
Viêm gân cơ trên gai là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau và hạn chế vận động ở khớp vai. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến rách gân, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Bài viết này của MSC Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ về bệnh lý cách nhận biết sớm và phác đồ điều trị phục hồi đúng cách.
Viêm gân cơ trên gai (supraspinatus tendinopathy) là tình trạng gân cơ trên gai – một trong bốn gân thuộc nhóm chóp xoay vai (rotator cuff) bị tổn thương, thoái hóa hoặc kích thích gây đau. Gân cơ trên gai nằm dưới mỏm cùng vai và chịu áp lực lớn khi vận động vai, khiến gân này dễ bị tổn thương hơn so với các gân khác trong nhóm cơ.

Vị trí giải phẫu của cơ trên gai
Bệnh có thể xảy ra ở một bên, phổ biến như viêm gân cơ trên gai vai phải, hoặc ảnh hưởng hai bên, diễn tiến cấp hoặc mạn tính. Khi gân xuất hiện vi tổn thương, giảm đàn hồi và giảm khả năng chịu lực, người bệnh sẽ đau khi giơ tay, dang tay hoặc xoay vai.
Cơn đau do viêm gân trên gai thường có tính chất rõ ràng và dễ nhận biết:

Đau khi giang cánh tay là dấu hiệu điển hình của viêm gân trên gai
Viêm gân trên gai dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Dưới đây là cách phân biệt cơ bản:
| Bệnh lý | Vị trí đau chính | Đặc điểm khác biệt |
| Viêm gân trên gai | Mặt ngoài vai, lan xuống cánh tay. | Đau nhiều khi cử động vai trong phạm vi nhất định (60-120 độ), yếu khi giang vai. |
| Viêm gân nhị đầu | Mặt trước vai, sát bắp tay. | Đau tăng khi gập khuỷu tay hoặc xoay cẳng tay (ngửa lòng bàn tay). |
| Viêm quanh khớp vai thể đông cứng | Đau lan tỏa toàn bộ vai. | Hạn chế vận động thụ động (không thể tự nâng cánh tay) và chủ động (không thể đưa tay lên dù có người giúp). |
| Vôi hóa gân | Đau đột ngột, dữ dội, chói. | Cần chụp X-quang để xác định vị trí canxi lắng đọng. |
Bệnh thường là sự kết hợp của nhiều yếu tố, không chỉ là kết quả của một chấn thương duy nhất.

Vận động viên hoặc những người bơi lội thường xuyên là đối tượng có nguy cơ cao mắc viêm gân trên gai
Viêm gân cơ trên gai ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vai nếu kéo dài và không được điều trị đúng cách. Đây là bệnh lý có xu hướng tiến triển âm thầm, tạo ra nhiều biến chứng khó hồi phục:
Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ khai thác bệnh sử, hỏi các triệu chứng cũng như kiểm tra tầm vận động của khớp vai. Các bài kiểm tra chuyên biệt như nghiệm pháp Jobe Test (Empty can test) cũng giúp bác sĩ đánh giá sức mạnh và độ đau của gân cơ trên gai.
Chẩn đoán hình ảnh:

Hình ảnh khớp vai trên phim chụp X-quang
Phần lớn các trường hợp viêm gân cơ trên gai được điều trị thành công bằng các phương pháp bảo tồn.
Nghỉ ngơi và chườm lạnh
Mục tiêu chính là giảm viêm và giảm đau cấp tính. Người bệnh nên hạn chế các hoạt động gây đau hoặc quá sức, đồng thời chườm lạnh vài lần trong ngày, mỗi lần khoảng 15-20 phút để giúp giảm sưng và làm dịu vùng khớp bị tổn thương.
Thuốc kháng viêm
Giúp giảm đau và kiểm soát tình trạng viêm toàn thân. Bác sĩ thường chỉ định các thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), tuy nhiên cần lưu ý đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ trên dạ dày, gan, thận hoặc tim mạch.
Vật lý trị liệu
Nhằm phục hồi chức năng và tăng sức mạnh vùng vai – khớp. Người bệnh nên tập các bài căng giãn, tăng cường cơ chóp xoay và cơ quanh bả vai, kết hợp với các phương pháp hỗ trợ như siêu âm trị liệu hoặc điện xung để giảm đau và tăng khả năng vận động.

Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong điều trị viêm gân trên gai
Tiêm nội khớp
Giúp giảm viêm tại chỗ và cải thiện tình trạng đau kéo dài:
Phẫu thuật chỉ được cân nhắc khi điều trị bảo tồn thất bại hoặc khi có rách gân cơ trên gai toàn phần lớn. Trong đó, phẫu thuật nội soi khớp vai giúp giải phóng chèn ép (giảm áp dưới mỏm cùng vai) và khâu phục hồi gân bị rách.
Tại MSC Clinic, điều trị viêm gân cơ nói chung và viêm gân cơ trên gai được tiếp cận theo phương pháp toàn diện, cá thể hóa, kết hợp giữa y học tái tạo và phục hồi chức năng chuyên sâu.
MSC Clinic quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Cơ Xương Khớp, có bề dày kinh nghiệm. Các bác sĩ không chỉ chẩn đoán chính xác mà còn vững chuyên môn trong các kỹ thuật can thiệp tiên tiến. Đứng đầu là BSCKII Trần Trọng Thắng – Nguyên Phó giám đốc bệnh viện Phục hồi chức năng với hơn 30 năm kinh nghiệm.
Ngoài ra còn có Ths.BS Trần Trung – Phó trưởng khoa Cơ xương khớp tại Bệnh viện E, BSCKI Nguyễn Đức Hiếu – bác sĩ Nội cơ xương khớp… Cùng đội ngũ cố vấn chuyên môn quy tụ các trưởng khoa, phó trưởng khoa, chuyên gia cơ xương khớp đầu ngành tại các bệnh viện trung ương.

Bác sĩ Trần Trọng Thắng thăm khám 1:1 cho bệnh nhân
MSC Clinic tiên phong áp dụng các phương pháp điều trị sinh học, tái tạo mô gân bị tổn thương, thay thế cho việc phụ thuộc vào thuốc giảm đau hoặc phẫu thuật:

Trực tiếp bác sĩ chuyên khoa có chứng chỉ tiêm nội khớp thực hiện
Để tối ưu hóa hiệu quả điều trị bảo tồn, MSC Clinic trang bị hệ thống máy móc hiện đại:

Hệ thống máy chụp X-quang hiện đại tại MSC Clinic
Chọn MSC Clinic là chọn phương pháp điều trị tiên tiến, khoa học, lấy phục hồi chức năng làm nền tảng, giúp bạn thoát khỏi cơn đau vai dai dẳng và quay lại cuộc sống năng động một cách bền vững.
Viêm gân trên gai là một bệnh lý phổ biến nhưng hoàn toàn có thể được kiểm soát và điều trị dứt điểm. Việc hiểu rõ bệnh, nhận biết sớm các triệu chứng và lựa chọn phương pháp điều trị hiện đại sẽ là chìa khóa giúp bạn lấy lại vai khỏe mạnh và chất lượng cuộc sống. Liên hệ nhận tư vấn điều trị viêm gân trên gai với chúng tôi.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
