VỀ CHÚNG TÔI
.svg)
Tìm hiểu thêm
Các dịch vụ khác
Các chuyên khoa
Tab 1
Tab 2
Tab 3
VỀ CHÚNG TÔI
CƠ XƯƠNG KHỚP
NỘI KHOA
BỆNH LÝ GAN
TẦM SOÁT SỨC KHỎE TOÀN DIỆN
TIN TỨC
Chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball: Nguyên nhân, cơ chế và cách phòng tránh
Chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những người mới tập hoặc chơi với tần suất cao. Đặc thù của bộ môn này khiến khuỷu tay phải vận động lặp đi lặp lại với cường độ lớn, dẫn đến đau, viêm hoặc hạn chế vận động. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn phòng tránh chấn thương và duy trì phong độ lâu dài trên sân. Phòng khám Đa khoa MSC sẽ cùng bạn tìm hiểu về tình trạng này trong bài viết dưới đây.
Pickleball là môn thể thao được nhiều người trẻ lựa chọn để rèn luyện thể lực trong thời gian gần đây
1. Vì sao pickleball dễ gây chấn thương khuỷu tay?
Khuỷu tay là một khớp quan trọng nối cánh tay và cẳng tay, tham gia gần như mọi động tác đánh bóng. Vì đảm nhiệm nhiều chức năng và chịu lực trong hầu hết các hoạt động của tay, khuỷu tay rất dễ bị tổn thương nếu vận động quá mức hoặc sai kỹ thuật.
Một số thói quen khi đánh pickleball khiến người chơi dễ gặp vấn đề ở khuỷu tay bao gồm:
- Đánh sai kỹ thuật: Cầm vợt quá chặt, dùng lực cổ tay và khuỷu tay nhiều thay vì cả cơ thể khiến gân khuỷu tay bị căng quá mức.
- Lặp đi lặp lại một động tác: Các cú đánh giống nhau thực hiện nhiều lần, đặc biệt là đánh mạnh dễ dẫn tới viêm gân ở khuỷu tay.
- Dụng cụ không phù hợp: Vợt quá nặng, cán không vừa tay hoặc truyền rung mạnh sẽ làm tăng áp lực lên khớp.
- Chơi quá lâu mà không nghỉ: Vận động liên tục khiến cơ gân dây chằng bị quá tải.
- Trượt ngã, tai nạn khi chơi: Các chấn thương, va đập trực tiếp có thể gây tổn thương sụn khớp, dây chằng hoặc xương.
- Chấn thương cũ tái phát: Nếu từng đau hoặc viêm khuỷu tay trước đó, nguy cơ tái phát khi chơi pickleball là rất cao.
Trượt ngã, tai nạn khi chơi pickleball có thể gây chấn thương ở nhiều vị trí như cổ tay, khuỷu tay, vai, gối,…
3. Những chấn thương khuỷu tay thường gặp khi chơi pickleball
Chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball có nhiều dạng, nhưng phổ biến nhất là các vấn đề liên quan đến gân và cơ quanh khớp. Một số tình trạng bạn dễ gặp gồm:
3.1. Hội chứng tennis elbow (viêm lồi cầu ngoài)
Đây là chấn thương kinh điển của những môn thể thao dùng vợt và pickleball cũng không ngoại lệ. Hội chứng tennis elbow xảy ra khi gân bám ở mặt ngoài khuỷu tay bị viêm do lặp lại động tác đánh bóng, đặc biệt là cú backhand hoặc đánh mạnh bằng cổ tay. Triệu chứng điển hình là đau ở mặt ngoài khuỷu tay, lan xuống cẳng tay, khó cầm nắm đồ vật.
»» Xem thêm: Đau tay khi chơi pickleball – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Tổn thương đứt gân vi thể có thể gây viêm lồi cầu ngoài khuỷu tay
3.2. Hội chứng golfer’s elbow (viêm lồi cầu trong)
Ngược lại với tennis elbow, hội chứng golfer’s elbow ảnh hưởng đến gân ở mặt trong khuỷu tay. Nguyên nhân thường do xoay cổ tay và cánh tay vào trong quá nhiều hoặc cầm vợt không đúng cách. Người bị viêm lồi cầu trong thường đau ở phía trong khuỷu tay, yếu lực khi nắm chặt và đôi khi kèm tê lan xuống cẳng tay.
Đau khuỷu tay kéo dài có thể là dấu hiệu của viêm gân khuỷu tay
3.3. Căng cơ hoặc bong gân quanh khuỷu
Khi khuỷu tay phải chịu lực đột ngột hoặc vặn xoắn quá mức, cơ và dây chằng xung quanh có thể bị căng hoặc rách nhẹ. Triệu chứng gồm sưng, đau, khó duỗi hoặc gập tay, đặc biệt khi cố đánh bóng hoặc nâng đồ.
4. Sơ cứu, điều trị và phòng ngừa chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball
Khi bị chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball, xử trí sớm và đúng cách sẽ giúp giảm đau, hạn chế biến chứng và rút ngắn thời gian hồi phục.
4.1. Sơ cứu nhanh tại chỗ (Nguyên tắc R.I.C.E)
- Rest (Nghỉ ngơi): Ngừng chơi ngay khi thấy đau hoặc có dấu hiệu bất thường ở khuỷu tay.
- Ice (Chườm lạnh): Dùng đá bọc khăn chườm 15-20 phút mỗi 2-3 giờ để giảm đau, sưng.
- Compression (Băng ép): Sử dụng băng thun quấn quanh khuỷu tay để hạn chế sưng.
- Elevation (Kê cao): Kê tay cao hơn tim khi nghỉ để giảm máu dồn và gây sưng nề.
Chườm lạnh là phương pháp giúp giảm đau hiệu quả với tình trạng chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball
4.2. Phương pháp điều trị
– Thuốc giảm đau, kháng viêm:
Thường dùng nhóm thuốc NSAIDs (ibuprofen, naproxen…) hoặc dạng bôi tại chỗ giúp giảm sưng, viêm quanh khuỷu tay. Tuy nhiên, việc sử dụng cần theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.
– Tiêm điều trị (PRP, HA):
- PRP (Platelet-Rich Plasma – huyết tương giàu tiểu cầu): Sử dụng chính máu của người bệnh, tách lấy phần huyết tương giàu tiểu cầu và tiêm vào vùng tổn thương. PRP chứa các yếu tố tăng trưởng giúp tái tạo gân, mô và giảm viêm hiệu quả.
- HA (Hyaluronic Acid): Thường dùng trong các trường hợp tổn thương khớp khuỷu, giúp bôi trơn, giảm ma sát, cải thiện biên độ vận động.
Hai phương pháp này đặc biệt hữu ích cho các trường hợp viêm gân mạn tính, hội chứng tennis elbow hoặc golfer’s elbow không đáp ứng tốt với điều trị thông thường.
– Vật lý trị liệu phục hồi chức năng
Hình ảnh bệnh nhân trong buổi phục hồi chức năng tại MSC Clinic
Vật lý trị liệu phục hồi chức năng vô cùng quan trọng đối với chấn thương thể thao để đảm bảo người bệnh hồi phục nhanh chóng và vận động linh hoạt trở lại ở vùng tổn thương. Bạn có thể bắt đầu với những bài tập nhẹ nhàng như gập, duỗi khuỷu tay, xoay cẳng tay bằng tạ nhẹ hoặc dây kháng lực. Các bài tập cần tăng dần cường độ cho đến khi hết đau, tập trung vào tăng sức bền và sự linh hoạt của cánh tay.
Tuy nhiên, tập sai cách có thể khiến tổn thương nghiêm trọng hơn và chấn thương lâu khỏi hơn. Người bệnh cần tập dưới sự hướng dẫn của kỹ thuật viên y tế và tránh trở lại sân pickleball quá sớm để phòng ngừa tái phát chấn thương.
– Nẹp hỗ trợ:
Sử dụng nẹp hoặc băng quấn chuyên dụng cho tennis elbow/golfer’s elbow nhằm giảm tải áp lực lên gân, giúp khuỷu tay nghỉ ngơi và phục hồi nhanh hơn. Nẹp có thể dùng khi chơi thể thao hoặc khi làm việc để bảo vệ khuỷu tay khỏi tổn thương thêm.
»» Tìm hiểu thêm: Các phương pháp xử lý khi gặp chấn thương trong thể thao
Nẹp hỗ trợ chuyên dụng giúp giảm thiểu chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball
4. Khi nào cần đi thăm khám bác sĩ
Đau khuỷu tay khi chơi pickleball có thể tự giảm nếu nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan nếu gặp các dấu hiệu sau:
- Đau kéo dài trên 1-2 tuần dù đã nghỉ ngơi, chườm lạnh hoặc dùng thuốc giảm đau.
- Khuỷu tay sưng to, nóng đỏ hoặc bầm tím sau chấn thương.
- Mất sức hoặc khó cầm nắm, nâng vật nhẹ cũng đau.
- Đau lan xuống cẳng tay hoặc lên vai, kèm cảm giác tê hoặc yếu cơ.
- Khuỷu tay biến dạng hoặc không thể gập duỗi bình thường.
Những dấu hiệu này có thể là biểu hiện của hội chứng tennis elbow, golfer’s elbow hoặc tổn thương gân, dây chằng nghiêm trọng, cần bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp thăm khám và điều trị kịp thời.
Khám chuyên khoa cơ xương khớp giúp xác định chính xác tổn thương bên trong sụn khớp
5. Điều trị chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball tại MSC Clinic
Tại MSC Clinic, các ca chấn thương khuỷu tay đều được tiếp cận theo nguyên tắc “chẩn đoán chính xác, điều trị bảo tồn tối đa và phục hồi toàn diện”. Mục tiêu là giúp người chơi pickleball giảm đau nhanh chóng, tái tạo mô tổn thương và sớm trở lại sân đấu với thể trạng tốt nhất.
5.1. Phác đồ cá nhân hóa, kết hợp y học tái tạo và vật lý trị liệu
– Tiêm PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu): Sử dụng chính máu của bệnh nhân, tách chiết phần huyết tương giàu tiểu cầu rồi tiêm vào vùng gân, cơ bị tổn thương ở khuỷu tay. PRP giải phóng các yếu tố tăng trưởng, giảm viêm – kích thích tái tạo mô – phục hồi chức năng nhanh chóng. Phương pháp này hoàn toàn an toàn, không gây phản ứng phụ, phù hợp cho cả người lớn tuổi hoặc đang điều trị nhiều bệnh nền.
Quá trình tiêm nội khớp tại MSC Clinic diễn ra trong phòng tiêm vô khuẩn, người bệnh được kiểm tra sản phẩm PRP trước khi thực hiện
– Liệu pháp Huyết tương tăng trưởng nội sinh (độc quyền cải tiến của MSC Clinic): Tối ưu khả năng tái tạo gân và mô liên kết, rút ngắn thời gian hồi phục so với PRP truyền thống. Hiệu quả rõ rệt với hội chứng Tennis Elbow, Golfer’s Elbow lâu ngày không khỏi.
– Liệu pháp M-MSC Therapy: Phương pháp công nghệ cao được chuyển giao từ Nhật Bản, tăng nhanh tốc độ tái tạo cấu trúc mô gân, cải thiện sức bền và giảm nguy cơ tái phát tổn thương. Phương án này đặc biệt hiệu quả với vận động viên hoặc người chơi thể thao cường độ cao.
– Vật lý trị liệu: Song song với điều trị, bệnh nhân sẽ được phục hồi chức năng chuyên sâu, bao gồm các bài tập kéo giãn và tăng cường nhóm cơ cẳng tay, trị liệu xung kích và điện xung để cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ lành mô. Bác sĩ cũng hướng dẫn điều chỉnh tư thế cầm vợt, kỹ thuật đánh bóng, đồng thời tư vấn chế độ dinh dưỡng giàu collagen, vitamin C và omega-3 để nuôi dưỡng gân khớp khỏe mạnh.
»» Giới thiệu đến bạn: MSC Clinic: Phòng khám chấn thương thể thao uy tín tại Hà Nội
Vật lý trị liệu vô cùng quan trọng giúp khớp tổn thương lấy lại sự linh hoạt nhanh chóng
5.2. Hiệu quả điều trị chấn thương thể thao tại MSC Clinic
MSC Clinic không chỉ điều trị các tổn thương cơ xương khớp do chơi pickleball mà còn đồng hành cùng nhiều vận động viên và người yêu thể thao nói chung trong quá trình phục hồi vận động, lấy lại phong độ.
Anh Nguyễn Tiến Chung – kiến trúc sư kiêm cầu thủ bóng đá phong trào từng bị đứt gần như hoàn toàn dây chằng chéo trước do va chạm trên sân, nhưng đã phục hồi tối đa nhờ liệu pháp M-MSC Therapy, tiếp tục duy trì niềm đam mê vận động mà không còn lo ngại chấn thương tái phát.
Anh Nguyễn Tiến Chung cùng bác sĩ Thắng phân tích hình chụp X-quang khớp gối
Runner Hùng Hải cũng lựa chọn chăm sóc sức khỏe xương khớp tại MSC trước khi tham gia giải chạy Doi Inthanon Thailand, được kiểm tra kỹ chức năng khớp và xây dựng phác đồ bảo dưỡng tối ưu để đạt phong độ đỉnh cao.
Runner Hùng Hải trong buổi tiêm PRP cột sống thắt lưng tại MSC Clinic
Đặc biệt, anh Đỗ Hoàng Việt – Tổng Giám đốc Golden Phoenix từng bị viêm quanh khớp vai do chơi cầu lông, đã rất ấn tượng với phương pháp điều trị nhẹ nhàng và hiệu quả nhanh tại MSC Clinic. Sau khi được bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân và thực hiện tiêm trị liệu kết hợp phục hồi chức năng, chỉ đến buổi tập thứ hai, cơn đau gần như biến mất và anh có thể trở lại hoạt động bình thường.
Anh Việt tích cực tập luyện vật lý trị liệu để có thể nhanh chóng trở lại sân cầu lông với bạn bè
Những câu chuyện này chính là minh chứng rõ ràng cho hiệu quả điều trị của MSC Clinic, nơi giúp các chấn thương thể thao dù là trên sân pickleball, bóng đá, cầu lông hay đường chạy đều được xử lý triệt để, an toàn và bền vững.
6. Làm thế nào để giảm nguy cơ chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball
– Khởi động trước khi chơi: Dành 10-15 phút xoay khớp vai, cổ tay, khuỷu tay và giãn cơ cánh tay trước khi vào sân. Điều này giúp tăng độ linh hoạt và giảm áp lực lên khuỷu tay khi đánh bóng.
– Dùng vợt đúng loại: Người mới nên dùng vợt nhẹ (170–210g) để hạn chế căng cơ cẳng tay và khuỷu tay. Đảm bảo tay cầm vừa kích thước bàn tay để tránh siết chặt quá mức.
– Chơi đúng kỹ thuật: Sử dụng lực từ cả cơ thể và vai, không chỉ dùng cổ tay hoặc khuỷu tay. Hạn chế các cú đánh giật mạnh liên tục.
– Tăng cường sức mạnh cánh tay: Tập tạ nhẹ, plank hoặc chống đẩy để tăng sức bền cơ quanh khuỷu tay, giúp chống chịu va đập tốt hơn.
– Nghỉ ngơi hợp lý: Nếu cảm thấy đau hoặc mỏi khuỷu tay, hãy dừng chơi, chườm lạnh và cho cơ thể thời gian hồi phục.
– Đa dạng hóa lối chơi: Chuyển sang đánh đôi để giảm khối lượng vận động và áp lực lên tay.
Tập tạ tay nhẹ để tăng cường sức mạnh của cánh tay giúp hạn chế nguy cơ chấn thương
Pickleball là môn thể luôn mang lại niềm vui và lợi ích sức khỏe, nhưng nếu chủ quan, bạn có thể đối mặt với những vấn đề như chấn thương khuỷu tay khi chơi pickleball. Việc khởi động kỹ, lựa chọn dụng cụ phù hợp và áp dụng đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn hạn chế tối đa rủi ro này. Và nếu chẳng may gặp chấn thương, đừng trì hoãn, hãy tới MSC Clinic để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp thăm khám, điều trị và đồng hành cùng bạn trên hành trình phục hồi, nhờ đó sớm quay lại sân đấu với phong độ tốt nhất.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
- MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
- MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.
Fanpage:
- MSC Hà Nội: MSC International Clinic Vietnam | Hanoi
- MSC Quảng Ninh: Phòng khám MSC Quảng Ninh | Ha Long
Website: www.mscclinic.com
> Nguồn tham khảo:
1. Những chấn thương dễ gặp khi chơi pickleball, Medinet / https://trungtamytequan12.medinet.gov.vn/chuyen-muc/nhung-chan-thuong-de-gap-khi-choi-pickleball-cmobile14390-219810.aspx#
2. Pickleball vs. Tennis Injuries: Which Are Worse? / https://www.emoryhealthcare.org/stories/ortho/pickleball-vs-tennis-injuries-which-are-worse
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
Tìm hiểu thêm
Các tin tức liên quan khác
Lồi củ chày có nguy hiểm không? Cách điều trị bệnh lý hiệu quả
Có bao giờ bạn thấy đau đầu gối sau buổi tập bóng đá, hoặc sờ thấy một cục nhỏ nhô...
Nhận biết chính xác triệu chứng và dấu hiệu viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn mạn tính, gây viêm và tổn thương khớp kéo dài. Nhận biết...
Dấu hiệu viêm khớp dạng thấp ở trẻ em và cách điều trị hiệu quả
Nhiều bậc phụ huynh thường nghĩ con đau mỏi khớp gối, tay là do vận động nhiều hoặc đau mỏi...
Đau cổ chân khi chạy bộ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý hiệu quả
Đau cổ chân khi chạy bộ là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những người mới chơi thể...
Phân biệt viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp: Nhận biết đúng, điều trị hiệu quả
Nếu bạn thường xuyên bị đau, cứng khớp vào buổi sáng, đôi khi nghe tiếng “lục cục” khi di chuyển,...
Viêm khớp dạng thấp nên ăn gì và kiêng gì tốt cho sức khỏe
Bên cạnh điều trị y khoa, xây dựng chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm...
Viêm khớp dạng thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, gây ra tình trạng viêm kéo dài. Nếu...
Nguyên nhân và phương pháp điều trị đau cổ chân hiệu quả
Đau cổ chân không chỉ là cảm giác khó chịu mà còn là lời cảnh báo từ cơ thể về...
Đau vai lan xuống cánh tay là bệnh gì? Cách nhận biết và điều trị hiệu quả
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đau nhói khó chịu bắt đầu từ bả vai rồi âm ỉ,...
Phương pháp chẩn đoán thoái hóa khớp gối giúp phát hiện sớm bệnh lý
Đầu gối là một trong những khớp chịu tải trọng lớn nhất cơ thể, đóng vai trò then chốt trong...
9 Nguyên nhân thoái hóa khớp gối thường gặp nhất
Thoái hoá khớp gối thường được biết là căn bệnh của người già, nhưng hiện nay đang có xu hướng...
Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì tốt cho sức khỏe?
Thói quen ăn uống và sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân phổ biến gây gan nhiễm mỡ. Ngoài...
Viêm gân khuỷu tay uống thuốc gì giúp hỗ trợ phục hồi?
Viêm gân khuỷu tay với những cơn đau dai dẳng không chỉ cản trở việc chơi thể thao mà còn...
Viêm gân gấp ngón tay cái: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị không biến chứng
Viêm gân gấp ngón tay cái là một bệnh lý cơ xương khớp phổ biến ở người thường xuyên sử...
Bệnh gan có lây không và lây truyền qua đường nào?
Bạn có biết mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới đã được chẩn đoán mắc các bệnh về gan?...
Cách điều trị bàn chân bẹt tại nhà an toàn và dễ thực hiện
Bàn chân bẹt là tình trạng vòm bàn chân không phát triển đầy đủ khiến bàn chân chạm đất hoàn...
Viêm gân cơ nhị đầu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm gân cơ nhị đầu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau vai kéo...
Viêm gân cổ tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm gân cổ tay là tình trạng tổn thương gân phổ biến, đặc biệt ở những người thường xuyên sử...
Tiểu đường kiêng rau gì? Hiểu đúng để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Với người mắc bệnh tiểu đường, việc kiểm soát chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng. Trong đó,...
Thực đơn 7 ngày cho người tiểu đường chuẩn dinh dưỡng
Việc xây dựng thực đơn cho người tiểu đường khoa học và chuẩn dinh dưỡng đóng vai trò then chốt...
Tiểu đường kiêng ăn hoa quả gì? Không làm tăng đường huyết?
Hoa quả là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh của mỗi người. Tuy nhiên,...
Giãn dây chằng cổ! Nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ đang cận kề
Bạn có thường gặp những cơn đau vùng cổ dai dẳng khó chịu? Rất nhiều bệnh nhân tìm đến Phòng...
Cách điều trị hiệu quả viêm điểm bám gân lồi cầu trong khuỷu tay
Bạn có thường xuyên cảm thấy đau nhức ở mặt trong khuỷu tay, đặc biệt là sau khi chơi golf,...
Cách chữa giãn dây chằng bả vai an toàn, khôi phục nhanh chóng
Giãn dây chằng bả vai là một chấn thương phổ biến gây đau nhức và hạn chế khả năng vận...
Viêm bao hoạt dịch gót chân và những điều cần biết
Viêm bao hoạt dịch gót chân được cho là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau gót chân...
Đứt bán phần dây chằng chéo trước: Dấu hiệu, điều trị và thời gian hồi phục
Có những người chỉ sau một cú trượt chân trên sân bóng hay khi chạy bộ, gối bỗng nghe “rắc”...
Viêm gân ngón chân: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng điều trị
Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên chúng ta làm là đặt chân xuống sàn để bắt đầu một ngày...
Bàn chân bẹt có chữa được không? Giải đáp cùng chuyên gia MSC Clinic
Bàn chân bẹt có chữa được không? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi gặp tình trạng...
Cách trị gan nhiễm mỡ hiệu quả: Những điều bạn cần biết
Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh thầm lặng nhưng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Nếu...
Viêm gân chóp xoay vai uống thuốc gì? Hướng dẫn an toàn & hiệu quả
Viêm gân chóp xoay vai là một bệnh lý phổ biến gây đau vai, khó khăn khi thực hiện những...
Đau cổ chân nhưng không sưng là bệnh gì? có cần đi khám không?
Đau cổ chân là tình trạng thường gặp khi hoạt động thể chất hay xảy ra va chạm. Tuy nhiên,...
Bệnh gan nên ăn gì & kiêng gì? Thực đơn tốt cho gan
Việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe lá gan. Một...
Xơ gan độ 4 là gì: Bệnh lý nguy hiểm, biến chứng nặng có điều trị được không?
Khi nhắc đến xơ gan độ 4, nhiều người ngay lập tức hình dung về một bản án không thể...
Bị thoái hóa khớp gối phải làm sao? Giải pháp điều trị bảo tồn, giảm đau và phục hồi
Thoái hóa khớp gối là một trong những tình trạng cơ xương khớp phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến...
10 dấu hiệu gan không tốt! Bạn cần phải đi khám ngay
Chắc hẳn bạn đang băn khoăn về sức khỏe của mình và muốn biết liệu lá gan - bộ phận...
Bàn chân bẹt có sao không? Tất cả những điều bạn cần biết!
“Bàn chân bẹt có sao không?” – nhiều người bất ngờ nhận ra bàn chân mình phẳng hơn bình thường...
Tiêm PRP khớp gối giá bao nhiêu? Giải đáp chi tiết và lưu ý quan trọng
Bạn đang đối mặt với những cơn đau nhức dai dẳng ở khớp gối? Bạn đã thử nhiều phương pháp...
Bàn Chân Bẹt Ở Trẻ: Triệu chứng, Dấu hiệu nhận biết & 3 cách kiểm tra tại nhà
Mỗi bước đi của con là niềm vui của cha mẹ. Nhưng bạn đã bao giờ để ý đến dấu...
Tiêm PRP có tác dụng gì trong điều trị bệnh xương khớp?
Trong y học hiện đại, tiêm PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) được ví như “chìa khóa vàng” bởi tận...
Viêm bao hoạt dịch khớp vai là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Viêm bao hoạt dịch khớp vai là bệnh lý xương khớp phổ biến, đặc biệt với những người thường xuyên...
Người tiểu đường ăn khoai lang được không? Hướng dẫn ăn đúng cách
“Người tiểu đường có ăn khoai lang được không?” là băn khoăn thường gặp ở nhiều bệnh nhân bởi lo...
Chế độ ăn cho người tiểu đường tuýp 1: nên ăn gì, kiêng gì?
Bạn bị tiểu đường tuýp 1 và đang tìm kiếm chế độ ăn phù hợp để quản lý bệnh hiệu...
Chấn thương cổ tay khi chơi thể thao: Nguyên nhân, điều trị và phục hồi hiệu quả
Bạn là một người đam mê thể thao, nhưng những cơn đau bất chợt ở cổ tay đã khiến bạn...
Bị viêm bao hoạt dịch gân chân ngỗng có nguy hiểm không?
Bạn đã bao giờ thức dậy với cảm giác đau âm ỉ, sưng tấy hoặc nóng rát ở vùng mặt...
Chấn thương dây chằng giữa gối: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị hiệu quả
Hầu hết các chấn thương thường do chơi thể thao, tai nạn sinh hoạt hay tai nạn lao động đều...
Đau đầu gối khi đá bóng: giải pháp điều trị nào hiệu quả?
Bóng đá, môn thể thao vua, không chỉ mang lại niềm vui và sức khỏe mà còn tiềm ẩn nhiều...
Trái cây dành cho người tiểu đường: 10 loại quả tốt nhất
Người mắc bệnh tiểu đường thường lo lắng về chế độ ăn uống, đặc biệt là khi nói đến trái...
Đánh cầu lông bị đau vai có sao không, xử trí như nào?
Đánh cầu lông bị đau vai hoàn toàn có thể xảy ra ở người mới bắt đầu hoặc ngay cả...
Bị đau vai là bệnh lý gì? Nên làm gì và hướng điều trị dứt điểm
Bạn có từng trải qua cảm giác bế tắc khi không thể vươn tay lấy một món đồ trên kệ...
Tiêm PRP xương khớp – Giải pháp bảo tồn hiệu quả, hạn chế phẫu thuật được Bộ Y tế cấp phép
Bạn đang tìm kiếm một giải pháp hiệu quả cho những cơn đau xương khớp dai dẳng? Thay vì chấp...
Tác hại của bàn chân bẹt: Những biến chứng không thể xem thường
Tình trạng bàn chân bẹt có thể gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ những...
Thoái hóa đốt sống cổ đau vai gáy và những biến chứng nguy hiểm
Thoái hóa đốt sống cổ đau vai gáy là một trong số những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến...
Dáng đi bàn chân bẹt: Hiểu đúng để điều trị hiệu quả
Dáng đi bàn chân bẹt thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, tuy nhiên không phải ai cũng...
Thoái hóa khớp lưng và những điều bạn cần biết
Thoái hóa khớp lưng là bệnh lý mạn tính phổ biến, nguồn cơn của những cơn đau lưng âm ỉ,...
Khám xương khớp cho trẻ em ở đâu tốt? Top 6 địa chỉ ba mẹ nên tới
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi trẻ em sinh ra cần được khám, tầm...
Ăn gì để bổ xương khớp? Top 10 thực phẩm vàng giúp xương chắc, khớp khỏe lâu dài
Nhiều người dù đã chú ý bổ sung dưỡng chất cho cơ thể nhưng xương khớp vẫn dễ đau mỏi,...
Đứt dây chằng chéo sau nguy hiểm hơn bạn nghĩ: Cách điều trị và phòng ngừa tái phát
Bạn có đang cảm thấy khớp gối đau nhức, lỏng lẻo sau một chấn thương? Rất có thể bạn đã...
Thuốc chữa viêm gân bánh chè: Tổng hợp các loại thuốc và lưu ý quan trọng
Viêm gân bánh chè là chấn thương phổ biến với người hay vận động mạnh hoặc chơi thể thao. Tình...
Bị giãn dây chằng vai nên làm gì?
Giãn dây chằng vai là một chấn thương phổ biến, gây ra những cơn đau nhức khó chịu và hạn...
Viêm bao hoạt dịch khớp cổ chân có nguy hiểm không?
Viêm bao hoạt dịch khớp cổ chân khiến người bệnh trải qua những cơn đau nhức khó chịu, gây khó...
Giãn dây chằng lưng: Coi chừng hiểu nhầm là đau lưng thông thường!
Nhiều người vẫn cho rằng đau lưng là hệ quả của việc ngồi lâu hoặc làm việc quá sức. Nhưng...
Viêm bao hoạt dịch cổ tay: Nhận biết sớm để tránh đau mạn tính kéo dài
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc sử dụng máy tính và điện thoại thông minh đã trở...
Đau nhức xương khớp nên ăn gì?
Đau nhức xương khớp nên ăn gì và những thực phẩm nào cần hạn chế luôn là mối quan tâm...
Những thực phẩm tốt cho xương khớp mà bạn không nên bỏ qua!
Theo các chuyên gia cơ xương khớp tại MSC Clinic, xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho một cuộc...
Những món ăn tốt cho bệnh xương khớp: Giúp chắc khỏe xương, tránh đau nhức
Chế độ ăn uống đóng vai trò không nhỏ trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi các bệnh...
Thoái hóa cột sống lưng có nên đi bộ không? Môn thể thao phù hợp
Đối với những người bị thoái hóa cột sống lưng, việc duy trì vận động thường trở thành một nỗi...
Viêm bao hoạt dịch khớp gối: Hiểu rõ để phòng ngừa và điều trị hiệu quả
Viêm bao hoạt dịch khớp gối là một tình trạng khá phổ biến, gây đau đớn và hạn chế khả...
Viêm bao hoạt dịch ngón chân cái: Dấu hiệu và cách điều trị
Đau, sưng và khó cử động ngón chân cái có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm bao hoạt dịch...
Ăn gì tốt cho xương khớp? Xây dựng chế độ ăn giúp xương khớp khoẻ mạnh
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giữ cho xương khớp...
Viêm cân gan chân là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Bạn đang ám ảnh vì tình trạng đau gót chân mỗi khi đi những bước đầu tiên sau khi thức...
Các tình huống gây chấn thương gân kheo thường gặp và cách điều trị hiệu quả
Chấn thương gân kheo là một trong những chấn thương phổ biến trong thể thao, đặc biệt ở các vận...
Đau cổ tay khi cầm nắm? Coi chừng bạn đã mắc hội chứng De Quervain
Bạn có từng trải qua cảm giác như có ai đó siết chặt cổ tay mình mỗi khi cử động...
Viêm điểm bám gân lồi cầu ngoài khuỷu tay có nguy hiểm không?
Đau nhức khuỷu tay kéo dài, cầm nắm yếu hoặc khó thực hiện các động tác đơn giản có thể...
Người tiểu đường nên uống nước lá gì? 7 loại lá mang lại tác dụng bất ngờ
Người tiểu đường nên uống nước lá gì? Mặc dù không thể thay thế phác đồ điều trị của bác...
Bệnh tiểu đường nên ăn gì thay cơm? Những lựa chọn bạn không thể bỏ qua
Đối với người bệnh tiểu đường, việc kiểm soát chỉ số GI của thực phẩm là rất quan trọng để...
Thực đơn cho người tiểu đường tuýp 2: Bí quyết kiểm soát đường huyết hiệu quả
Đối với người bị tiểu đường tuýp 2, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém thuốc...
Người tiểu đường kiêng ăn gì? Bí quyết chọn thực phẩm lành mạnh cho người tiểu đường
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa...
Gợi ý bữa sáng cho người tiểu đường để tránh bị tăng đường huyết đột ngột
Đối với người bệnh đái tháo đường, bữa sáng không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng khởi đầu ngày...
Thoái hoá đốt sống cổ tê tay do đâu?
Thoái hoá đốt sống cổ là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi, gây ra nhiều...
Viêm gân tứ đầu đùi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm gân tứ đầu đùi là tình trạng chấn thương ít gặp hơn viêm gân bánh chè, do hoạt động...
Đau gân achilles chạy bộ – Cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả
Đau gân achilles chạy bộ là nỗi ám ảnh của không ít người đam mê bộ môn này. Vậy làm...
Gai cột sống: Hiểu đúng để điều trị hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng
Bạn từng thức giấc giữa đêm vì cơn đau lưng dai dẳng, hay cảm giác tê mỏi lan từ cổ...
Vật lý trị liệu phục hồi chức năng – Chìa khóa vàng giúp bạn lấy lại sức khỏe cơ xương khớp
Bạn đang cảm thấy khó khăn trong việc cử động? Những cơn đau nhức dai dẳng sau chấn thương, phẫu...
Phục hồi sau mổ nối gân ngón tay an toàn – hiệu quả – tránh tái phát
Bàn tay con người có hệ thống gân phức tạp, cho phép thực hiện các động tác tinh vi như...
Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, an toàn, phục hồi vận động tự nhiên
Thoát vị đĩa đệm gây đau nhức, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và có thể dẫn...
Thoát vị đĩa đệm gây hẹp ống sống – Cảnh báo biến chứng nguy hiểm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống nguy hiểm và để lại nhiều biến chứng. Trong đó,...
Thoát vị đĩa đệm sau sinh: Nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và hướng điều trị
Sau khi sinh, rất nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt với thoát vị đĩa đệm, gây đau lưng,...
MSC Clinic – Phòng khám cơ xương khớp Quảng Ninh uy tín trong điều trị bệnh lý xương khớp
Bệnh lý cơ xương khớp không chỉ gây ra những cơn đau âm ỉ, dai dẳng mà còn làm giảm...
Bài tập cho bàn chân bẹt an toàn, hiệu quả nhanh chóng
Bàn chân bẹt không chỉ ảnh hưởng đến dáng đi mà còn gây ra nhiều vấn đề khác như đau...
Thoát vị đĩa đệm đau ở đâu?
Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng, đau cổ và các triệu...
Cách chữa thoát vị đĩa đệm L4-L5, L5-S1 giảm đau nhanh chóng
Đau lưng dưới, tê lan xuống chân hay khó cúi người đều có thể là dấu hiệu thoát vị đĩa...
Viêm gân chóp xoay tập gì? 6 bài tập đơn giản – hiệu quả phục hồi chức năng vai
Trong quá trình điều trị viêm gân chóp xoay, các bài tập phục hồi chức năng đóng vai trò quan...
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi: Nguy cơ âm thầm đang đe dọa gen Z
Bạn nghĩ rằng thoát vị đĩa đệm chỉ xuất hiện ở người cao tuổi? Thực tế đáng báo động cho...
Viêm gân Achilles bao lâu thì khỏi? Những điều cần biết để phục hồi đúng cách
Bạn có biết chỉ một lần chạy quá sức, một pha bật nhảy sai kỹ thuật hoặc một đôi giày...
Top 5 địa chỉ chữa xương khớp ở Quảng Ninh uy tín, hiệu quả cao
Làm thế nào để tìm được địa chỉ chữa xương khớp ở Quảng Ninh vừa đáng tin cậy, vừa đảm...
Vai đau âm ỉ – Chú ý dấu hiệu viêm gân cơ vai
Đau vai kéo dài, khó nhấc tay hoặc vận động hạn chế có thể không đơn thuần là triệu chứng...
Viêm gân chày sau: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Đau và khó chịu ở mắt cá chân hoặc vòm bàn chân có thể là dấu hiệu của bệnh lý...
Thoát vị đĩa đệm rách bao xơ là gì? Chẩn đoán và điều trị như thế nào?
Bạn đang trải qua cơn đau lưng dữ dội kéo dài nhiều tuần, kèm theo tình trạng tê bì lan...
Điều trị viêm gân xương bánh chè: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp hiệu quả
Viêm gân bánh chè là tình trạng tổn thương và viêm xảy ra ở gân bánh chè, một phần gân...
Giãn dây chằng cổ chân và những điều cần biết
Giãn dây chằng cổ chân là một trong những chấn thương phổ biến nhất trong hoạt động thể thao cũng...
Cảnh báo chấn thương cổ tay khi chơi pickleball & cách xử trí hiệu quả
Pickleball - môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, đang trở thành trào lưu ở...
Chấn thương đầu gối khi chơi pickleball thường gặp và cách điều trị hiệu quả
Pickleball là môn thể thao phổ biến tại Việt Nam nhờ tính giải trí cao và dễ tiếp cận. Tuy...
Chăm sóc, điều trị và phòng ngừa viêm điểm bám gân như thế nào?
Bạn đã từng cảm thấy cơn đau âm ỉ ở khớp vai, khuỷu tay hay gót chân sau những giờ...
Cách chữa bàn chân bẹt ở người lớn hiệu quả – Tránh biến chứng nguy hiểm
Hội chứng bàn chân bẹt ở người lớn tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không điều trị đúng cách, người...
Các phương pháp điều trị đứt dây chằng cổ tay
Đứt dây chằng cổ tay là chấn thương thường gặp ở người chơi thể thao, người lao động tay chân...
Rách, đứt, giãn dây chằng tay: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị
Bạn đã từng chống tay khi ngã hoặc xoay người đột ngột và sau đó thấy đau, sưng, khó cử...
Viêm bao gân gấp ngón tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị an toàn, hiệu quả
Viêm bao gân gấp ngón tay không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng đến chức năng và...
Đau tay khi chơi pickleball – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Pickleball được biết đến là bộ môn thể thao có cường độ vừa phải, phù hợp với nhiều độ tuổi,...
Viêm gân chóp xoay vai tập gì? Hướng dẫn các bài tập hiệu quả từ chuyên gia
Viêm gân chóp xoay vai là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức và hạn chế vận...
Chơi pickleball bị đau cổ chân có thể là dấu hiệu của bệnh lý gì?
Pickleball đang trở thành môn thể thao được yêu thích tại Việt Nam, thu hút nhiều người chơi ở mọi...
Dấu hiệu cảnh báo viêm gân bánh chè và cách điều trị hiệu quả
Bạn có đang phải vật lộn với cơn đau đầu gối nhói buốt mỗi khi chạy bộ, leo cầu thang,...
Đâu là nguyên nhân gây bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng?
Viêm bao hoạt dịch khớp háng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau nhức...
Điều trị chấn thương vai khi chơi thể thao: Giải pháp phục hồi tối ưu tại MSC Clinic
Chấn thương vai khi chơi thể thao là vấn đề phổ biến từ vận động viên chuyên nghiệp đến người...
Nhận biết và xử trí các chấn thương thể thao thường gặp
Vận động viên chuyên nghiệp hay người chơi thể thao nghiệp dư đều có thể gặp chấn thương thể thao...
Thoái hóa cột sống nên tập gì? Gợi ý bài tập giúp giảm đau, cải thiện vận động
Khi những cơn đau lưng âm ỉ bắt đầu xuất hiện và các hoạt động hàng ngày trở nên khó...
Cách chữa vôi hoá cột sống lưng chuẩn y khoa từ chuyên gia
Đau lưng kéo dài, cứng khớp mỗi sáng hoặc tê bì chân tay là những dấu hiệu mà nhiều người...
Bệnh xương khớp kiêng ăn gì? Hướng dẫn dinh dưỡng toàn diện cho người bệnh
Bệnh xương khớp đang trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của...
Những lưu ý về tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ
Tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ là yếu tố then chốt trong việc khôi phục vận động,...
Thuốc điều trị thoái hoá đốt sống cổ: Giải pháp giảm đau và cải thiện chức năng cột sống hiệu quả
Những cơn đau âm ỉ hay dữ dội, bất tiện trong quá trình sinh hoạt hằng ngày là điều phiền...
Giải pháp điều trị thoái hóa cột sống lưng toàn diện, hiệu quả, an toàn
"Sáng dậy, lưng ê ẩm, đứng lâu hay cúi xuống là cảm giác cột sống đau nhói" - Đó là...
Mẹo chữa thoái hoá đốt sống cổ an toàn, hiệu quả
Thoái hoá đốt sống cổ là bệnh lý xương khớp phổ biến ở người lớn tuổi, nhưng đang ngày càng...
Người bị thoái hoá cột sống thắt lưng nên ăn gì?
Người bị thoái hoá cột sống thắt lưng nên ăn gì luôn là câu hỏi mà hầu hết bệnh nhân...
Viêm gân: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa hiệu quả
Viêm gân là bệnh lý phổ biến ở những vận động viên hay người chơi thể thao thường xuyên. Đa...
Thoái hóa cột sống là bệnh gì? Có chữa khỏi được không?
Thoái hóa cột sống đang trở thành bệnh lý nghiêm trọng đối với nhiều lứa tuổi, không chỉ do tuổi...
Thoái hóa khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa hiệu quả
Thoái hóa khớp là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến. Bệnh tiến triển qua từng giai...
Thoát vị đĩa đệm là gì? Tại sao cần điều trị sớm?
Thoát vị đĩa đệm gây ra những cơn đau nhức cột sống, tê bì chân tay dai dẳng, không chỉ...
Đau nhức xương khớp ở người trẻ nhận biết thế nào? Cảnh báo nguyên nhân các bệnh lý nguy hiểm
Đau nhức xương khớp ở người trẻ đang ngày càng phổ biến và tiếp tục là chủ đề được quan...
Siêu âm cơ xương khớp: Đối tượng chỉ định và quy trình thực hiện
Siêu âm cơ xương khớp là một kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh thường được bác sĩ sử dụng để...
Xương khớp của bé kêu răng rắc có phải dấu hiệu đáng lo không?
Hiện tượng xương khớp của bé kêu răng rắc khi trẻ vận động là điều không hiếm gặp và thường...
Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, tránh tái phát
Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng kéo dài, tê bì tay...
Giãn dây chằng háng: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Giãn dây chằng háng là một chấn thương thường gặp ở vùng khớp háng - nơi chịu áp lực lớn...
Đứt dây chằng sên mác trước: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Đứt dây chằng sên mác trước là tình trạng tổn thương của dây chằng mắt cá chân phổ biến nhất...
Nguyên nhân và phương pháp điều trị vôi hóa xương khớp hiệu quả
Vôi hóa xương khớp là chứng bệnh thường xuyên gặp phải ở những người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay...
Bệnh đau nhức xương khớp ở người già: Hiểu rõ để sống khỏe mỗi ngày
Chứng kiến cha mẹ, ông bà phải vật lộn với những cơn đau nhức xương khớp chắc hẳn nhiều người...
Bà bầu bị đau nhức xương khớp có nguy hiểm không? Cách xử lý hiệu quả tại nhà
Mang thai là một hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy thách thức. Khi thai nhi phát triển và cân...
Giảm đau nhức xương khớp sau sinh: Hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa
Đau nhức xương khớp sau sinh là nỗi niềm của nhiều bà mẹ vì vừa ảnh hưởng đến sức khỏe...
Bệnh cơ xương khớp: Hiểu đúng – Chữa trúng – Phòng ngừa kịp thời
Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh cơ xương khớp cao trên thế giới,...
Điều trị viêm bao hoạt dịch như thế nào để phục hồi nhanh, không tái phát?
Viêm bao hoạt dịch gây đau nhức, sưng tấy và hạn chế vận động ở các khớp, khiến người bệnh...
Tổng hợp một số cách chữa thoái hóa cột sống cổ hiệu quả – an toàn
Thoái hóa cột sống là tình trạng bệnh lý phổ biến, không chỉ ở người trung niên, người cao tuổi...
Giải pháp toàn diện trong điều trị thoái hoá cột sống thắt lưng
Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, khả năng...
Viêm bao hoạt dịch kiêng ăn gì?
Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm nhiễm tại lớp màng bao quanh khớp - nơi sản xuất dịch...
Tập phục hồi đứt gân gót: Hướng dẫn chi tiết để hồi phục an toàn và hiệu quả
Đứt gân gót là một chấn thương nghiêm trọng, và tập phục hồi đứt gân gót đóng vai trò thiết...
Cách phòng tránh chấn thương trong thể dục thể thao: Hướng dẫn toàn diện từ chuyên gia
Thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ cải thiện thể chất đến tăng cường tinh...
Viêm bao gân ngón tay – Triệu chứng đến cách điều trị hiệu quả
Viêm bao gân ngón tay là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng gây ảnh...
Mẹo chữa giãn dây chằng lưng: Lợi hay hại? Áp dụng sao cho đúng?
Giãn dây chằng lưng là chấn thương cơ xương khớp phổ biến gây đau nhức kéo dài, ảnh hưởng lớn...
Giãn dây chằng ngón tay: 5 lưu ý trong nhận biết, điều trị và phục hồi
Đau nhức, sưng tấy ngón tay sau một lần va chạm hoặc vận động mạnh có thể là dấu hiệu...
Điều trị đứt dây chằng chân: Phục hồi nhanh, tránh tái phát
Tưởng tượng bạn phải từ bỏ môn thể thao yêu thích, khớp chân yếu và dễ đau khi hoạt động...
Hiểu đúng về chấn thương háng: Cảnh báo những cơn đau háng âm ỉ mà bạn đang bỏ qua
Bạn có thường xuyên cảm thấy đau vùng háng sau khi chơi thể thao hoặc mang vác nặng? Đừng chủ...
Những chấn thương thường gặp trong thể thao và phương pháp điều trị phục hồi đúng cách
Trong quá trình luyện tập và thi đấu thể thao, chấn thương thể thao là điều khó tránh khỏi. Vấn...
Lá lốt chữa đau nhức xương khớp – vị thuốc hiệu quả từ dân gian
Lá lốt chữa đau nhức xương khớp - một vị thuốc gian dân gian quen thuộc với người dân Việt...
Chụp X quang thoái hóa cột sống thắt lưng: Khi nào cần và có chính xác không?
Thoái hóa cột sống thắt lưng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng mạn tính ở...
Nhận biết – điều trị sớm – tránh biến chứng từ viêm bao gân tay
Viêm bao gân tay là tình trạng tổn thương viêm ở lớp bao quanh gân, thường gây đau nhức, sưng...
Thoái hóa cột sống ở người già: Dấu hiệu & Cách điều trị an toàn, hiệu quả
Thoái hóa cột sống ở người già là bệnh lý phổ biến, tiến triển âm thầm nhưng dễ gây đau...
Bác sĩ chỉ dẫn: Người bị thoái hóa cột sống ăn gì, uống gì để phục hồi nhanh?
Thoái hóa cột sống là bệnh lý mãn tính phổ biến, tiến triển âm thầm nhưng có thể gây đau...
Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt mang lại hiệu quả đến đâu?
Lá lốt từ lâu đã được biết đến là loại thảo dược quen thuộc trong Đông y, thường được sử...
Sự thật về cách chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian: Hiệu quả hay chỉ là mẹo truyền miệng?
Thoái hóa cột sống là bệnh lý xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi....
Đã nghe về bệnh thoái hóa cột sống cổ nhưng có thể bạn chưa biết đến 5 điều này
Bệnh thoái hóa cột sống cổ đang ngày càng phổ biến, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và...
Chuyên gia mách bạn: 9 bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả, đơn giản ngay tại nhà
Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những vấn đề cơ xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người...
Tại sao thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu và cách điều trị
Chắc hẳn bạn từng trải qua cảm giác đau đầu âm ỉ, kéo dài, lan từ vùng sau gáy lên...
Thoái hóa cột sống tập thể dục như thế nào?
Cột sống cứng, kém linh hoạt, khó quay người, xoay cổ đặc biệt khi ngồi lâu hoặc vào sáng sớm…...
Đau vai do viêm gân chóp xoay: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả
Viêm gân chóp xoay là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau vai kéo dài, ảnh hưởng lớn...
Cách điều trị viêm bao hoạt dịch khớp gối hiệu quả từ chuyên gia
Viêm bao hoạt dịch khớp gối thường gây đau nhức kéo dài và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày....
Cách nhận biết viêm quanh khớp vai sớm và phác đồ điều trị hiệu quả
Bạn đang cảm thấy những cơn đau âm ỉ, khó chịu ở vùng vai, nhất là khi vận động? Cơn...
Viêm gân nhị đầu vai có nguy hiểm không? Cách điều trị an toàn, không phẫu thuật
Bạn từng thấy đau nhức vai khi với tay lấy đồ trên cao? Hay cánh tay bỗng yếu đi rõ...
Viêm bao gân khớp vai có phải là viêm quanh khớp vai không? Cách điều trị
Đau vai là triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Trong số các bệnh lý về vai, viêm...
Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic
Tổn thương cơ xương khớp là một trong những bệnh lý phổ biến, có thể gặp ở hầu hết các...
Sưng gân cổ tay: 5 dấu hiệu “tố cáo” bệnh đã trở nên nghiêm trọng
Sưng đau ở cổ tay là hiện tượng khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt ở những...
Khám xương khớp ở đâu tốt nhất? Top 7 địa chỉ tin cậy tại Hà Nội
Cơ xương khớp là hệ cơ quan tạo ra bộ khung cho cơ thể và thực hiện chức năng vận...
Bệnh lý viêm bao gân mỏm trâm quay de quervain: Nhận biết sớm, điều trị đúng cách
Bạn đang gặp phải tình trạng đau nhức khu vực cổ tay, đặc biệt là phía ngón cái? Đây có...
Thuốc giả cơ xương khớp – Nguy cơ tiền mất, tật mang từ những lời quảng cáo thần kỳ
1. Thực trạng đáng báo động: Thuốc giả cơ xương khớp tràn lan, đánh lừa người bệnh Ngày 16/4/2025, Phòng...
Viêm gân cánh tay: Những điều bạn cần biết để bảo vệ cánh tay
Viêm gân cánh tay là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau và hạn chế vận động ở...
Thuốc điều trị viêm gân cơ nhị đầu – Chữa cánh tay đau dai dẳng, không nâng nổi
Người bị viêm gân cơ nhị đầu thường chủ quan trong giai đoạn đầu, cho rằng đó chỉ là mỏi...
Đau khuỷu tay kéo dài có phải dấu hiệu của viêm gân khuỷu tay?
Bạn đang gặp phải tình trạng đau khuỷu tay âm ỉ, đặc biệt khi cầm nắm hay xoay cổ tay?...
Đau mặt trong gối – Cảnh báo dấu hiệu viêm gân cơ chân ngỗng & cách điều trị
Nhiều người bị đau âm ỉ vùng mặt trong khớp gối, nhưng không xác định được rõ nguyên nhân. Đau...
Viêm bao gân chân và cách điều trị hiệu quả
Viêm bao gân chân là tình trạng viêm xảy ra tại lớp màng mỏng bao quanh các gân ở vùng...
Viêm gân gót chân uống thuốc gì để giảm đau nhanh?
Viêm gân gót chân là tình trạng khá phổ biến, gây đau nhức và khó chịu vùng gót chân, nhất...
Hành trình phục hồi xương khớp: Lắng nghe chia sẻ từ những bệnh nhân đã tìm lại niềm vui vận động
Mỗi bước chân nặng trĩu, mỗi cơn đau âm ỉ kéo dài – đó là thực tế của hàng ngàn...
Viêm gân cổ chân: Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị đúng cách
Viêm gân cổ chân là tình trạng viêm hoặc tổn thương xảy ra ở các gân xung quanh khớp cổ...
Chẩn đoán và điều trị viêm gân bàn chân: Ứng dụng giải pháp y học tái tạo tại MSC Clinic
Viêm gân bàn chân là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức và hạn chế vận động...
Viêm gân tay và phương pháp điều trị bệnh lý hiệu quả
Gân tay là một trong những nhóm gân hoạt động nhiều nhất trong cơ thể. Viêm gân tay ảnh hưởng...
Vì sao bệnh lý viêm gân cổ tay sau sinh phổ biến?
Sau khi sinh con, nhiều người mẹ gặp tình trạng đau nhức, tê mỏi cổ tay trong quá trình chăm...
Thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh có nguy hiểm không? Cách điều trị
Đau nhức lan từ thắt lưng xuống chân, tê bì tay chân kéo dài - đó có thể là dấu...
Thoát vị đĩa đệm nhẹ có điều trị khỏi được không?
Thoát vị đĩa đệm dạng nhẹ là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng thường chủ quan vì triệu chứng...
Thuốc chữa thoát vị đĩa đệm: Thuốc uống, thuốc tiêm
Thoát vị đĩa đệm gây đau đớn và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nhiều bệnh nhân băn...
Thoát vị đĩa đệm có chữa được không và những câu hỏi thường gặp
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý cột sống phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất...
Bị thoát vị đĩa đệm phải làm sao? Cách điều trị và chăm sóc bệnh nhân
Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi đĩa đệm cột sống bị nứt hoặc rách tạo ra khe hở, nhân...
MSC Clinic giải đáp: Thoát vị đĩa đệm tập thể dục như thế nào?
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy ở đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí ban...
Cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà và những lưu ý
Nhiều người chọn chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà vì sợ tốn thời gian và chi phí do phải...
Thoát vị đĩa đệm gây tê chân là dấu hiệu nguy hiểm
Thoát vị đĩa đệm gây tê chân là dấu hiệu cảnh báo rễ thần kinh đang bị chèn ép nghiêm...
Cảnh báo thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi
Thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi trong vài năm trở lại đây có xu hướng gia tăng và...
Đứt dây chằng cổ chân và phương pháp điều trị hiệu quả
Đứt dây chằng cổ chân là chấn thương thường gặp khi chơi thể thao nghiêm trọng với triệu chứng ban...
Phương pháp điều trị đứt dây chằng ngón tay cái và những lưu ý
Ngón tay cái đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động cầm nắm hằng ngày. Do đó đứt dây...
MSC Clinic giải đáp: Đứt dây chằng chéo trước có cần mổ không?
Đứt dây chằng chéo trước là chấn thương phổ biến, đặc biệt ở những người chơi thể thao. Nhiều người...
Giãn dây chằng cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Giãn dây chằng cột sống là một tình trạng phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về mức...
Phương pháp điều trị chấn thương cột sống đúng và hiệu quả
Cột sống đóng vai trò trụ cột nâng đỡ toàn bộ cơ thể và một chấn thương dù nhỏ cũng...
Chấn thương chân khi chơi thể thao cần phải làm gì?
Chấn thương chân là nỗi lo lớn nhất của các vận động viên và những người yêu thể thao nói...
Nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp điều trị đứt dây chằng háng
Dây chằng háng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững cấu trúc khớp háng, giúp cơ thể vận...
Chăm sóc bệnh nhân chấn thương cột sống như thế nào?
Chấn thương cột sống có thể thay đổi hoàn toàn cuộc sống của một người, khiến họ đối mặt với...
Tìm hiểu dấu hiệu, hệ lụy và phương pháp điều trị đứt dây chằng khuỷu tay
Khớp khuỷu tay giữ vai trò quan trọng trong hầu hết các hoạt động hàng ngày. Khi dây chằng khuỷu...
Giãn dây chằng khuỷu tay: Nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp điều trị hiệu quả
Đau nhức, khó cử động khuỷu tay sau chấn thương rất có thể là dấu hiệu của giãn dây chằng...
Các phương pháp xử lý khi gặp chấn thương trong thể thao
Chấn thương là điều khó tránh khỏi khi tham gia các hoạt động thể thao, đặc biệt ở những môn...
Cách xử lý những chấn thương chân khi đá bóng dễ gặp phải
Bóng đá là môn thể thao đòi hỏi cả kỹ thuật lẫn thể lực tốt, khi người chơi phải di...
Dấu hiệu và cách điều trị chấn thương khuỷu tay hiệu quả
Chấn thương khuỷu tay là tình trạng phổ biến ở những người thường xuyên vận động mạnh. Tổn thương có...
8 điều cần biết khi bị đứt dây chằng gót chân
Gót chân đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định và chức năng vận động của...
Đứt dây chằng vai: Nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và phòng tránh
Khớp vai là một trong những khớp linh hoạt nhất trên cơ thể nhưng cũng dễ bị tổn thương, với...
Giãn dây chằng lưng nên ăn gì để giảm đau nhanh chóng?
Giãn dây chằng lưng là tình trạng phổ biến, gây đau đớn và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng...
Điều trị bàn chân bẹt ở đâu hiệu quả? Giải pháp từ chuyên gia hàng đầu tại MSC Clinic
Bàn chân bẹt là một dị tật phổ biến, ảnh hưởng đến 20-30% dân số, nhưng không phải ai cũng...
Bị giãn dây chằng đầu gối nên ăn gì và kiêng gì? Tham khảo lời khuyên từ chuyên gia
Giãn dây chằng đầu gối là một chấn thương phổ biến, thường xảy ra do vận động quá sức, chơi...
MSC Clinic: Phòng khám chấn thương thể thao uy tín tại Hà Nội
Khi gặp chấn thương thể thao, việc thăm khám và điều trị kịp thời tại một cơ sở chuyên sâu...
Nguyên nhân gây chấn thương khi chơi cầu lông và cách xử lý hiệu quả
Cầu lông là môn thể thao phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường thể...
Đứt dây chằng chéo: Nguyên nhân, phương pháp điều trị và phục hồi
Đứt dây chằng chéo là một chấn thương nghiêm trọng ảnh hưởng đến sự ổn định của khớp gối, thường...
Nguyên nhân và phương pháp điều trị giãn dây chằng bắp chân
Giãn dây chằng bắp chân là chấn thương thường gặp trong lao động và chơi thể thao. Chuyên gia tại...
Cách điều trị các chấn thương đầu gối khi chơi thể thao
Đầu gối (khớp gối) là một trong những khớp chịu tải trọng lớn nhất của cơ thể và dễ bị...
Cách điều trị giãn dây chằng đạt hiệu quả cao
Giãn dây chằng khá thường gặp sau tai nạn, chơi thể thao hoặc do gắng sức. Nếu không được xử...
Cách xoa bóp bàn chân bẹt hiệu quả tại nhà
Hội chứng bàn chân bẹt tuy không gây hại trực tiếp tới sức khỏe thể chất, nhưng nó có ảnh...
Tìm hiểu về viêm bao gân cổ tay và hướng điều trị hiệu quả, an toàn
Viêm bao gân cổ tay là tình trạng tổn thương ở các gân và bao hoạt dịch tại cổ tay,...
MSC Clinic – Địa chỉ uy tín khám bàn chân bẹt ở Hà Nội
Bàn chân bẹt là một bệnh lý khá thường gặp những lại dễ bị bỏ qua vì triệu chứng không...
Bàn chân bẹt là gì? Nhận biết hình ảnh bàn chân bẹt ở trẻ em và người lớn
Bàn chân bẹt là tình trạng vòm bàn chân bị sụp, khiến lòng bàn chân chạm gần như toàn bộ...
Phục hồi sau gãy xương bàn chân: Lưu ý quan trọng từ chuyên gia
Gãy xương bàn chân có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng đi lại và sinh hoạt hàng ngày...
Đứt dây chằng bán phần: nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị
Đứt dây chằng bán phần là tình trạng dây chằng bị rách hoặc tổn thương nhưng không hoàn toàn đứt....
Bàn chân bẹt có nguy hiểm không?
Bàn chân bẹt, một tình trạng phổ biến ở trẻ em và người lớn, có thể gây ra nhiều vấn...
Bạn đã biết ăn gì chữa thoái hóa đốt sống cổ chưa?
Bệnh nhân thoái hoá cột sống hay đốt sống cổ đều cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng...
Giãn dây chằng đầu gối nên làm gì?
Giãn dây chằng đầu gối hay bong gân là một trong những chấn thương phổ biến thường gặp trong cuộc...
Viêm gân nên ăn gì và kiêng gì để phục hồi nhanh?
Viêm gân là một tình trạng phổ biến gây ra đau đớn và khó khăn trong vận động, ảnh hưởng...
Đau gân bắp chân có nguy hiểm không? Nguyên nhân & cách khắc phục
Đau gân bắp chân là tình trạng xảy ra khi các gân kết nối giữa cơ bắp chân và xương...
Gan nhiễm mỡ độ 3 có chữa được không?
Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn cuối cùng của bệnh gan nhiễm mỡ - bệnh lý phổ biến...
Tìm hiểu nguyên nhân & cách điều trị bệnh viêm bao gân
Bệnh viêm bao gân là tình trạng xảy ra khi lớp màng bao quanh gân bị viêm, dẫn đến đau...
Sưng gân chân – Nguyên nhân, điều trị và giải pháp tại MSC Clinic
Sưng gân chân do tổn thương xuất hiện ở phần gân cổ chân, gót chân, có thể xảy ra do...
Đau gân gót chân là biểu hiện của bệnh lý gì? Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị
Đau gân gót chân là tình trạng phổ biến, gây ảnh hưởng đến khả năng đi lại của người bệnh....
Đau gân kheo chân – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đau gân kheo chân là chấn thương phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến khả năng vận...
Viêm gân gót chân Achilles – Chấn thương xương khớp thường gặp ở người chơi thể thao
Viêm gân gót chân Achilles là một trong những vấn đề cơ xương khớp phổ biến, đặc biệt ở những...
2 cánh tay bị đau nhức cảnh báo những bệnh lý gì?
Trong nhiều trường hợp, tình trạng 2 cánh tay bị đau nhức không chỉ gây khó chịu mà còn có...
Viêm gân chóp xoay vai: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Chóp xoay vai là một nhóm gân cơ quan trọng, đóng vai trò ổn định khớp vai và hỗ trợ...
MSC Clinic giải đáp: Chi phí điều trị bàn chân bẹt là bao nhiêu?
Bàn chân bẹt không chỉ gây ra các cơn đau hay ảnh hưởng đến dáng đi mà còn dẫn tới...
Tổng quan về viêm gan tự miễn: Nguyên nhân, triệu chứng & phương pháp điều trị
Viêm gan tự miễn là một bệnh lý hiếm gặp, xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công nhầm...
Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ giúp cải thiện tình trạng
Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý phổ biến hiện nay, đặc biệt ở nhóm người có lối sống ít...
Chú ý các chấn thương khi chơi pickleball
Thời gian gần đây, bộ môn thể thao pickleball đang ngày càng được yêu thích trên toàn thế giới nhờ...
Hội chứng bàn chân bẹt ở người lớn: Nguyên nhân và giải pháp
Bàn chân bẹt là tình trạng vòm bàn chân bị sụp xuống hoặc không tồn tại, khiến toàn bộ lòng...
Bé bị bàn chân bẹt có sao không? Cùng chuyên gia cơ xương khớp trẻ em giải đáp
Bàn chân bẹt (bàn chân phẳng) là một hội chứng khá phổ biến ở trẻ em. Khi nhận thấy con...
Cần làm gì khi bị viêm gan B? Lời khuyên về phương pháp xử trí từ chuyên gia
Viêm gan B là bệnh lý về gan phổ biến nhất hiện nay, có tốc độ lây nhiễm nhanh và...
Điều trị bệnh lý cơ xương khớp bằng Acid Hyaluronic tiêm khớp tại MSC Clinic
Nhờ lợi thế an toàn, ít xâm lấn và hạn chế được các tai biến không mong muốn, tiêm nội...
Điều trị giãn dây chằng cổ tay triệt để, hiệu quả
Giãn dây chằng cổ tay là một tình trạng thường gặp, đặc biệt ở những người thường xuyên vận động...
Thuốc điều trị xơ gan và các phương pháp điều trị xơ gan bạn nên biết
Xơ gan là tình trạng gan bị tổn thương mạn tính, dẫn đến mô sẹo thay thế mô gan khỏe...
Không chủ quan với các dấu hiệu bàn chân bẹt
Bàn chân bẹt là một tình trạng bất thường phổ biến ở xương khớp, xảy ra khi vòm bàn chân...
Cảnh báo thoái hóa đốt sống cổ ở người trẻ
Thoái hóa đốt sống cổ vốn được biết đến là bệnh lý thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng trong...
Bữa sáng cho người gan nhiễm mỡ: Nguyên tắc & Thực đơn
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến trong lối sống hiện đại, thường gặp ở những người...
Xơ gan có phải là ung thư gan không?
Xơ gan không phải là ung thư gan, nhưng nó có thể là một yếu tố nguy cơ quan trọng...
Cách chữa viêm gan B và những lưu ý cần biết
Viêm gan B là một trong những bệnh lý về gan phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến...
Các biện pháp xử lý chấn thương trong thể thao
Chấn thương khi chơi thể thao rất khó tránh khỏi, ngay cả các vận động viên chuyên nghiệp cũng khó...
Xơ gan cổ trướng là bệnh gì? Điều trị xơ gan cổ trướng như thế nào?
Xơ gan cổ trướng là giai đoạn cuối của xơ gan, khi dịch tích tụ tại ổ bụng khiến người...
Bệnh xơ gan có chữa được không?
Những năm trở lại đây, số lượng người mắc xơ gan tại Việt Nam và trên toàn thế giới đang...
Cách điều trị thoái hóa cột sống cổ và những điều cần biết sớm
Thoái hóa cột sống cổ là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở cả người lớn tuổi...
MSC giải đáp: Tiêm dịch nhờn vào khớp gối có tốt không?
Theo thời gian hoặc do các bệnh lý về xương khớp, dịch nhờn tự nhiên trong khớp gối có thể...
Thuốc điều trị thoái hóa khớp theo Đông y và Tây y
Thoái hóa khớp là tình trạng bệnh lý thường gặp nhất của nhóm bệnh lý về xương khớp, bệnh tiến...
10 điều tránh sau mổ dây chằng chéo mà người bệnh nhất định phải biết
Mổ dây chằng chéo là một quy trình phẫu thuật phổ biến đối với những ai gặp chấn thương nghiêm...
Dấu hiệu xơ gan giai đoạn đầu, người trẻ cần nhận biết sớm
Xơ gan ảnh hưởng đến chức năng gan và có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng nếu không...
Bạn hỏi MSC trả lời: Có nên tiêm thuốc vào khớp gối không?
Tiêm khớp gối là một trong những phương pháp điều trị bảo tồn được áp dụng cho các trường hợp...
Giải đáp cho bạn: Thuốc tiêm Acid Hyaluronic giá bao nhiêu?
Khi việc điều trị các tổn thương cơ xương khớp bằng các biện pháp không xâm lấn đã không còn...
U dịch khớp cổ tay là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Cổ tay là bộ phận cử động thường xuyên nên rất dễ xuất hiện tổn thương, một trong số đó...
Thoái hóa khớp gối nên tập môn thể thao gì? – Khuyến cáo từ chuyên gia 30 năm kinh nghiệm cơ xương khớp
Thoái hóa khớp gối là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi. Việc vận động, tập...
Một số loại thuốc điều trị thoái hóa khớp vai
So với thoái hóa khớp gối hay khớp háng thì tình trạng bào mòn, thoái hóa ở khớp khớp vai...
Thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Thoái hóa khớp là một trong những bệnh lý phổ biến nhất của hệ cơ xương khớp, thường tiến triển...
Thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối. Các...
Thuốc điều trị thoái hóa khớp gối: Các bài thuốc, cách sử dụng và những lưu ý cần thiết
Những cơn đau do thoái hoá khớp gối gây ra khó khăn cho việc di chuyển và ảnh hưởng nghiêm...
Tổng hợp những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối
Bệnh thoái hoá là tình trạng bệnh đặc trưng cho tuổi tác, tình trạng thoái hóa khớp gối gây ra...
Thoái hóa xương khớp: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa
Thoái hoá xương khớp là tình trạng bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, thường gặp ở độ tuổi trung...
Tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước theo từng giai đoạn
Việc tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước đóng vai trò quan trọng trong quá trình lấy lại...
Liệu pháp đầu tay trong ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP GỐI cả 4 giai đoạn
Liệp pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh độc quyền tại MSC Clinic được người bệnh phản hồi tích cực trong...
Cảnh báo biến chứng tiêm khớp gối ở người bệnh có tổn thương khớp gối
Tiêm khớp gối là phương pháp điều trị các tình trạng tổn thương tại đầu gối với khả năng giảm...
Những lưu ý trong điều trị thoái hóa khớp vai
Thoái hóa khớp vai là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến chỉ xếp sau tổn thương khớp gối và...
Hội chứng thoái hóa khớp gối và những tên gọi bệnh lý điển hình
Hội chứng thoái hóa khớp gối được biết đến là rối loạn khớp phổ biến nhất, do quá trình thoái...
Bệnh thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Khớp gối là một trong những khớp hoạt động nhiều nhất và phải chịu tải trọng lượng của cơ thể,...
Đẩy nhanh thời gian phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cùng MSC Clinic
Phần lớn các chấn thương tại khớp gối do thể thao, tai nạn, lao động, sinh hoạt… đều liên quan...
Cách phục hồi sau khi gãy xương đòn hiệu quả nhất
Xương đòn - hay còn được gọi là xương quai xanh - là một trong những xương chính của vai,...
Thoái hóa khớp cổ chân: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng tránh
Thoái hoá khớp cổ chân là tình trạng bệnh mạn tính, có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh...
Thoái hóa khớp thái dương hàm: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng tránh
Thoái hóa khớp thái dương hàm là tình trạng lớp sụn tại khớp nối giữa xương hàm và hộp sọ...
Thoái hóa khớp cổ tay – Dấu hiệu, biến chứng và các phương pháp điều trị hiệu quả
Khớp cổ tay đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự linh hoạt và sức mạnh của bàn...
Các liệu pháp điều trị bệnh thoái hóa khớp vai
Thoái hóa khớp vai là bệnh lý tương đối phổ biến và đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa....
Bệnh thoái hóa khớp háng và phương pháp điều trị
Thoái hoá khớp háng được xếp vào nhóm bệnh lý xương khớp nguy hiểm ở người cao tuổi do bệnh...
Những điều cần biết về thoái hoá khớp gối ở người già
Thoái hoá khớp gối ở người già không chỉ là một căn bệnh thường gặp ở những người lớn tuổi...
Những điều cần biết về thoái hóa khớp ngón tay
Thoái hóa khớp ngón tay là bệnh lý thoái hóa khớp phổ biến, thường gặp ở người cao tuổi, không...
Cách tập vật lý trị liệu khớp vai: 10 bài tập hướng dẫn đơn giản nhất
Khớp vai là khớp lớn và khá phức tạp, do đó rất nhiều nguyên nhân tác động có thể dẫn...
Phục hồi chức năng trật khớp vai: Nguyên tắc và phương pháp thực hiện
Trật khớp vai là một bệnh Cơ xương khớp phổ biến nhưng nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng lớn đến...
Phục hồi chức năng sau phẫu thuật khớp vai như thế nào cho an toàn, hiệu quả?
Khớp vai là một khớp lớn và có cấu tạo phức tạp. Khi bộ phận này bị tổn thương sẽ...
Các bài tập phục hồi chức năng khớp vai sau chấn thương
Tổn thương khớp vai gây ra những cơn đau nhức triền miên và khó khăn khi cử động, làm giảm...
Tìm hiểu về phục hồi chức năng gãy xương chậu
Gãy xương chậu là một bệnh lý cơ xương khớp nghiêm trọng cần được điều trị kịp thời. Nếu không...
Các bài tập phục hồi chức năng viêm quanh khớp vai
Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ dùng chung cho các bệnh lý liên quan đến cấu trúc phần mềm...
Khô khớp xương nên ăn gì? Top 10 thực phẩm bổ trợ cực tốt
Khô khớp là tình trạng lượng dịch nhờn tại ổ khớp giảm sút, khiến khớp giảm độ linh hoạt, gây...
Thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi: Nguyên nhân và hệ lụy
Bệnh thoái hoá khớp gối những tưởng chỉ gặp ở người già, nhưng trong cuộc sống hiện đại, căn bệnh...
Sự thật về tác dụng của đậu bắp với xương khớp
Đậu bắp là một loại thực phẩm quen thuộc trong những mâm cơm gia đình Việt. Trái đậu bắp được...
Thoái hóa khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng tránh
Thoái hoá xương khớp là tình trạng bệnh lý phổ biến, thường gặp ở độ tuổi trung niên với biểu...
Mách bạn tác dụng của lá tía tô với xương khớp
Tía tô là một loại thảo mộc rất phổ biến ở Việt Nam. Ngoài công dụng làm rau gia vị...
Thoái hóa khớp xương chậu: Dấu hiệu bệnh, hệ lụy và phương pháp điều trị
Thoái hóa khớp xương chậu có thể gặp phải ở bất cứ ai, bất cứ lứa tuổi nào, tuy nhiên...
Thoái hóa đa khớp là gì? Có nguy hiểm không?
Thoái hóa đa khớp là bệnh lý thường xuất hiện chủ yếu ở những người lớn tuổi, với đặc trưng...
Những bài tập thoái hóa khớp vai và khớp gối dễ thực hiện tại nhà
Những bài tập có cường độ và tần suất thích hợp có thể giúp giảm đau, cứng khớp do thoái...
Thoái hóa khớp háng ở người trẻ: Nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách phòng tránh
Hiện nay, thoái hóa khớp háng đã không còn là bệnh của người già mà đang có xu hướng trẻ...
Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt như thế nào?
Những cơn đau do thoái hoá khớp gối làm cho người bệnh gặp khó khăn cho việc di chuyển, làm...
Thoái hóa khớp có chữa được không? Và những điều cần biết
Theo thống kê, tỷ lệ người mắc các bệnh lý xương khớp ngày càng gia tăng, gây ảnh hưởng đến...
Thoái hóa khớp ở người cao tuổi có điều trị khỏi không?
Theo các thống kê, có đến 85% người cao tuổi mắc thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp ở người cao...
Thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không?
Đối với các bệnh lý thoái hóa nói chung và thoái hóa khớp gối nói riêng, bên cạnh các phương...
Chụp X quang thoái hóa khớp: Vai trò, chi phí, nơi thực hiện
Chụp X quang thoái hóa khớp là một trong những phương pháp chẩn đoán bằng hình ảnh giúp bác sĩ kiểm...
Thuốc tiêm dịch nhờn khớp gối giá bao nhiêu và những thông tin cần biết
Tiêm dịch nhờn khớp gối hay tiêm hyaluronic acid là thủ thuật cho hiệu quả cao trong điều trị thoái...
Thoái hóa xương khớp nên ăn gì? Và kiêng ăn gì?
Bệnh lý thoái hoá xương khớp là bệnh lý hay gặp và đang có xu hướng trẻ hoá. Có nhiều...
Thuốc bổ sung chất nhờn cho khớp gối – Giải pháp dứt điểm thoái hóa khớp gối hiệu quả
Chất nhờn khớp gối được ví như lớp đệm êm ái giúp khớp gối cử động trơn tru, linh hoạt...
Tiêm chất nhờn khớp gối có tác dụng gì? Có nên tiêm chất nhờn khớp gối?
Tiêm chất nhờn khớp gối được biết đến là phương pháp điều trị tổn thương khớp hiệu quả, an toàn,...
Tiêm HA khớp là gì? Thông tin cần biết khi tiêm HA khớp gối
Tiêm HA khớp là liệu pháp tiêm nội khớp dùng để điều trị các bệnh khớp để giảm đau nhức,...
Tiêm PRP là gì? Những điều quan trọng cần biết về tiêm PRP
Đau cơ xương khớp gây ảnh hưởng lớn đến hoạt động hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Nhiều bệnh...
Liệu pháp huyết tương tăng trưởng nội sinh cho cơ xương khớp: Độc quyền tại MSC Clinic
Là cơ sở y tế chuyên điều trị bệnh lý cơ xương khớp, hơn ai hết MSC Clinic luôn mong...
MSC Clinic: Phòng khám cơ xương khớp Thanh Xuân chất lượng, uy tín
Bệnh cơ xương khớp là tình trạng suy yếu chức năng của hệ thống cơ, xương, khớp, gây ra những...
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP bao lâu thì có kết quả?
Huyết tương giàu tiểu cầu PRP hiện là phương pháp kích thích cơ chế chữa lành tự nhiên của cơ...
Tiêm PRP giá bao nhiêu? Nên chọn tiêm PRP ở đâu tốt nhất?
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP (Platelet Rich Plasma) được biết đến là phương pháp an toàn và hiệu...
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu chữa thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm khi khởi phát chỉ biểu hiện bằng những cơn đau, nhức nhẹ ở vị trí cột...
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp gối – Liệu pháp tái tạo
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp gối là một trong những ứng dụng quan trọng của huyết tương giàu...
Giải đáp: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu nhiều có tốt không?
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là phương pháp được ứng dụng từ lâu trong ngành y và thẩm mỹ...
Tìm hiểu chi tiết về phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu khớp vai
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là phương pháp hiện đại được áp dụng để điều trị các bệnh cơ...
Giá 1 mũi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là bao nhiêu?
Những năm gần đây, huyết tương giàu tiểu cầu đang rất được chú ý nhờ khả năng nổi bật trong...
Tổng quan về liệu pháp PRP huyết tương giàu tiểu cầu
Những năm gần đây, PRP huyết tương giàu tiểu cầu đã được chứng minh và công nhận là liệu pháp...
Ứng dụng huyết tương giàu tiểu cầu điều trị xương khớp
Cơ xương khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi nhưng đang ngày càng có dấu hiệu trẻ...
Những lưu ý về tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ thay khớp gối
Thoái hóa khớp gối là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, tổn thương chính là ở sụn khớp,...
Tìm hiểu về thực hiện phục hồi chức năng cứng khớp gối
Cứng khớp gối là hiện tượng đầu gối bị co cứng làm người bệnh gặp khó khăn trong việc cử...
Hướng dẫn tập vật lý trị liệu khớp gối cơ bản – Có thể áp dụng tại nhà
Khớp gối là một khớp thường xuyên chịu lực lớn của cơ thể, do đó rất dễ dàng bị tổn...
Các bài tập phục hồi chức năng khớp gối sau phẫu thuật
Sau chấn thương, phẫu thuật,... việc thực hiện các bài tập phục hồi chức năng khớp gối kết hợp vật...
Để lại nhu cầu khám
Tài khoản
Đăng xuất
Để lại nhu cầu khám
ĐẶT HẸN THÀNH CÔNG
Hệ thống đã ghi nhận thông tin của bạn.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong thời gian sớm nhất
Bạn cần tư vấn ngay bây giờ liên hệ:
Hotline: 0975 576 376Trở về trang chủ