
Đau nhức, sưng tấy ngón tay sau một lần va chạm hoặc vận động mạnh có thể là dấu hiệu của giãn dây chằng ngón tay – bệnh lý cơ xương khớp thường gặp. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng lâu dài đến chức năng tay. Hãy cùng MSC Clinic tìm hiểu nguyên nhân, cách nhận biết và phương pháp điều trị giãn dây chằng ngón tay để bảo vệ sức khỏe và duy trì sự linh hoạt cho đôi tay của bạn.

Vận động viên thể thao là đối tượng rất dễ bị giãn dây chằng ngón tay
Theo bài viết Những tổn thương ngón tay hay gặp của Bệnh viện Trung Ương Quân đội 108, giãn dây chằng hay bong gân ngón tay xảy ra khi hệ thống dây chằng giúp liên kết các khớp xương ngón tay bị rách hoặc kéo căng quá mức, thường do các nguyên nhân sau:
Giãn dây chằng ngón tay được chia làm 3 mức độ:
»» Đọc thêm: Nhận biết – điều trị sớm – tránh biến chứng từ viêm bao gân tay

Người bệnh thường cảm thấy đau, sưng, khó cử động, cầm nắm khi dây chằng ngón tay gặp chấn thương
Tùy thuộc vào mức độ tổn thương, người bệnh sẽ cảm nhận được những triệu chứng như:
3.1. Sơ cứu tại nhà
Đối với trường hợp ngón tay bị giãn dây chằng độ 1, người bệnh có thể sơ cứu bằng phương pháp R.I.C.E nhằm giảm triệu chứng và lành tổn thương nhanh chóng:
Người bệnh lưu ý tuyệt đối không tự ý đắp lá hoặc xoa dầu nóng vì có thể làm tăng sưng và chậm phục hồi.
3.2. Can thiệp y tế

Hãy đến cơ sở y tế sớm nhất khi thấy các triệu chứng trở nặng để được xử lý kịp thời
Người bệnh cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa cơ xương khớp ngay khi thấy các dấu hiệu sau:
Tại cơ sở y tế, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh siêu âm, chụp X-quang hoặc chụp MRI để kiểm tra mức độ tổn thương dây chằng, sụn, mô mềm và trật khớp hoặc gãy xương nếu có. Từ đây, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp:
– Cố định khớp ngón tay: Người bệnh sẽ được đeo nẹp ngón tay hoặc băng cố định ngón tổn thương với ngón lành. Đặc biệt với trường hợp giãn dây chằng ngón tay cái có thể cần cố định trong thời gian dài hơn so với các ngón tay khác.
»» Có thể bạn chưa biết: Phương pháp điều trị đứt dây chằng ngón tay cái và những lưu ý

Đeo băng cố định giúp bảo vệ khớp ngón tay
– Dùng thuốc giảm đau, chống viêm:
– Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng: Bệnh nhân sẽ được bác sĩ hoặc kỹ thuật viên vật lý trị liệu hướng dẫn thực hiện các bài tập cải thiện phạm vi chuyển động khớp và sự linh hoạt của dây chằng. Ngoài ra, các liệu pháp dùng nhiệt, ánh sáng, sóng âm tác động vào dây chằng cũng giúp giảm đau, viêm và thúc đẩy phục hồi mô mềm.
– Phẫu thuật: Phương pháp xâm lấn được cân nhắc khi dây chằng rách hoàn toàn, có tổn thương kèm theo như gãy xương, trật khớp, tổn thương sụn hoặc đã điều trị bảo tồn nhưng không có hiệu quả. Bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật nội soi để khâu lại dây chằng hoặc ghép dây chằng từ mô, đảm bảo phục hồi cấu trúc giúp khớp ngón tay vận động ổn định.
Phòng khám Đa khoa MSC tự hào là một trong những đơn vị y tế tiên phong ứng dụng y học tái tạo trong điều trị bảo tồn các bệnh lý cơ xương khớp và đã được Bộ Y tế cấp phép thực hiện thủ thuật tiêm nội khớp. Phụ thuộc mức độ tổn thương và thể chất, bệnh nhân sẽ được xử trí bằng một hoặc kết hợp các phương pháp:

Người bệnh được tiêm PRP trong phòng tiêm theo tiêu chuẩn vô trùng
Đội ngũ chuyên gia chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm cũng chính là “tác giả” của hàng nghìn ca điều trị cơ xương khớp thành công tại Phòng khám Đa khoa MSC:

BSCKII Trần Trọng Thắng khám lâm sàng tình trạng dây chằng ngón tay cho khách hàng
Sau khi điều trị tại MSC Clinic, đã có nhiều trường hợp tổn thương dây chằng được dứt điểm đau nhức, cải thiện vận động và khôi phục chất lượng sống:
»» Giới thiệu đến bạn: Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic

Anh Nguyễn Tiến Chung điều trị đứt bán phần dây chằng bằng liệu pháp M-MSC Therapy, nay đã có thể quay lại với niềm đam mê đá bóng
Tình trạng viêm dây chằng liên gai được chữa khỏi hoàn toàn, không còn gây bất tiện cho chị Phạm Hải Vân (CEO 7799 Wedding Storyteller) sau liệu trình tiêm kết hợp phục hồi chức năng
CEO The Bad God – Bùi Mạnh Quân chấm dứt tình trạng khớp gối đau, lỏng lẻo, kêu lục cục sau phẫu thuật dây chằng chéo trước với liệu trình không xâm lấn tại MSC Clinic
5.1. Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ
Sau điều trị, người bệnh cần uống thuốc đều đặn theo đúng chỉ định để dây chằng khôi phục đúng tốc độ, đồng thời tái khám đúng hẹn để bác sĩ theo dõi tiến trình phục hồi và điều chỉnh phương pháp điều trị nếu cần.
5.2. Vận động thường xuyên

Cần tập vật lý trị liệu đều đặn để nhanh phục hồi dây chằng ngón tay
Bệnh nhân vẫn cần kiên trì thực hiện các bài tập vật lý trị liệu và phục hồi chức năng theo hướng dẫn của chuyên gia nhằm giúp các khớp ngón tay không bị cứng, giảm sưng đau và dễ dàng cử động.
5.3. Chú ý chế độ dinh dưỡng
Báo Sức khỏe và Đời sống trong bài viết Nhận biết, điều trị đứt dây chằng và các tổn thương hay gặp ở tay đã nhận định rằng để phục hồi nhanh các tổn thương cơ xương khớp cần chú ý đảm bảo bổ sung đủ lượng canxi cần thiết mỗi ngày bằng cách uống vitamin tổng hợp kết hợp tăng cường các thực phẩm giàu canxi. Sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt và đậu, rau xanh… là những nguồn cung cấp canxi rất tốt.
Các nhóm thực phẩm sau giàu protein, collagen, omega 3, vitamin C, D và khoáng chất cũng rất có lợi cho quá trình phục hồi dây chằng, giúp sửa chữa và xây dựng lại các mô bị tổn thương, chống viêm hiệu quả và tăng cường độ bền của dây chằng.

Người có dây chằng tổn thương cần tăng cường các nhóm thực phẩm giàu canxi trong thực đơn hàng ngày
Ngoài ra, người bệnh cần chú ý hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá để không làm chậm quá trình phục hồi.
Giãn dây chằng ngón tay hoàn toàn có thể điều trị và phục hồi nếu được phát hiện sớm và xử lý đúng cách. Việc áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại chức năng ngón tay và ngăn ngừa tái phát.
Liên hệ với MSC Clinic để được tư vấn và đặt lịch thăm khám với chuyên gia cơ xương khớp đầu ngành:
PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC
Hotline: 0975 576 376
Địa chỉ:
Fanpage:
Website: Phòng khám đa khoa MSC | MSC International Clinic.
>>> Nguồn tham khảo:
Cleverland Clinic – Jammed Finger (Sprained Finger) https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21794-jammed-finger-sprained-finger
Chia sẻ:
Chi tiết dịch vụ
