic đều bắt đầu bằng đánh giá toàn diện: khám lâm sàng kết hợp siêu âm mô mềm và kiểm tra chức năng gân vùng vai. Việc xác định chính xác loại gân bị viêm (chóp xoay, cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai…) và mức độ tổn thương giúp bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa chính xác và hiệu quả nhất.
6.2. Ứng dụng y học tái tạo trong điều trị
MSC Clinic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp sinh học vào điều trị các tổn thương gân mạn tính:
Các phương pháp này giúp người bệnh giảm đau nhanh, hỗ trợ phục hồi mô gân – dây chằng và đặc biệt giảm nguy cơ phải can thiệp phẫu thuật, nhất là trong những trường hợp có thể kiểm soát được bằng điều trị bảo tồn.

NSƯT Phú Thăng trong buổi điều trị bằng huyết tương giàu tiểu cầu PRP cho khớp vai
6.3. Phục hồi chức năng chuyên biệt vùng vai
Sau giai đoạn điều trị ban đầu, người bệnh sẽ tiếp tục bước vào chương trình vật lý trị liệu giúp phục hồi chức năng chuyên sâu, được thiết kế riêng biệt bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm tại MSC Clinic. Chương trình tập trung vào:
Sự phối hợp chặt chẽ giữa các liệu pháp nội khoa, y học tái tạo và phục hồi chức năng giúp người bệnh rút ngắn thời gian điều trị, cải thiện hiệu suất vận động và ngăn ngừa chấn thương tái phát trong tương lai.
»» Tìm hiểu thêm: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP bao lâu thì có kết quả?

Bác sĩ Thắng đang hướng dẫn bệnh nhân tập bài tập phục hồi vai
Chia sẻ thực tế từ khách hàng đã từng điều trị tại MSC Clinic:
NSƯT Phú Thăng – Viêm quanh khớp vai
Chú Phú Thăng bị đau khớp vai đã lâu, dù điều trị đủ mọi cách như tiêm giảm đau, giảm viêm nhưng cũng chỉ được 5-7 hôm hết thuốc là nhức lại. Do không được điều trị triệt để, tầm vận động khớp vai đã bị hạn chế, chỉ giơ được tay đến ngang ngực, không xoay được sang 2 bên. Sau khi điều trị tại MSC Clinic, chú được chẩn đoán là viêm quanh khớp vai và chỉ định tiêm kết hợp tập phục hồi chức năng.
Chú Thăng chia sẻ: “Ở MSC Clinic, tôi được bác sĩ chỉ định tiêm nong khớp vai kết hợp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu. Đến lần tiêm thứ 3 thì vai như là được giải phóng gánh nặng, nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Giờ hai tay tôi hoạt động bình thường rồi.”

NSƯT Phú Thăng trong một buổi phục hồi chức năng khớp vai tại MSC Clinic
TGĐ Golden Phoenix Đỗ Hoàng Việt – Viêm quanh khớp vai do chơi cầu lông
Anh Việt bị đau dai dẳng vùng vai sau chấn thương khi chơi cầu lông. Dù nghỉ tập 4-5 tháng nhưng tình trạng không cải thiện. Tại MSC Clinic, anh được chẩn đoán viêm quanh khớp vai và chỉ định phác đồ kết hợp tiêm và phục hồi chức năng.
Anh Việt chia sẻ: “Chỉ sau buổi tập thứ hai là mình cảm nhận rõ sự thay đổi. Quá trình tiêm nhẹ nhàng, không đau, mình vẫn có thể tự lái xe về quê ngay sau đó. Rất hài lòng.”

Anh Đỗ Hoàng Việt trong buổi vật lý trị liệu phục hồi sau chấn thương tại MSC Clinic
Để hạn chế nguy cơ viêm gân cơ vai, hãy duy trì thói quen vận động hợp lý, tránh các động tác lặp lại quá mức ở vùng vai, đặc biệt trong lao động hoặc chơi thể thao. Tăng cường sức mạnh cơ vai bằng các bài tập phù hợp và duy trì tư thế đúng khi làm việc là yếu tố quan trọng để bảo vệ gân vai khỏi chấn thương.
Viêm gân cơ vai hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Nếu bạn gặp tình trạng đau vai kéo dài, hạn chế vận động hoặc nghi ngờ viêm gân, hãy đến MSC International Clinic để được thăm khám và xây dựng lộ trình phục hồi phù hợp, hiệu quả và an toàn.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: Phòng khám đa khoa MSC | MSC International Clinic
> Nguồn tham khảo:
1. Risk factors and prevention strategies for shoulder injuries in overhead sports: an updated systematic review / https://jeo-esska.springeropen.com/articles/10.1186/s40634-022-00493-9
2. Risk Factors Associated with New Onset of Shoulder Pain and Injury Among the Athletic Population: A Systematic Review of the Literature / https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40041538/
3. Rotator Cuff Injuries / https://www.aaos.org/quality/quality-programs/rotator-cuff/
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
