Viêm bao hoạt dịch gót chân được cho là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau gót chân và cản trở vận động, đặc biệt ở những người yêu thích thể thao. Chấn thương này không chỉ làm giảm hiệu suất vận động mà còn có nguy cơ dẫn đến mất khả năng đi lại nếu không điều trị trong thời gian dài. Việc hiểu rõ và điều trị sớm đóng vai trò quan trọng để ngăn ngừa những biến chứng khó lường.
Viêm bao hoạt dịch gót chân là tình trạng viêm túi dịch nhỏ đệm giữa xương gót và gân Achilles, gây sưng, đau, khó đi lại. Nếu phát hiện sớm, phần lớn trường hợp có thể điều trị bảo tồn bằng thuốc, vật lý trị liệu hoặc liệu pháp PRP – M-MSC mà không cần phẫu thuật.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các chuyên gia tại MSC Clinic nhằm cung cấp những thông tin chính xác về bệnh lý viêm bao hoạt dịch gót chân.

Viêm bao hoạt dịch gót chân nếu không điều trị đúng cách sẽ tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm
Viêm bao hoạt dịch gót chân là tình trạng viêm của bao hoạt dịch (Bursae) – túi nhỏ chứa chất lỏng có chức năng làm lớp đệm giảm ma sát giữa các cấu trúc cứng như xương và các mô mềm như gân, cơ trong quá trình vận động. Ở vùng gót chân, viêm bao hoạt dịch thường xảy ra ở hai vị trí chính:

Viêm bao hoạt dịch gân Achilles xảy ra do ma sát mạnh, áp lực lặp đi lặp lại ở vùng gót chân
»» Xem thêm nội dung:
Viêm bao hoạt dịch gót chân thường xuất phát từ áp lực và ma sát lặp đi lặp lại. Các yếu tố nguy cơ chính bao gồm:

Sử dụng giày cao gót thường xuyên có nguy cơ gây viêm bao hoạt dịch sau gót chân
Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, viêm bao hoạt dịch gót chân có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng:

Viêm bao hoạt dịch gân gót chân gây đau nhức kéo dài, thậm chí khó khăn khi đi lại
Để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ thực hiện khám lâm sàng, kết hợp với các xét nghiệm và phương pháp chẩn đoán hình ảnh như:

Siêu âm gót chân sẽ được chỉ định để đánh giá tình trạng tổn thương bao hoạt dịch
Sử dụng thuốc
Vật lý trị liệu
Sau giai đoạn cấp tính, tập các bài vật lý trị liệu sẽ giúp phục hồi chức năng gót chân, tăng cường sức mạnh cơ quanh khớp, cải thiện phạm vi vận động và hạn chế nguy cơ tái phát. Đây là phương pháp điều trị hỗ trợ an toàn, đặc biệt hiệu quả với trường hợp viêm kéo dài hoặc tái phát.

Quá trình tập luyện phải được hướng dẫn từ kỹ thuật viên vật lý trị liệu chuyên sâu, giàu kinh nghiệm
Tiêm corticosteroid
Trong những trường hợp viêm nặng, bác sĩ có thể thực hiện tiêm corticoid vào bao hoạt dịch để giảm viêm và đau nhanh chóng. Tuy nhiên, không nên lạm dụng phương pháp này vì có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gân.
Khi việc điều trị bảo tồn không hiệu quả hoặc viêm bao hoạt dịch do nhiễm trùng nặng, tái phát nhiều lần, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật nội soi hoặc cắt bỏ bao hoạt dịch.
Người bệnh mắc bệnh lý cơ xương khớp nói chung và viêm bao hoạt dịch gót chân nói riêng, khi đến Phòng khám Đa khoa MSC sẽ được điều trị y học tái tạo kết hợp phục hồi chức năng chuyên sâu giúp hạn chế tái phát và giảm thiểu tối đa nguy cơ phải can thiệp phẫu thuật.
Bệnh nhân viêm bao hoạt dịch gót chân tại MSC Clinic được thăm khám và điều trị trực tiếp bởi đội ngũ chuyên gia đầu ngành Cơ Xương Khớp:

BSCKII Trần Trọng Thắng thăm khám tình trạng viêm trước khi chỉ định điều trị
Phụ thuộc vào mức độ viêm, khả năng đáp ứng và thể trạng của người bệnh, chuyên gia tại MSC Clinic sẽ chỉ định thực hiện phương pháp:

Các liệu pháp điều trị y học tái tạo tại MSC Clinic được thực hiện trong phòng tiêm vô khuẩn theo tiêu chuẩn phẫu thuật
Sau giai đoạn điều trị viêm, người bệnh sẽ được thiết kế lộ trình vật lý trị liệu song song nhằm giảm đau, tăng cường sức mạnh cơ bắp và độ dẻo dai của khớp, giúp người bệnh sớm phục hồi tầm vận động. Chương trình tập luyện được thực hiện dưới sự hướng dẫn 1-1 của kỹ thuật viên lành nghề, đảm bảo tập đúng, tập đủ, phòng ngừa tái phát.
Nhờ phác đồ điều trị toàn diện, nhiều bệnh nhân viêm bao hoạt dịch gót chân nói riêng cũng như các bệnh lý cơ xương khớp nói chung tại MSC Clinic đã quay trở lại vận động bình thường, không còn bị ám ảnh bởi những cơn đau kéo dài.

VĐV Hùng Hải chấm dứt cơn đau, sưng, quay trở lại tập luyện tại cổ chân sau 3 tháng điều trị cùng BSCKII Trần Trọng Thắng
Hành trình điều trị viêm quanh khớp vai bằng liệu pháp tái tạo của NSƯT Phú Thăng tại MSC Clinic
Anh Nguyễn Hữu Quân (đứt dây chằng chéo trước) quay trở lại chơi golf chỉ sau 3 mũi tiêm PRP
Chị Phạm Hải Vân – Viêm dây chằng liên gai, dứt điểm đau mỏi vùng lưng sau liệu trình điều trị M-MSC Therapy
Viêm bao hoạt dịch gót chân là một chấn thương phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát hiệu quả nếu được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời. Nếu bạn đang gặp tình trạng viêm bao hoạt dịch gót chân, hãy đến các cơ sở y tế uy tín hoặc liên hệ ngay với Phòng khám Cơ Xương Khớp MSC Clinic để được các chuyên gia đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hoá bằng phương pháp y học tái tạo tiên tiến.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.
MSC Hà Nội: MSC International Clinic Vietnam | Hanoi
MSC Quảng Ninh: Phòng khám MSC Quảng Ninh | Ha Long
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
