
Nhiều người vẫn cho rằng đau lưng là hệ quả của việc ngồi lâu hoặc làm việc quá sức. Nhưng thực tế, không ít trường hợp đi khám mới phát hiện mình đã bị giãn dây chằng lưng. Những cơn đau âm ỉ, cảm giác căng tức vùng lưng tưởng chừng vô hại lại là dấu hiệu của tổn thương dây chằng nghiêm trọng, nếu chủ quan có thể dẫn đến suy giảm chức năng vận động lâu dài.

Giãn dây chằng lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau và hạn chế vận động vùng lưng
Dây chằng là những dải mô liên kết dày đặc, có độ bền cao, nối các đốt sống với nhau tạo thành một cấu trúc vững chắc. Giãn dây chằng lưng là tình trạng các dây chằng ở vùng cột sống, thắt lưng lưng bị kéo căng, giãn quá mức do chấn thương hoặc tác động lực quá mạnh.
2.1. Giãn dây chằng mức độ nhẹ
Ở giai đoạn nhẹ, tình trạng này thường không gây ra những cơn đau dữ dội nên người bệnh dễ chủ quan. Tuy nhiên, nếu để ý kỹ, bạn có thể nhận ra một vài biểu hiện đặc trưng như:
Nếu nghỉ ngơi hợp lý và tránh vận động mạnh vùng lưng, các triệu chứng này sẽ tự biến mất sau 3-7 ngày mà không cần can thiệp y tế chuyên sâu.

Cơn đau ở giai đoạn này thường không quá dữ dội, có thể giảm khi nghỉ ngơi đủ
2.2. Giãn dây chằng mức độ nặng
Khi giãn dây chằng lưng ở mức độ nặng, các triệu chứng sẽ rõ rệt và nghiêm trọng hơn, bao gồm:
Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến giãn dây chằng mạn tính hoặc thậm chí đứt dây chằng, gây đau kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.

Cảm giác đau dữ dội là biểu hiện đầu tiên báo hiện giãn dây chằng cột sống lưng mức độ nặng
Nguyên nhân cấp tính
»» Xem thêm: Chú ý các chấn thương khi chơi pickleball

Chơi bóng rổ với các động tác bật nhảy, xoay người và tiếp đất liên tục có thể khiến dây chằng lưng bị kéo giãn quá mức
Nguyên nhân mạn tính
Nhiều người cho rằng giãn dây chằng lưng chỉ là một chấn thương nhẹ, chỉ cần nghỉ ngơi vài hôm là khỏi. Tuy nhiên, nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tổn thương này có thể để lại những hệ lụy lâu dài cho sức khỏe.
Khi dây chằng mất độ đàn hồi, cột sống dễ mất ổn định, làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống sớm hoặc viêm khớp liên đốt. Tình trạng đau mạn tính cũng dễ tái phát do vùng lưng yếu và dễ tổn thương trở lại. Trong trường hợp giãn dây chằng lưng nặng, các mô xung quanh vùng tổn thương có thể sưng lên đáng kể, dẫn tới chèn ép rễ thần kinh, gây tê bì, yếu cơ, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng vận động.

Bạn cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được giải các đáp về thắc mắc về bệnh lý
Khi bạn gặp phải cơn đau do giãn dây chằng lưng, việc sơ cứu ban đầu đóng vai trò rất quan trọng, giúp giảm đau và hạn chế tổn thương nặng hơn. Đây là các bước bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để bắt đầu quá trình chữa giãn dây chằng ở lưng một cách hiệu quả.
»» Chuyên gia mách bạn: Mẹo chữa giãn dây chằng lưng: Lợi hay hại? Áp dụng sao cho đúng?

Giãn dây chằng lưng cách điều trị đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay là chườm lạnh để giảm đau và sưng tấy ban đầu
Nếu cơn đau không thuyên giảm sau 2-3 ngày hoặc kèm theo các triệu chứng nặng như tê bì chân, yếu cơ, bạn cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và chẩn đoán chính xác. Sơ cứu tại nhà chỉ là giải pháp tạm thời, không thể thay thế cho chẩn đoán chuyên môn.
Khi dây chằng bị tổn thương, mục tiêu điều trị tại MSC Clinic không chỉ giúp giảm đau tạm thời mà còn phục hồi cấu trúc và chức năng vốn có của nó. Tại đây, người bệnh không cần lo lắng về phẫu thuật hay nghỉ dưỡng dài ngày, bởi các phương pháp đều theo hướng điều trị bảo tồn, an toàn và không xâm lấn.
Tùy theo mức độ tổn thương giãn dây chằng ở lưng và thể trạng mỗi người bệnh, bác sĩ sẽ cá nhân hóa phác đồ điều trị bằng một hoặc kết hợp các phương pháp dưới đây:
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)
Đây là phương pháp sử dụng máu tự thân của người bệnh, sau khi tách chiết sẽ thu được phần huyết tương giàu tiểu cầu và yếu tố tăng trưởng. Khi tiêm trực tiếp vào vị trí dây chằng bị tổn thương, PRP giúp:
Đặc biệt, phương pháp này an toàn tuyệt đối, không gây phản ứng đào thải và người bệnh không cần nghỉ dưỡng sau tiêm.

Thủ thuật tiêm nội khớp được thực hiện trong phòng tiêm vô khuẩn đảm bảo điều kiện an toàn nghiêm ngặt theo quy định của Bộ Y tế
Liệu pháp M-MSC Therapy độc quyền tại MSC Clinic
Liệu pháp này đi sâu vào cơ thể với cơ chế biệt hóa và tái tạo mô sâu, mang lại hiệu quả toàn diện hơn trong vấn đề:
Phương pháp này đặc biệt phù hợp với các trường hợp giãn dây chằng lưng mức độ vừa, nặng hoặc tái phát nhiều lần.
Phục hồi chức năng cá nhân hóa
Song song với y học tái tạo, MSC Clinic triển khai chương trình phục hồi chức năng chuyên biệt cho bệnh nhân bị giãn dây chằng lưng. Đây không chỉ là liệu pháp hỗ trợ sau điều trị, mà còn đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức mạnh và khả năng vận động cho vùng lưng.
Các kỹ thuật đang được áp dụng tại MSC Clinic bao gồm:
»» Giới thiệu đến bạn: MSC Clinic: Phòng khám chấn thương thể thao uy tín tại Hà Nội

Nhờ phục hồi chức năng cá nhân hóa, nhiều bệnh nhân đã trở lại cuộc sống bình thường và không còn đau lưng
Toàn bộ quy trình điều trị đều các chuyên gia, kỹ thuật viên vật lý trị liệu tay nghề cao trực tiếp hướng dẫn, hỗ trợ bệnh nhân luyện tập, đứng đầu là BSCKII Trần Trọng Thắng – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội, 30 năm kinh nghiệm điều trị cơ xương khớp, phục hồi chức năng. Cùng đội ngũ cố vấn chuyên môn là các trưởng khoa, phó trưởng khoa, chuyên gia đầu ngành cơ xương khớp tại các bệnh viện trung ương.
Sau khi điều trị tại MSC Clinic, đã có nhiều trường hợp tổn thương dây chằng được dứt điểm đau nhức, cải thiện vận động và khôi phục chất lượng sống:
CEO Phạm Hải Vân (7799 Wedding Storyteller) từng bị viêm dây chằng liên gai khiến sinh hoạt cá nhân trở nên bất tiện, di chuyển khó khăn. Sau liệu trình tiêm kết hợp phục hồi chức năng tại MSC Clinic, chị chia sẻ: “Tôi không còn cảm giác khó chịu hay hạn chế vận động nữa. Giờ đây, tôi có thể tự tin di chuyển, điều hành công việc mỗi ngày mà không lo tình trạng đau tái phát.”
Cùng xem chia sẻ của chị Vân tại đây
Anh Nguyễn Tiến Chung tưởng như phải từ bỏ đam mê đá bóng sau chẩn đoán đứt bán phần dây chằng đã có thể vận động và thi đấu trở lại nhờ phác đồ M-MSC Therapy kết hợp phục hồi chức năng tại MSC Clinic.
Chia sẻ của anh Nguyễn Tiến Chung sau khi hồi phục sau đứt bán phần dây chằng
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng giãn dây chằng lưng, đừng để cơn đau âm ỉ ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và chất lượng sống. Tại MSC Clinic, chúng tôi cung cấp giải pháp điều trị dứt điểm bệnh lý xương khớp, kết hợp liệu pháp phục hồi tiên tiến cùng tư vấn chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tại nhà phù hợp, giúp bạn rút ngắn thời gian hồi phục và ngăn ngừa tái phát hiệu quả. Liên hệ ngay để được chuyên gia xương khớp thăm khám, chẩn đoán, tư vấn và bắt đầu hành trình phục hồi toàn diện hôm nay.
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
